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@evs.sorocaba
31 minutes ago
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Já começamos a nossa festa!
Hoje vamos até as 20:00, com muitos prêmios, quick massage, flash tattoo, sex shop, muita risada e diversão!!
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@temtintas_sorocaba
46 minutes ago
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Aberto: Seg a Sexta das 8:30 até ás 17:40 Sabádo das 8:30 até 12:30
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@temtintas_sorocaba
47 minutes ago
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@temtintas_sorocaba
48 minutes ago
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@temtintas_sorocaba
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@docdogveterinaria
2 hours ago
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Você sabia que nossos animais de estimação também têm problemas de visão ? Que precisam visitar um oftalmologista veterinário? Sim, são os médicos veterinários que se dedicam a cuidar especificamente da saúde dos olhos de seus pets. E se você tem aqueles pets com “olhões”, como os cães de raças Shi Tzu, Lhasa Apso, Pug ou gatos Persa, entre outros, recomendamos que mantenha um cuidado dobrado.É importante que tais raças visitem seu veterinário de confiança para descobrir se não precisam passar por um oftalmologista veterinário. A avaliação da qualidade de visão dos animais é um pouco subjetiva, porque não contamos com a colaboração de nossos pets para dizer se estão enxergando bem ou mal. Muito menos saber quantos graus eles tem de miopia, hipermetropia ou astigmatismo. E se alguém tem dúvida, também não indicamos colocar óculos neles, mas existem exames específicos que ajudam a avaliar se nossos queridos pets estão com a visão em ordem ou não.
#docdog #veterinario #med #amor #profissao #doc #dog #cat #cao #gato #oftalmo #veterinario #oftalmologia #sorocaba #votorantim #votocity #sorocity #24h
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Você sabia que nossos animais de estimação também têm problemas de visão ? Que precisam visitar um oftalmologista veterinário? Sim, são os médicos veterinários que se dedicam a cuidar especificamente da saúde dos olhos de seus pets. E se você tem aqueles pets com “olhões”, como os cães de raças Shi Tzu, Lhasa Apso, Pug ou gatos Persa, entre outros, recomendamos que mantenha um cuidado dobrado.É importante que tais raças visitem seu veterinário de confiança para descobrir se não precisam passar por um oftalmologista veterinário. A avaliação da qualidade de visão dos animais é um pouco subjetiva, porque não contamos com a colaboração de nossos pets para dizer se estão enxergando bem ou mal. Muito menos saber quantos graus eles tem de miopia, hipermetropia ou astigmatismo. E se alguém tem dúvida, também não indicamos colocar óculos neles, mas existem exames específicos que ajudam a avaliar se nossos queridos pets estão com a visão em ordem ou não.
#docdog #veterinario #med #amor #profissao #doc #dog #cat #cao #gato #oftalmo #veterinario #oftalmologia #sorocaba #votorantim #votocity #sorocity #24h
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@doulamaritaglialegna
12 hours ago
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Reposted from @alma.materna - Doula: o que é ?
A palavra Doula vem do grego e significa “mulher que serve”, sendo hoje utilizada para referir-se à uma profissional treinada para prestar apoio físico, emocional e informativo. Seu papel é orientar, oferecer conforto, encorajamento, tranqüilidade, suporte emocional, físico e informativo durante o período de intensas transformações que está vivenciando, que é o processo de gestação, nascimento e pós parto.
Qual o papel da Doula na gestação? A Doula incentiva e facilita a gestante a buscar as informações sobre gestação, trabalho de parto, parto e pós parto, baseadas em evidências científicas atualizadas, informando sobre as intervenções, fisiologia, esclarecer dúvidas, e estimular a participação do acompanhante de escolha em todo o processo.
E durante o trabalho de parto e parto?
Proporciona apoio físico e emocional para a gestante. Utiliza diversos métodos não farmacológicos para alívio da dor, utiliza massagens, aromaterapia, técnicas de respiração e orienta quanto a posições e exercícios que amenizem a dor das contrações e facilitem a descida do bebê, favorece um ambiente tranquilo e acolhedor.
E no pós parto imediato e puerpério?
Oferece auxílio contínuo que tem efeitos na percepção positiva da experiência vivida pelo parto, na criação e fortalecimento do vínculo da mãe com o seu bebê, no sucesso do aleitamento, inclusive para suavizar e/ou evitar a depressão pós-parto, entre outros benefícios. *********************
Gostaria de conhecer o trabalho que desenvolvemos em nosso Coletivo? Nos mande uma mensagem! Ficaremos muito felizes em te receber e conhecer um pouquinho da sua história! ❤️
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#almamaterna #doula #doulas #doulasorocaba #futuramamae #euestougrávida #partonormal #partonatural #partohumanizado #partocomrespeito #parir #vbac #gravidez #gravida #gestante #deupositivo #gravidas #gravidademenina #gravidademenino #gravidadeprimeiraviagem #estougravida #gravidezgemelar #gravidasorocaba #amamentacao #sorocaba #sorocabacity #sorocity #votorantim #aracoiaba
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Reposted from @alma.materna - Doula: o que é ?
A palavra Doula vem do grego e significa “mulher que serve”, sendo hoje utilizada para referir-se à uma profissional treinada para prestar apoio físico, emocional e informativo. Seu papel é orientar, oferecer conforto, encorajamento, tranqüilidade, suporte emocional, físico e informativo durante o período de intensas transformações que está vivenciando, que é o processo de gestação, nascimento e pós parto.
Qual o papel da Doula na gestação? A Doula incentiva e facilita a gestante a buscar as informações sobre gestação, trabalho de parto, parto e pós parto, baseadas em evidências científicas atualizadas, informando sobre as intervenções, fisiologia, esclarecer dúvidas, e estimular a participação do acompanhante de escolha em todo o processo.
E durante o trabalho de parto e parto?
Proporciona apoio físico e emocional para a gestante. Utiliza diversos métodos não farmacológicos para alívio da dor, utiliza massagens, aromaterapia, técnicas de respiração e orienta quanto a posições e exercícios que amenizem a dor das contrações e facilitem a descida do bebê, favorece um ambiente tranquilo e acolhedor.
E no pós parto imediato e puerpério?
Oferece auxílio contínuo que tem efeitos na percepção positiva da experiência vivida pelo parto, na criação e fortalecimento do vínculo da mãe com o seu bebê, no sucesso do aleitamento, inclusive para suavizar e/ou evitar a depressão pós-parto, entre outros benefícios. *********************
Gostaria de conhecer o trabalho que desenvolvemos em nosso Coletivo? Nos mande uma mensagem! Ficaremos muito felizes em te receber e conhecer um pouquinho da sua história! ❤️
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@stefanieacciari
13 hours ago
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Doula: o que é ?
A palavra Doula vem do grego e significa “mulher que serve”, sendo hoje utilizada para referir-se à uma profissional treinada para prestar apoio físico, emocional e informativo. Seu papel é orientar, oferecer conforto, encorajamento, tranqüilidade, suporte emocional, físico e informativo durante o período de intensas transformações que está vivenciando, que é o processo de gestação, nascimento e pós parto.
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E durante o trabalho de parto e parto?
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Doula: o que é ?
A palavra Doula vem do grego e significa “mulher que serve”, sendo hoje utilizada para referir-se à uma profissional treinada para prestar apoio físico, emocional e informativo. Seu papel é orientar, oferecer conforto, encorajamento, tranqüilidade, suporte emocional, físico e informativo durante o período de intensas transformações que está vivenciando, que é o processo de gestação, nascimento e pós parto.
Qual o papel da Doula na gestação? A Doula incentiva e facilita a gestante a buscar as informações sobre gestação, trabalho de parto, parto e pós parto, baseadas em evidências científicas atualizadas, informando sobre as intervenções, fisiologia, esclarecer dúvidas, e estimular a participação do acompanhante de escolha em todo o processo.
E durante o trabalho de parto e parto?
Proporciona apoio físico e emocional para a gestante. Utiliza diversos métodos não farmacológicos para alívio da dor, utiliza massagens, aromaterapia, técnicas de respiração e orienta quanto a posições e exercícios que amenizem a dor das contrações e facilitem a descida do bebê, favorece um ambiente tranquilo e acolhedor.
E no pós parto imediato e puerpério?
Oferece auxílio contínuo que tem efeitos na percepção positiva da experiência vivida pelo parto, na criação e fortalecimento do vínculo da mãe com o seu bebê, no sucesso do aleitamento, inclusive para suavizar e/ou evitar a depressão pós-parto, entre outros benefícios. *********************
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@anotaaisorocaba
15 hours ago
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Final de semana passado decidimos fazer nosso próprio hambúrguer 😋
Quem nos acompanhou nos stories viu as etapas e cada produto que utilizamos pra montar essa belezura.
Pra adicionar a proteína ao nosso Burger, usamos blends da @ruanesburg, e se você passar ao lado, verá fotos de cada blend que tínhamos, de frango, costela, patinho, lombo e fraldinha. Nós e outras pessoas que estavam com a gente nessa hamburgada gostamos muito desses blends, estavam bem temperados, saborosos e de qualidade. O pão foi contribuição da @artesanapadoca, uma padaria artesanal que já conhecemos e amamos! Os pães são todos incríveis.
Na composição desse lanche também tinha cebola caramelizada e maionese de manjericão caseira, feita por uma pessoa que manja muito! (Não nós, claro) 😅
Escolhemos queijo mussarela, da marca President. Nunca tínhamos experimentado, foi um teste. Mas gostamos dele, ficou ótimo no lanche.
Enfim galera, esse hamburger ficou melhor do que imaginávamos! Quem quiser replicar, vai com força.
#sorocaba #sorocity #lanche #caseiro #top #insta #instagram #terça #boanoite
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Final de semana passado decidimos fazer nosso próprio hambúrguer 😋
Quem nos acompanhou nos stories viu as etapas e cada produto que utilizamos pra montar essa belezura.
Pra adicionar a proteína ao nosso Burger, usamos blends da @ruanesburg, e se você passar ao lado, verá fotos de cada blend que tínhamos, de frango, costela, patinho, lombo e fraldinha. Nós e outras pessoas que estavam com a gente nessa hamburgada gostamos muito desses blends, estavam bem temperados, saborosos e de qualidade. O pão foi contribuição da @artesanapadoca, uma padaria artesanal que já conhecemos e amamos! Os pães são todos incríveis.
Na composição desse lanche também tinha cebola caramelizada e maionese de manjericão caseira, feita por uma pessoa que manja muito! (Não nós, claro) 😅
Escolhemos queijo mussarela, da marca President. Nunca tínhamos experimentado, foi um teste. Mas gostamos dele, ficou ótimo no lanche.
Enfim galera, esse hamburger ficou melhor do que imaginávamos! Quem quiser replicar, vai com força.
#sorocaba #sorocity #lanche #caseiro #top #insta #instagram #terça #boanoite
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@luizsola
15 hours ago
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Basicamente existem 3 tipos de pisada. Vale lembrar que cada pessoa possui uma pisada diferente, de acordo com suas especificidades anatômicas e a influência de fatores externos. Para identificar a sua pisada usamos um exame de Baropodometria.
Pisada neutra
A pisada neutra seria, teoricamente, a pisada tida como correta. Mas isso definitivamente não significa que uma pessoa de pisada neutra esteja livre de possíveis lesões, viu? Nesse caso, o pé se apoia uniformemente no chão, o arco da planta do pé é perfeito e não há desvios rotacionais nem para dentro nem para fora.
Isso faz com que o peso corporal seja distribuído de modo mais homogêneo, favorecendo a estabilidade na hora da corrida ou de outras atividades físicas. Estima-se que um pouco menos da metade da população tenha a pisada do tipo neutro.
Pisada supinada
Quem pisa pra fora, ou seja, projeta a carga corporal para a lateral externa dos pés, possui a pisada supinada. Isso acontece com pessoas cujo arco do pé é muito acentuado, o famoso pé cavo, o que faz com que o apoio se desloque para a região lateral.
Pisada pronada
Você já ouviu falar no famoso pé chato? Esse é o pé de quem tem a pisada pronada, também conhecida como pisada para dentro. Esse é considerado o tipo de pisada muito frequente na população.
Os pronadores são aqueles cujos pés fazem uma rotação excessiva para o lado de dentro, jogando o peso corporal para a parte interna dos pés.
Quer saber mais ? Faça o seu Teste da Pisada!
Luiz Sola
Baropodometria / Podoposturologia / Palmilha Postural
#fisioterapeuta #fisioterapia #educadorfísico #luizsola #institutokrion #péssemsofrimentoedor #corridasorocaba #dornopé #sorocaba #sorocity #corridaderua #institutokrion #baropodometria #atividadefisica #caminhada #corrida #testedapisada #corridaderuasorocaba #palmilha #fisioesportiva #fisioterapiaesportiva #treinofuncional #treino #corridaurbana
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Basicamente existem 3 tipos de pisada. Vale lembrar que cada pessoa possui uma pisada diferente, de acordo com suas especificidades anatômicas e a influência de fatores externos. Para identificar a sua pisada usamos um exame de Baropodometria.
Pisada neutra
A pisada neutra seria, teoricamente, a pisada tida como correta. Mas isso definitivamente não significa que uma pessoa de pisada neutra esteja livre de possíveis lesões, viu? Nesse caso, o pé se apoia uniformemente no chão, o arco da planta do pé é perfeito e não há desvios rotacionais nem para dentro nem para fora.
Isso faz com que o peso corporal seja distribuído de modo mais homogêneo, favorecendo a estabilidade na hora da corrida ou de outras atividades físicas. Estima-se que um pouco menos da metade da população tenha a pisada do tipo neutro.
Pisada supinada
Quem pisa pra fora, ou seja, projeta a carga corporal para a lateral externa dos pés, possui a pisada supinada. Isso acontece com pessoas cujo arco do pé é muito acentuado, o famoso pé cavo, o que faz com que o apoio se desloque para a região lateral.
Pisada pronada
Você já ouviu falar no famoso pé chato? Esse é o pé de quem tem a pisada pronada, também conhecida como pisada para dentro. Esse é considerado o tipo de pisada muito frequente na população.
Os pronadores são aqueles cujos pés fazem uma rotação excessiva para o lado de dentro, jogando o peso corporal para a parte interna dos pés.
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Luiz Sola
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@nobelsorocaba
17 hours ago
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E encerrando a programação de fevereiro, neste sábado, às 18h,o Clube de Leitura traz para a roda de conversa "A mulher entre nós", de Greer Hendricks & Sarah Pekkanen (Paralela). Vai perder essa discussão? Erika e Peterson esperam você. Ah, nós também! #nobelsorocaba #sorocity #sorocaba
#vempralivraria #amolerlivros
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E encerrando a programação de fevereiro, neste sábado, às 18h,o Clube de Leitura traz para a roda de conversa "A mulher entre nós", de Greer Hendricks & Sarah Pekkanen (Paralela). Vai perder essa discussão? Erika e Peterson esperam você. Ah, nós também! #nobelsorocaba #sorocity #sorocaba
#vempralivraria #amolerlivros
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@cris_docelar
17 hours ago
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Boa tarde pessoal 😍😍 fim de tarde com esses enroladinho de queijo e presunto, bom demais
.
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Ingredientes
1 ovo
1 xícara de chá de leite
1/4 de xícara de óleo
3 colheres de sopa de açúcar
1/2 colher de sopa de sal
1/2 pacotinho de fermento biológico seco ou 1/2 colher de sopa
+/- 1/2 kilo farinha de trigo
Preparo
Numa bacia junte todos os ingredientes deixando a farinha por último que deverá ser colocada aos poucos até a massa ficar macia, elástica e desgrudar das mãos.
Coloque pra crescer por 1 hora ou até dobrar de volume num local aquecido, eu ponho no sol ou no forno com uma lâmpada acesa em cima.
Modele os salgadinhos, passe o recheio e ponha pra crescer de novo por uma hora ou até dobrar de volume.
Pincele com gema de ovo e asse em forno médio até dourar, cerca de 20 minutos.
No recheio desse americano tem molho de tomate, presunto, mussarela, tomate picadinho e orégano.
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Créditos @coisasdenany
#lanchedatarde #food #instafood #comida #donasdecasadoinsta #lardocelar #sorocaba #sorocity
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Boa tarde pessoal 😍😍 fim de tarde com esses enroladinho de queijo e presunto, bom demais
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Ingredientes
1 ovo
1 xícara de chá de leite
1/4 de xícara de óleo
3 colheres de sopa de açúcar
1/2 colher de sopa de sal
1/2 pacotinho de fermento biológico seco ou 1/2 colher de sopa
+/- 1/2 kilo farinha de trigo
Preparo
Numa bacia junte todos os ingredientes deixando a farinha por último que deverá ser colocada aos poucos até a massa ficar macia, elástica e desgrudar das mãos.
Coloque pra crescer por 1 hora ou até dobrar de volume num local aquecido, eu ponho no sol ou no forno com uma lâmpada acesa em cima.
Modele os salgadinhos, passe o recheio e ponha pra crescer de novo por uma hora ou até dobrar de volume.
Pincele com gema de ovo e asse em forno médio até dourar, cerca de 20 minutos.
No recheio desse americano tem molho de tomate, presunto, mussarela, tomate picadinho e orégano.
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Créditos @coisasdenany
#lanchedatarde #food #instafood #comida #donasdecasadoinsta #lardocelar #sorocaba #sorocity
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@espacoalmenara
17 hours ago
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Carnaval tá aí né mores?👯♀️💥💕
Vai tirar uns dias de folia, viajar ou passear bastante e não quer se preocupar com unhas lascadas, saindo o esmalte ou quebrando durante o agito? Então aproveitem que aqui no espaço temos uma especialista em alongamento de unhas em acrílico, uma técnica super moderna que deixa as unhas resistentes, longas e impecáveis, mantendo um aspecto super natural e fino 💁🏼♀️💅🏼
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AGENDE A SUA! (15) 981781519 com @uanapoli no @espacoalmenara de segunda a sábado. .
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#nails #unhas #unha #alongamentodeunhas #sorocaba #sorocity #manicure #alongadas #mulheres #beleza #belezafeminina #espacounhas #nail #015 #autoestima #beauty #beautynail
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Carnaval tá aí né mores?👯♀️💥💕
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