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porridge - 1937523 posts

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  • ben.brllnt - TRIATHLON•WORKOUT•HEALTHYLIFE @ben.brllnt 15 minutes ago
  • Simple et efficace pour ce dernier petit déjeuner de la semaine... le #porridge !
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Franchement je suis assez satisfait de cette semaine en terme de bouffe. J'ai mangé assez correctement, pas trop dérapé tout en me faisant plaisir avec le team !
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Ce weekend, je vais lacher l'affaire par contre... Je vais profiter de Malaga et du temps passé avec mon pote Greg !! Faut vivre un peu ! Simple et efficace pour ce dernier petit déjeuner de la semaine... le #porridge ! . Franchement je suis assez satisfait de cette semaine en terme de bouffe. J'ai mangé assez correctement, pas trop dérapé tout en me faisant plaisir avec le team ! . Ce weekend, je vais lacher l'affaire par contre... Je vais profiter de Malaga et du temps passé avec mon pote Greg !! Faut vivre un peu !
  • Simple et efficace pour ce dernier petit déjeuner de la semaine... le #porridge ! . Franchement je suis assez satisfait de cette semaine en terme de bouffe. J'ai mangé assez correctement, pas trop dérapé tout en me faisant plaisir avec le team ! . Ce weekend, je vais lacher l'affaire par contre... Je vais profiter de Malaga et du temps passé avec mon pote Greg !! Faut vivre un peu !
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  • fitglife - G_fitlife @fitglife 18 minutes ago
  • Buongiorno #fitfamily 💕
Serata/nottata di inferno, la pancia non mi da un attimo di tregua, ho una nausea costante 😭
~CHOCOLATE MUGCAKE A FETTE~
mi sarei fatta un bel #porridge ma era il caso di stare un po' più "asciutti"
Quindi #mugcake al microonde, veloce, super buona e super leggera!
🍫15 gr di farina di #lupini @fiordiloto1972
🍫15 gr di preparato per #pancake @prozisitalia alle gocce di cioccolato
🍫10 gr di #cacao amaro #prozis
🍫80 ml di albume
🍫Un goccio di acqua per una consistenza ottimale
🍫3 gr di lievito
Tutto in microonde a 750 watt per 3 minuti
Tagliata a fette e toppata con burro di mix di noci, granella di noci e crema alla #nocciola @waldenfarmsinternational
Buon quasi fine settimana cari 🌻 Buongiorno #fitfamily 💕 Serata/nottata di inferno, la pancia non mi da un attimo di tregua, ho una nausea costante 😭 ~CHOCOLATE MUGCAKE A FETTE~ mi sarei fatta un bel #porridge ma era il caso di stare un po' più "asciutti" Quindi #mugcake al microonde, veloce, super buona e super leggera! 🍫15 gr di farina di #lupini @fiordiloto1972 🍫15 gr di preparato per #pancake @prozisitalia alle gocce di cioccolato 🍫10 gr di #cacao amaro #prozis 🍫80 ml di albume 🍫Un goccio di acqua per una consistenza ottimale 🍫3 gr di lievito Tutto in microonde a 750 watt per 3 minuti Tagliata a fette e toppata con burro di mix di noci, granella di noci e crema alla #nocciola @waldenfarmsinternational Buon quasi fine settimana cari 🌻
  • Buongiorno #fitfamily 💕 Serata/nottata di inferno, la pancia non mi da un attimo di tregua, ho una nausea costante 😭 ~CHOCOLATE MUGCAKE A FETTE~ mi sarei fatta un bel #porridge ma era il caso di stare un po' più "asciutti" Quindi #mugcake al microonde, veloce, super buona e super leggera! 🍫15 gr di farina di #lupini @fiordiloto1972 🍫15 gr di preparato per #pancake @prozisitalia alle gocce di cioccolato 🍫10 gr di #cacao amaro #prozis 🍫80 ml di albume 🍫Un goccio di acqua per una consistenza ottimale 🍫3 gr di lievito Tutto in microonde a 750 watt per 3 minuti Tagliata a fette e toppata con burro di mix di noci, granella di noci e crema alla #nocciola @waldenfarmsinternational Buon quasi fine settimana cari 🌻
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