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sunshine - 60638457 posts

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  • tuyettrinh_2611 - trinhtrinh @tuyettrinh_2611 47 seconds ago
  • 🕌 #Sunshine #ĐỏCam nhà Unicorn Castle đã đủ chói chang chưa cả nhà 🤣
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  • pumping_vet_lisa - Lisa @pumping_vet_lisa 4 minutes ago
  • Hey ihr Osterhasen 🐰 Es ist #selfietime Was geht bitte da draußen ab? Wie geil ist das? ☀️😎 Der Frühling ist da 🤩 So schön einfach nach dem ganzen nasskalten Wetter. 🤗
Und ich bin so happy gerade 🥰. Manchmal weiß ich gar nicht wohin mit so vielen Glücksgefühlen. Das sprudelt so richtig aus mir raus 🙃 Seit Dienstag bin ich nun offiziell zertifizierte Bodybuildingtrainerin 💪🏼, heut hab ich die Provisionsprüfung noch hinter mich gebracht und ich muss heut Abend nicht arbeiten und habe auch morgen den ganzen Tag frei. Keine Uni und kein Studio. Wahnsinn. 😎 da kann man nur happy sein und um dem ganzen das Krönchen aufzusetzen gibt es morgen einen Cheatday, Samstag Abend wird gegrillt und Sonntag geht’s mit der Familiy abends spanisch 🇪🇸 essen 🤤 
Das Wochenende gönne ich mir und freue mich auf das Training mit voller Power. Das intermittierende Fasten läuft super. Ich habe mich wieder sehr gut dran gewöhnt und über die letzten zwei Nächte sind ganze 2,5 kg runter gegangen 😬 So baue ich mir ein guten Puffer für Cheats 🍕🍦🍰🍫 auf. Nach Köln bin ich mit knapp 56 kg wieder gestartet, dann kam eine Woche Rehabilitation und mit genau 56 kg bin ich Samstag ins intermittierende Fasten gestartet. Heut morgen sagte die Waage 53,2 😬 Läuft also. Da ich nicht mehr abnehmen will, sondern eigentlich bei ca. 55kg bleiben möchte ist das mein Puffer fürs Wochenende. Aber ganz ehrlich: auch wenn die Waage jetzt nicht so nett gewesen wär, hätte ich das Wochenende genau so gemacht, denn das Leben genießen ist jetzt so viel wichtiger als diese Zahlen. 🤗 Aber so fühlt es sich natürlich gleich doppelt so gut an. 😅
Und wisst ihr, was sich noch gut anfühlt? FEIERABEND 🙌🏼 In diesem Sinne packe ich jetzt meine sieben Sachen und mache mich auf den Heimweg ✌🏼 Schönes Wochenende und zauberhafte Ostern 🐰🐣 wünsche ich euch 🙋🏻‍♀️😎☀️ Hey ihr Osterhasen 🐰 Es ist #selfietime Was geht bitte da draußen ab? Wie geil ist das? ☀️😎 Der Frühling ist da 🤩 So schön einfach nach dem ganzen nasskalten Wetter. 🤗 Und ich bin so happy gerade 🥰. Manchmal weiß ich gar nicht wohin mit so vielen Glücksgefühlen. Das sprudelt so richtig aus mir raus 🙃 Seit Dienstag bin ich nun offiziell zertifizierte Bodybuildingtrainerin 💪🏼, heut hab ich die Provisionsprüfung noch hinter mich gebracht und ich muss heut Abend nicht arbeiten und habe auch morgen den ganzen Tag frei. Keine Uni und kein Studio. Wahnsinn. 😎 da kann man nur happy sein und um dem ganzen das Krönchen aufzusetzen gibt es morgen einen Cheatday, Samstag Abend wird gegrillt und Sonntag geht’s mit der Familiy abends spanisch 🇪🇸 essen 🤤 Das Wochenende gönne ich mir und freue mich auf das Training mit voller Power. Das intermittierende Fasten läuft super. Ich habe mich wieder sehr gut dran gewöhnt und über die letzten zwei Nächte sind ganze 2,5 kg runter gegangen 😬 So baue ich mir ein guten Puffer für Cheats 🍕🍦🍰🍫 auf. Nach Köln bin ich mit knapp 56 kg wieder gestartet, dann kam eine Woche Rehabilitation und mit genau 56 kg bin ich Samstag ins intermittierende Fasten gestartet. Heut morgen sagte die Waage 53,2 😬 Läuft also. Da ich nicht mehr abnehmen will, sondern eigentlich bei ca. 55kg bleiben möchte ist das mein Puffer fürs Wochenende. Aber ganz ehrlich: auch wenn die Waage jetzt nicht so nett gewesen wär, hätte ich das Wochenende genau so gemacht, denn das Leben genießen ist jetzt so viel wichtiger als diese Zahlen. 🤗 Aber so fühlt es sich natürlich gleich doppelt so gut an. 😅 Und wisst ihr, was sich noch gut anfühlt? FEIERABEND 🙌🏼 In diesem Sinne packe ich jetzt meine sieben Sachen und mache mich auf den Heimweg ✌🏼 Schönes Wochenende und zauberhafte Ostern 🐰🐣 wünsche ich euch 🙋🏻‍♀️😎☀️
  • Hey ihr Osterhasen 🐰 Es ist #selfietime Was geht bitte da draußen ab? Wie geil ist das? ☀️😎 Der Frühling ist da 🤩 So schön einfach nach dem ganzen nasskalten Wetter. 🤗 Und ich bin so happy gerade 🥰. Manchmal weiß ich gar nicht wohin mit so vielen Glücksgefühlen. Das sprudelt so richtig aus mir raus 🙃 Seit Dienstag bin ich nun offiziell zertifizierte Bodybuildingtrainerin 💪🏼, heut hab ich die Provisionsprüfung noch hinter mich gebracht und ich muss heut Abend nicht arbeiten und habe auch morgen den ganzen Tag frei. Keine Uni und kein Studio. Wahnsinn. 😎 da kann man nur happy sein und um dem ganzen das Krönchen aufzusetzen gibt es morgen einen Cheatday, Samstag Abend wird gegrillt und Sonntag geht’s mit der Familiy abends spanisch 🇪🇸 essen 🤤 Das Wochenende gönne ich mir und freue mich auf das Training mit voller Power. Das intermittierende Fasten läuft super. Ich habe mich wieder sehr gut dran gewöhnt und über die letzten zwei Nächte sind ganze 2,5 kg runter gegangen 😬 So baue ich mir ein guten Puffer für Cheats 🍕🍦🍰🍫 auf. Nach Köln bin ich mit knapp 56 kg wieder gestartet, dann kam eine Woche Rehabilitation und mit genau 56 kg bin ich Samstag ins intermittierende Fasten gestartet. Heut morgen sagte die Waage 53,2 😬 Läuft also. Da ich nicht mehr abnehmen will, sondern eigentlich bei ca. 55kg bleiben möchte ist das mein Puffer fürs Wochenende. Aber ganz ehrlich: auch wenn die Waage jetzt nicht so nett gewesen wär, hätte ich das Wochenende genau so gemacht, denn das Leben genießen ist jetzt so viel wichtiger als diese Zahlen. 🤗 Aber so fühlt es sich natürlich gleich doppelt so gut an. 😅 Und wisst ihr, was sich noch gut anfühlt? FEIERABEND 🙌🏼 In diesem Sinne packe ich jetzt meine sieben Sachen und mache mich auf den Heimweg ✌🏼 Schönes Wochenende und zauberhafte Ostern 🐰🐣 wünsche ich euch 🙋🏻‍♀️😎☀️
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