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  • paula.m.die - Paula @paula.m.die 15 minutes ago
  • DÍA 3... y último! Mañana resultados, chicos!!! #RETO3dias #summerdetox
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Y de qué hablamos hoy!!??
DEL AGUA! 💧. Un día más, una de las cosas más importantes que debemos hacer es beber 2 LITROS de agua 💦 al día. ¿Sabéis sus BENEFICIOS PARA EL ORGANISMO🔔🔊?
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🔸Alivia la fatiga⚠️ Si siempre te sientes cansado... puede ser porque bebes poca agua.
🔸Dolor de cabeza y migraña (ídem!).
🔸Ayuda en la digestión y estreñimiento.
🔸Mejora el estado de ánimo (nuestro amigo nº1 para la pérdida de peso).
🔸Piel más elástica y Sana.
🔸Regula la temperatura del cuerpo.
🔸Reduce el riesgo de cáncer.
🔸Mejora el sistema inmunológico.
🔸Resuelve el mal aliento ‼️ El mal aliento es una de las señales más claras de que tu cuerpo necesita más agua.
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👉🏻En muchas ocasiones no conseguimos pensar con claridad porque nuestro cerebro está deshidratado. Recuerda beber de ocho a diez vasos de agua al día para mantenerlo alerta‼️
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Por otro lado...AUTOMOTIVACIÓN para hoy🙋🏼💪🏻, el último día es el más importante! Este último día del reto vamos a tomar conciencia de todos los beneficios que hemos ido notando en nuestro cuerpo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 ¿los has notado ya, tú que participas?:
✅abdomen deshinchado.
✅digestiones más ligeras.
✅bajada de peso.
✅reducción de centímetros.
✅bienestar general!
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Es muy importante valorar tanto esfuerzos 🏋🏼 como resultados 🙌🏻 y decirnos a nosotros mismos QUE SI PODEMOS‼️‼️ Hoy es el último día, el día de valorar nuestro trabajo y quedarnos con lo positivo 😜➕ para terminar este reto con una detoxificación de nuestro organismo y de nuestras energías negativas ➖👋🏻.
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Si te has perdido nuestro reto detox y estás interesado en conocer los resultados de nuestros chicos en solo 3 días, PIDE INFORMACIÓN 🤸🏼‍♀🙌🏻!!
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#detoxverano #detoxgratis #resultados #operacionbikini #verano #alimentacionsaludable #comidasana #hidratarse #beberagua #agua #2litrosaldia #8vasosaldia #bebeagua #beberagua #aguadepurativa #aguaconlimon #aguafresca #miercoles DÍA 3... y último! Mañana resultados, chicos!!! #reto3dias #summerdetox . Y de qué hablamos hoy!!?? DEL AGUA! 💧. Un día más, una de las cosas más importantes que debemos hacer es beber 2 LITROS de agua 💦 al día. ¿Sabéis sus BENEFICIOS PARA EL ORGANISMO🔔🔊? . 🔸Alivia la fatiga⚠️ Si siempre te sientes cansado... puede ser porque bebes poca agua. 🔸Dolor de cabeza y migraña (ídem!). 🔸Ayuda en la digestión y estreñimiento. 🔸Mejora el estado de ánimo (nuestro amigo nº1 para la pérdida de peso). 🔸Piel más elástica y Sana. 🔸Regula la temperatura del cuerpo. 🔸Reduce el riesgo de cáncer. 🔸Mejora el sistema inmunológico. 🔸Resuelve el mal aliento ‼️ El mal aliento es una de las señales más claras de que tu cuerpo necesita más agua. . 👉🏻En muchas ocasiones no conseguimos pensar con claridad porque nuestro cerebro está deshidratado. Recuerda beber de ocho a diez vasos de agua al día para mantenerlo alerta‼️ . Por otro lado...AUTOMOTIVACIÓN para hoy🙋🏼💪🏻, el último día es el más importante! Este último día del reto vamos a tomar conciencia de todos los beneficios que hemos ido notando en nuestro cuerpo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 ¿los has notado ya, tú que participas?: ✅abdomen deshinchado. ✅digestiones más ligeras. ✅bajada de peso. ✅reducción de centímetros. ✅bienestar general! . Es muy importante valorar tanto esfuerzos 🏋🏼 como resultados 🙌🏻 y decirnos a nosotros mismos QUE SI PODEMOS‼️‼️ Hoy es el último día, el día de valorar nuestro trabajo y quedarnos con lo positivo 😜➕ para terminar este reto con una detoxificación de nuestro organismo y de nuestras energías negativas ➖👋🏻. . Si te has perdido nuestro reto detox y estás interesado en conocer los resultados de nuestros chicos en solo 3 días, PIDE INFORMACIÓN 🤸🏼‍♀🙌🏻!! . . . . . #detoxverano #detoxgratis #resultados #operacionbikini #verano #alimentacionsaludable #comidasana #hidratarse #beberagua #agua #2litrosaldia #8vasosaldia #bebeagua #beberagua #aguadepurativa #aguaconlimon #aguafresca #miercoles
  • DÍA 3... y último! Mañana resultados, chicos!!! #reto3dias #summerdetox . Y de qué hablamos hoy!!?? DEL AGUA! 💧. Un día más, una de las cosas más importantes que debemos hacer es beber 2 LITROS de agua 💦 al día. ¿Sabéis sus BENEFICIOS PARA EL ORGANISMO🔔🔊? . 🔸Alivia la fatiga⚠️ Si siempre te sientes cansado... puede ser porque bebes poca agua. 🔸Dolor de cabeza y migraña (ídem!). 🔸Ayuda en la digestión y estreñimiento. 🔸Mejora el estado de ánimo (nuestro amigo nº1 para la pérdida de peso). 🔸Piel más elástica y Sana. 🔸Regula la temperatura del cuerpo. 🔸Reduce el riesgo de cáncer. 🔸Mejora el sistema inmunológico. 🔸Resuelve el mal aliento ‼️ El mal aliento es una de las señales más claras de que tu cuerpo necesita más agua. . 👉🏻En muchas ocasiones no conseguimos pensar con claridad porque nuestro cerebro está deshidratado. Recuerda beber de ocho a diez vasos de agua al día para mantenerlo alerta‼️ . Por otro lado...AUTOMOTIVACIÓN para hoy🙋🏼💪🏻, el último día es el más importante! Este último día del reto vamos a tomar conciencia de todos los beneficios que hemos ido notando en nuestro cuerpo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 ¿los has notado ya, tú que participas?: ✅abdomen deshinchado. ✅digestiones más ligeras. ✅bajada de peso. ✅reducción de centímetros. ✅bienestar general! . Es muy importante valorar tanto esfuerzos 🏋🏼 como resultados 🙌🏻 y decirnos a nosotros mismos QUE SI PODEMOS‼️‼️ Hoy es el último día, el día de valorar nuestro trabajo y quedarnos con lo positivo 😜➕ para terminar este reto con una detoxificación de nuestro organismo y de nuestras energías negativas ➖👋🏻. . Si te has perdido nuestro reto detox y estás interesado en conocer los resultados de nuestros chicos en solo 3 días, PIDE INFORMACIÓN 🤸🏼‍♀🙌🏻!! . . . . . #detoxverano #detoxgratis #resultados #operacionbikini #verano #alimentacionsaludable #comidasana #hidratarse #beberagua #agua #2litrosaldia #8vasosaldia #bebeagua #beberagua #aguadepurativa #aguaconlimon #aguafresca #miercoles
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