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  • don__henrique - Sérgio @don__henrique 2 hours ago
  • "Déjà-vu"
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✒ Depois da confortável vitoria e da soberba exibição de @joaofelix79 na 1ª Mão, poucos seriam aqueles que expectavam a eliminação das águias

Tal (inesperado) amargo de boca tem nos contornos da sua eliminação similitudes face ao passado recente dos encarnados.

Não é que os alemães sejam uma potência, no entanto também não eram o adversário acessível como os media portugueses passaram aquando do sorteio

O #Benfica é mais forte que o #Frankfurt. Contudo, os benfiquistas deixaram-se levar pela errada abordagem na vantagem que levaram para a 2ª mão

E é aqui que a eliminação torna-se então familiar: tal já se sucedera aquando do seu afastamento na Taça de Portugal, pelo #Sporting

De igual forma frente aos Leões, viramos na 1a Mão, um Benfica mais forte e com possibilidade de alargar o resultado. Todavia nos últimos minutos, os encarnados desconectaram da partida mais cedo que o final da mesma.
Resultado: golo de @brunofernandes.10 nos últimos minutos, fazendo então entrar os sportinguistas de novo na eliminatória

Já na #EuropaLeague, a exibição fora ainda melhor mas vira-se de novo o tal desconectar, resultando no golo de @goncalopaciencia9
Resultado: os alemães entravam novamente na discussão pela passagem às Meias-Finais

Mais tarde, nas duas partidas relativas à 2ª Mão, o técnico #BrunoLage cometera então dois erros: a mentalidade que incutiu - jogar na expectativa - e a excessiva rotatividade do seu plantel. Era expectável Lage sofrer as consequências quanto à confiança desmedida com que rodava o plantel

Nunca em momento algum, o melhor jogador do #SLBenfica, @pizzi21, deve entrar somente aos 70', quando se jogam partidas que marcam uma época.
Exige-se que entrem os melhores. E tal não se viu. Quando mudou, já fora tarde... Arredado em duas provas, no qual fora mais forte, mas sentenciado por dar vida ao adversário

Bruno Lage é o obreiro por esta avalanche encarnada neste fim de época, contudo também é o responsável pelas duas eliminações, remetendo a saída pela porta pequena às águias
Têm uma ultima oportunidade esta época para puder sair em grande: a conquista do (inimaginável) Campeonato
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⚽✍ S.H.
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#UEL #SLB #Portugal #2019 #Futebol "Déjà-vu" . ✒ Depois da confortável vitoria e da soberba exibição de @joaofelix79 na 1ª Mão, poucos seriam aqueles que expectavam a eliminação das águias Tal (inesperado) amargo de boca tem nos contornos da sua eliminação similitudes face ao passado recente dos encarnados. Não é que os alemães sejam uma potência, no entanto também não eram o adversário acessível como os media portugueses passaram aquando do sorteio O #benfica é mais forte que o #frankfurt. Contudo, os benfiquistas deixaram-se levar pela errada abordagem na vantagem que levaram para a 2ª mão E é aqui que a eliminação torna-se então familiar: tal já se sucedera aquando do seu afastamento na Taça de Portugal, pelo #sporting De igual forma frente aos Leões, viramos na 1a Mão, um Benfica mais forte e com possibilidade de alargar o resultado. Todavia nos últimos minutos, os encarnados desconectaram da partida mais cedo que o final da mesma. Resultado: golo de @brunofernandes.10 nos últimos minutos, fazendo então entrar os sportinguistas de novo na eliminatória Já na #europaleague, a exibição fora ainda melhor mas vira-se de novo o tal desconectar, resultando no golo de @goncalopaciencia9 Resultado: os alemães entravam novamente na discussão pela passagem às Meias-Finais Mais tarde, nas duas partidas relativas à 2ª Mão, o técnico #brunolage cometera então dois erros: a mentalidade que incutiu - jogar na expectativa - e a excessiva rotatividade do seu plantel. Era expectável Lage sofrer as consequências quanto à confiança desmedida com que rodava o plantel Nunca em momento algum, o melhor jogador do #slbenfica, @pizzi21, deve entrar somente aos 70', quando se jogam partidas que marcam uma época. Exige-se que entrem os melhores. E tal não se viu. Quando mudou, já fora tarde... Arredado em duas provas, no qual fora mais forte, mas sentenciado por dar vida ao adversário Bruno Lage é o obreiro por esta avalanche encarnada neste fim de época, contudo também é o responsável pelas duas eliminações, remetendo a saída pela porta pequena às águias Têm uma ultima oportunidade esta época para puder sair em grande: a conquista do (inimaginável) Campeonato . ⚽✍ S.H. . #uel #slb #portugal #2019 #futebol
  • "Déjà-vu" . ✒ Depois da confortável vitoria e da soberba exibição de @joaofelix79 na 1ª Mão, poucos seriam aqueles que expectavam a eliminação das águias Tal (inesperado) amargo de boca tem nos contornos da sua eliminação similitudes face ao passado recente dos encarnados. Não é que os alemães sejam uma potência, no entanto também não eram o adversário acessível como os media portugueses passaram aquando do sorteio O #benfica é mais forte que o #frankfurt. Contudo, os benfiquistas deixaram-se levar pela errada abordagem na vantagem que levaram para a 2ª mão E é aqui que a eliminação torna-se então familiar: tal já se sucedera aquando do seu afastamento na Taça de Portugal, pelo #sporting De igual forma frente aos Leões, viramos na 1a Mão, um Benfica mais forte e com possibilidade de alargar o resultado. Todavia nos últimos minutos, os encarnados desconectaram da partida mais cedo que o final da mesma. Resultado: golo de @brunofernandes.10 nos últimos minutos, fazendo então entrar os sportinguistas de novo na eliminatória Já na #europaleague, a exibição fora ainda melhor mas vira-se de novo o tal desconectar, resultando no golo de @goncalopaciencia9 Resultado: os alemães entravam novamente na discussão pela passagem às Meias-Finais Mais tarde, nas duas partidas relativas à 2ª Mão, o técnico #brunolage cometera então dois erros: a mentalidade que incutiu - jogar na expectativa - e a excessiva rotatividade do seu plantel. Era expectável Lage sofrer as consequências quanto à confiança desmedida com que rodava o plantel Nunca em momento algum, o melhor jogador do #slbenfica, @pizzi21, deve entrar somente aos 70', quando se jogam partidas que marcam uma época. Exige-se que entrem os melhores. E tal não se viu. Quando mudou, já fora tarde... Arredado em duas provas, no qual fora mais forte, mas sentenciado por dar vida ao adversário Bruno Lage é o obreiro por esta avalanche encarnada neste fim de época, contudo também é o responsável pelas duas eliminações, remetendo a saída pela porta pequena às águias Têm uma ultima oportunidade esta época para puder sair em grande: a conquista do (inimaginável) Campeonato . ⚽✍ S.H. . #uel #slb #portugal #2019 #futebol
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  • pedroramon_edf - PEDRO RAMON @pedroramon_edf 2 hours ago
  • #Repost @profrobertopoton (@get_repost)
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👨🏻‍🏫Sempre que uma unidade músculo-tendão é submetida à forças de tensão, uma estrutura localizada no tendão denominada de ÓRGÃO TENDINOSO DE GOLGI (OTG), detecta o grau dessa tensão e modula os sinais que são enviados à medula de modo a assegurar a integridade física da estrutura.
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👉🏼⚠️Logo, quando o tendão é exposto à NÍVEIS ELEVADOS DE TENSÃO, o OTG acentua sua ação em enviar sinais inibitórios para medula espinal, impedindo o aumento da tensão sobre o tendão pela inibição do recrutamento de fibras musculares.
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☠️🚨Tal fenômeno, pode resultar na FALHA MUSCULAR INESPERADA, situação a qual o OTG é tão vigorosamente estimulado que a  produção de força cessa completamente e sem aviso prévio, e a carga anteriormente sustentada consequentemente cede.
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🧠Portanto, antes de submeter suas estruturas anatômicas à níveis elevados de tensão e expor sua integridade física à níveis elevados de risco de lesão, preconize o princípio da ADAPTAÇÃO NEURAL, assim como da SOBRECARGA PROGRESSIVA e da INDIVIDUALIDADE BIOLÓGICA.
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💁🏻‍♂️Pode ser, que às vezes uma falha muscular inesperada não renda nenhum risco de lesão, e isso é verdade. Por outro lado, alguns exercícios como por exemplo o AGACHAMENTO, SUPINO, TRÍCEPS TESTA e dentre outros, requerem maior cautela, já que a interrupção abrupta da produção de força poderá provocar graves lesões.
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😉Fica a dica!
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#profrobertopoton #biologia #fisiologiadoexercicio #personaltrainer #personal #educacaofisica #uel #ibmr #fisioterapia #musculacao #agachamento #treinamentofuncional #crossfit #corridaderua #fisiologia #treino #bodybuilding #fitness #repost @profrobertopoton (@get_repost) ・・・ 👨🏻‍🏫Sempre que uma unidade músculo-tendão é submetida à forças de tensão, uma estrutura localizada no tendão denominada de ÓRGÃO TENDINOSO DE GOLGI (OTG), detecta o grau dessa tensão e modula os sinais que são enviados à medula de modo a assegurar a integridade física da estrutura. . 👉🏼⚠️Logo, quando o tendão é exposto à NÍVEIS ELEVADOS DE TENSÃO, o OTG acentua sua ação em enviar sinais inibitórios para medula espinal, impedindo o aumento da tensão sobre o tendão pela inibição do recrutamento de fibras musculares. . ☠️🚨Tal fenômeno, pode resultar na FALHA MUSCULAR INESPERADA, situação a qual o OTG é tão vigorosamente estimulado que a produção de força cessa completamente e sem aviso prévio, e a carga anteriormente sustentada consequentemente cede. . 🧠Portanto, antes de submeter suas estruturas anatômicas à níveis elevados de tensão e expor sua integridade física à níveis elevados de risco de lesão, preconize o princípio da ADAPTAÇÃO NEURAL, assim como da SOBRECARGA PROGRESSIVA e da INDIVIDUALIDADE BIOLÓGICA. . 💁🏻‍♂️Pode ser, que às vezes uma falha muscular inesperada não renda nenhum risco de lesão, e isso é verdade. Por outro lado, alguns exercícios como por exemplo o AGACHAMENTO, SUPINO, TRÍCEPS TESTA e dentre outros, requerem maior cautela, já que a interrupção abrupta da produção de força poderá provocar graves lesões. . 😉Fica a dica! . . . . . . #profrobertopoton #biologia #fisiologiadoexercicio #personaltrainer #personal #educacaofisica #uel #ibmr #fisioterapia #musculacao #agachamento #treinamentofuncional #crossfit #corridaderua #fisiologia #treino #bodybuilding #fitness
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  • _thefootballgram - Football - Quotes @_thefootballgram 3 hours ago
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