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  • limone_mandarino - Limone & Mandarino @limone_mandarino 3 hours ago
  • A new #hot Chinese recipe is going to arrive on the youtube channel —> Limone & Mandarino A new #hot Chinese recipe is going to arrive on the youtube channel —> Limone & Mandarino
  • A new #hot Chinese recipe is going to arrive on the youtube channel —> Limone & Mandarino
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  • maria_sav_90 - Maria Savoca @maria_sav_90 10 hours ago
  • #buongiorno ☀️ avevo troppa voglia di mangiare una pizza 🍕 ma non posso sgarrare per ora quindi ho deciso di fare un #pancakesalato simil #pizza  e il risultato è ottimo 😍 ovvio non è pizza, ma a me basta questo per togliere lo sfizio 😌
📝 INGREDIENTI:
15 gr #uovo (mezzo tuorlo e mezzo #albume ) 🥚
40gr #farinadisoia 🍚 
60ml di acqua 🍶
1 cucchiaio di #oliodoliva 
1gr bicarbonato 
1 gcc di #acetodimele 🍎
2 gr di #lievito 
Sale q.b.
Spezie a piacere (io ho usato #paprika #piccante 🌶 e #curcuma 🔸per L impasto .
Ho montato a parte L’albume.
Ho mescolato tutti i liquidi insieme e poi ci ho aggiunto le polveri amalgamando per bene, alla fine ci ho aggiunto l’albume montato, continuando a mescolare senza smontare il composto. 
Deve risultare cremoso e spumoso.
Ho preriscaldato a fuoco 🔥 basso un padellino antiaderente (unto poco con un gcc di olio e strofinato con lo scottex per togliere L eccesso), ho messo dopo L impasto e sempre a fiamma bassa ho lasciato cuocere, nel frattempo ci ho messo dentro 2 pomodorini tagliati a cubetti e mezzo wurstel a rondelle e ho messo il coperchio per qualche minuto. 
Quando si è rappreso anche sopra allora ho girato il composto e L ho fatto cuocere per circa 1-2 minuti.
A quel punto L ho rigirato è messo la #mozzarella tagliata finissima, chiuso di nuovo col coperchio e lasciato stare altri 2 min (sempre a fiamma bassa) così da far sciogliere la mozzarella 😋 a cottura finita ho aggiunto una spolverata di #pepenero ⚫️e #basilico secco 🌱 #buonappetito 🍽🍕 Non potete capire l’odoreeee😍😍😍
#fitfoodporn #fitfam #diet #lowcarb #fitfood #food #pancakes #weightloss #training #lunch #buongiorno ☀️ avevo troppa voglia di mangiare una pizza 🍕 ma non posso sgarrare per ora quindi ho deciso di fare un #pancakesalato simil #pizza e il risultato è ottimo 😍 ovvio non è pizza, ma a me basta questo per togliere lo sfizio 😌 📝 INGREDIENTI: 15 gr #uovo (mezzo tuorlo e mezzo #albume ) 🥚 40gr #farinadisoia 🍚 60ml di acqua 🍶 1 cucchiaio di #oliodoliva 1gr bicarbonato 1 gcc di #acetodimele 🍎 2 gr di #lievito Sale q.b. Spezie a piacere (io ho usato #paprika #piccante 🌶 e #curcuma 🔸per L impasto . Ho montato a parte L’albume. Ho mescolato tutti i liquidi insieme e poi ci ho aggiunto le polveri amalgamando per bene, alla fine ci ho aggiunto l’albume montato, continuando a mescolare senza smontare il composto. Deve risultare cremoso e spumoso. Ho preriscaldato a fuoco 🔥 basso un padellino antiaderente (unto poco con un gcc di olio e strofinato con lo scottex per togliere L eccesso), ho messo dopo L impasto e sempre a fiamma bassa ho lasciato cuocere, nel frattempo ci ho messo dentro 2 pomodorini tagliati a cubetti e mezzo wurstel a rondelle e ho messo il coperchio per qualche minuto. Quando si è rappreso anche sopra allora ho girato il composto e L ho fatto cuocere per circa 1-2 minuti. A quel punto L ho rigirato è messo la #mozzarella tagliata finissima, chiuso di nuovo col coperchio e lasciato stare altri 2 min (sempre a fiamma bassa) così da far sciogliere la mozzarella 😋 a cottura finita ho aggiunto una spolverata di #pepenero ⚫️e #basilico secco 🌱 #buonappetito 🍽🍕 Non potete capire l’odoreeee😍😍😍 #fitfoodporn #fitfam #diet #lowcarb #fitfood #food #pancakes #weightloss #training #lunch
  • #buongiorno ☀️ avevo troppa voglia di mangiare una pizza 🍕 ma non posso sgarrare per ora quindi ho deciso di fare un #pancakesalato simil #pizza e il risultato è ottimo 😍 ovvio non è pizza, ma a me basta questo per togliere lo sfizio 😌 📝 INGREDIENTI: 15 gr #uovo (mezzo tuorlo e mezzo #albume ) 🥚 40gr #farinadisoia 🍚 60ml di acqua 🍶 1 cucchiaio di #oliodoliva 1gr bicarbonato 1 gcc di #acetodimele 🍎 2 gr di #lievito Sale q.b. Spezie a piacere (io ho usato #paprika #piccante 🌶 e #curcuma 🔸per L impasto . Ho montato a parte L’albume. Ho mescolato tutti i liquidi insieme e poi ci ho aggiunto le polveri amalgamando per bene, alla fine ci ho aggiunto l’albume montato, continuando a mescolare senza smontare il composto. Deve risultare cremoso e spumoso. Ho preriscaldato a fuoco 🔥 basso un padellino antiaderente (unto poco con un gcc di olio e strofinato con lo scottex per togliere L eccesso), ho messo dopo L impasto e sempre a fiamma bassa ho lasciato cuocere, nel frattempo ci ho messo dentro 2 pomodorini tagliati a cubetti e mezzo wurstel a rondelle e ho messo il coperchio per qualche minuto. Quando si è rappreso anche sopra allora ho girato il composto e L ho fatto cuocere per circa 1-2 minuti. A quel punto L ho rigirato è messo la #mozzarella tagliata finissima, chiuso di nuovo col coperchio e lasciato stare altri 2 min (sempre a fiamma bassa) così da far sciogliere la mozzarella 😋 a cottura finita ho aggiunto una spolverata di #pepenero ⚫️e #basilico secco 🌱 #buonappetito 🍽🍕 Non potete capire l’odoreeee😍😍😍 #fitfoodporn #fitfam #diet #lowcarb #fitfood #food #pancakes #weightloss #training #lunch
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