#ontwikkelen Instagram Photos & Videos

ontwikkelen - 11541 posts

Latest Instagram Posts

  • leroynaarden - Coach Inspired Leadership @leroynaarden 1 day ago
  • BREAK FAST | Wat is je eerste maaltijd van de dag?
.
.
Het Engelse woord #breakfast dekt de lading van die eerste maaltijd veel beter dan het Nederlandse woord #ontbijt.
.
.
Je verbreekt immers een periode van niet eten. Een periode van vasten. Traditioneel gezien eet je het in de ochtend, maar dat is dus geen regel.
.
.
In mijn geval zat er 72 uur tussen de laatste maaltijd en mijn 'breakfast' maaltijd. En hoe kun je het vasten beter verbreken dan een rijstwafel met #pindakaas 😉
.
.
Wat heb ik ervaren in dit experiment?
.
.
Tussen de 20 en 30 uur had ik last van hoofdpijn. 
Ik heb geen enkel moment echt trek gehad op een manier die ik wel ervaar wanneer ik regelmatig eet.
Mijn mond vond het vreemd om niet 'gekieteld' te worden. 
Mijn energie bleef hoog. Op de laatste dag heb ik een lange #workout gedaan. Dat ging niet op volle intensiteit, maar wel verbazingwekkend goed op 60 uur niet eten.
Mentaal was ik niet minder scherp dan anders, maar ook niet scherper.
De smaak van eten na 72 uur niet gegeten te hebben ervoer ik intenser dan normaal.
In mijn geval triggert het starten met eten de impuls om door te eten. Stoppen met eten vind ik dus kennelijk lastiger dan niet eten.
.
.
Afgelopen nacht weer veel en vaag gedroomd. Ter vermaak van jou, de lezer: Een van de dromen was dat ik bij Beyonce op het podium klom terwijl ze #singleladies aan het performen was. Ik stond naast haar te dansen. Op een gegeven moment kwamen er andere dansers bij en ik werd verblind door hun glitterpakjes. Daardoor viel ik van het podium. Einde droom 😂
.
.
Al met al een leuk experiment dat ik iedereen kan aanraden. Je lijf is bijzonder sterk en veerkrachtig. Dat is wellicht de belangrijkste ervaring die de afgelopen dagen me gegeven hebben.
.
.
Volgend jaar ga ik voor 96 uur.
.
.
#haalmeeruitjeleven #geinspireerdleiderschap #leroynaarden

#persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #zelfliefde 
#bewustzijn #bewustwording  #bewustzijn #groeien #ontwikkelen #gelukkig #positiefdenken #zelfvertrouwen #leiderschap #vitaliteit #spiritualiteit #meditatie #verbinding #groei #ondernemen #ondernemerschap #gedachten #emoties #inzicht BREAK FAST | Wat is je eerste maaltijd van de dag? . . Het Engelse woord #breakfast dekt de lading van die eerste maaltijd veel beter dan het Nederlandse woord #ontbijt. . . Je verbreekt immers een periode van niet eten. Een periode van vasten. Traditioneel gezien eet je het in de ochtend, maar dat is dus geen regel. . . In mijn geval zat er 72 uur tussen de laatste maaltijd en mijn 'breakfast' maaltijd. En hoe kun je het vasten beter verbreken dan een rijstwafel met #pindakaas 😉 . . Wat heb ik ervaren in dit experiment? . . Tussen de 20 en 30 uur had ik last van hoofdpijn. Ik heb geen enkel moment echt trek gehad op een manier die ik wel ervaar wanneer ik regelmatig eet. Mijn mond vond het vreemd om niet 'gekieteld' te worden. Mijn energie bleef hoog. Op de laatste dag heb ik een lange #workout gedaan. Dat ging niet op volle intensiteit, maar wel verbazingwekkend goed op 60 uur niet eten. Mentaal was ik niet minder scherp dan anders, maar ook niet scherper. De smaak van eten na 72 uur niet gegeten te hebben ervoer ik intenser dan normaal. In mijn geval triggert het starten met eten de impuls om door te eten. Stoppen met eten vind ik dus kennelijk lastiger dan niet eten. . . Afgelopen nacht weer veel en vaag gedroomd. Ter vermaak van jou, de lezer: Een van de dromen was dat ik bij Beyonce op het podium klom terwijl ze #singleladies aan het performen was. Ik stond naast haar te dansen. Op een gegeven moment kwamen er andere dansers bij en ik werd verblind door hun glitterpakjes. Daardoor viel ik van het podium. Einde droom 😂 . . Al met al een leuk experiment dat ik iedereen kan aanraden. Je lijf is bijzonder sterk en veerkrachtig. Dat is wellicht de belangrijkste ervaring die de afgelopen dagen me gegeven hebben. . . Volgend jaar ga ik voor 96 uur. . . #haalmeeruitjeleven #geinspireerdleiderschap #leroynaarden #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #zelfliefde #bewustzijn #bewustwording #bewustzijn #groeien #ontwikkelen #gelukkig #positiefdenken #zelfvertrouwen #leiderschap #vitaliteit #spiritualiteit #meditatie #verbinding #groei #ondernemen #ondernemerschap #gedachten #emoties #inzicht
  • BREAK FAST | Wat is je eerste maaltijd van de dag? . . Het Engelse woord #breakfast dekt de lading van die eerste maaltijd veel beter dan het Nederlandse woord #ontbijt. . . Je verbreekt immers een periode van niet eten. Een periode van vasten. Traditioneel gezien eet je het in de ochtend, maar dat is dus geen regel. . . In mijn geval zat er 72 uur tussen de laatste maaltijd en mijn 'breakfast' maaltijd. En hoe kun je het vasten beter verbreken dan een rijstwafel met #pindakaas 😉 . . Wat heb ik ervaren in dit experiment? . . Tussen de 20 en 30 uur had ik last van hoofdpijn. Ik heb geen enkel moment echt trek gehad op een manier die ik wel ervaar wanneer ik regelmatig eet. Mijn mond vond het vreemd om niet 'gekieteld' te worden. Mijn energie bleef hoog. Op de laatste dag heb ik een lange #workout gedaan. Dat ging niet op volle intensiteit, maar wel verbazingwekkend goed op 60 uur niet eten. Mentaal was ik niet minder scherp dan anders, maar ook niet scherper. De smaak van eten na 72 uur niet gegeten te hebben ervoer ik intenser dan normaal. In mijn geval triggert het starten met eten de impuls om door te eten. Stoppen met eten vind ik dus kennelijk lastiger dan niet eten. . . Afgelopen nacht weer veel en vaag gedroomd. Ter vermaak van jou, de lezer: Een van de dromen was dat ik bij Beyonce op het podium klom terwijl ze #singleladies aan het performen was. Ik stond naast haar te dansen. Op een gegeven moment kwamen er andere dansers bij en ik werd verblind door hun glitterpakjes. Daardoor viel ik van het podium. Einde droom 😂 . . Al met al een leuk experiment dat ik iedereen kan aanraden. Je lijf is bijzonder sterk en veerkrachtig. Dat is wellicht de belangrijkste ervaring die de afgelopen dagen me gegeven hebben. . . Volgend jaar ga ik voor 96 uur. . . #haalmeeruitjeleven #geinspireerdleiderschap #leroynaarden #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #zelfliefde #bewustzijn #bewustwording #bewustzijn #groeien #ontwikkelen #gelukkig #positiefdenken #zelfvertrouwen #leiderschap #vitaliteit #spiritualiteit #meditatie #verbinding #groei #ondernemen #ondernemerschap #gedachten #emoties #inzicht
  • 56 13
  • becis.nl - BECIS: Business + Traineeship @becis.nl 1 day ago
  • #inhousedag - HBO/WO-STUDENTEN en young professional STARTERS opgelet! Op 21 juni ben je van harte uitgenodigd voor de BECIS Inhousedag. Tijdens de leerzame bijeenkomst maak je kennis met ons traineeship informatiemanagement en neem je een kijkje acher de schermen. Leer hoe informatie - en verandermanagement eruitziet in de praktijk en kom erachter voor welke opdrachtgevers je kan werken als BECIS-trainee. Zien je jou op vrijdag 21 juni bij de Inhousedag? Meld je nu aan: www.becis.nl/inhousedag-21-juni/
#linkinbio #traineeship #trainee  #informatiemanagement #opleiding #opleiden #ontwikkelen #overheid #adviseur #fundamental #inhousedag - HBO/WO-STUDENTEN en young professional STARTERS opgelet! Op 21 juni ben je van harte uitgenodigd voor de BECIS Inhousedag. Tijdens de leerzame bijeenkomst maak je kennis met ons traineeship informatiemanagement en neem je een kijkje acher de schermen. Leer hoe informatie - en verandermanagement eruitziet in de praktijk en kom erachter voor welke opdrachtgevers je kan werken als BECIS-trainee. Zien je jou op vrijdag 21 juni bij de Inhousedag? Meld je nu aan: www.becis.nl/inhousedag-21-juni/ #linkinbio #traineeship #trainee #informatiemanagement #opleiding #opleiden #ontwikkelen #overheid #adviseur #fundamental
  • #inhousedag - HBO/WO-STUDENTEN en young professional STARTERS opgelet! Op 21 juni ben je van harte uitgenodigd voor de BECIS Inhousedag. Tijdens de leerzame bijeenkomst maak je kennis met ons traineeship informatiemanagement en neem je een kijkje acher de schermen. Leer hoe informatie - en verandermanagement eruitziet in de praktijk en kom erachter voor welke opdrachtgevers je kan werken als BECIS-trainee. Zien je jou op vrijdag 21 juni bij de Inhousedag? Meld je nu aan: www.becis.nl/inhousedag-21-juni/ #linkinbio #traineeship #trainee #informatiemanagement #opleiding #opleiden #ontwikkelen #overheid #adviseur #fundamental
  • 11 0
  • wimm_student - Wimm @wimm_student 1 day ago
  • WIMM start een samenwerking met het @rocvantwente en het @ondernemerslabtwente met een brainstorm om de behoefte van mbo studenten op te halen.

Vorige week hebben wij een interessante brainstormsessie gehad met studenten van het ROC om te kijken aan welke dingen zij behoefte hebben en waar wij hen mee kunnen helpen.

Het doel van deze samenwerking met het Ondernemerslab is om studenten te begeleiden in het vinden van een stageplek of een plaats binnen een bedrijf.

Wie zien je graag bij het Ondernemerslab of neem een kijkje op onze site: https://wimm.nl/

#wimm #studenten #roc #ontwikkelen #ondernemerslab #stage #stageplek WIMM start een samenwerking met het @rocvantwente en het @ondernemerslabtwente met een brainstorm om de behoefte van mbo studenten op te halen. Vorige week hebben wij een interessante brainstormsessie gehad met studenten van het ROC om te kijken aan welke dingen zij behoefte hebben en waar wij hen mee kunnen helpen. Het doel van deze samenwerking met het Ondernemerslab is om studenten te begeleiden in het vinden van een stageplek of een plaats binnen een bedrijf. Wie zien je graag bij het Ondernemerslab of neem een kijkje op onze site: https://wimm.nl/ #wimm #studenten #roc #ontwikkelen #ondernemerslab #stage #stageplek
  • WIMM start een samenwerking met het @rocvantwente en het @ondernemerslabtwente met een brainstorm om de behoefte van mbo studenten op te halen. Vorige week hebben wij een interessante brainstormsessie gehad met studenten van het ROC om te kijken aan welke dingen zij behoefte hebben en waar wij hen mee kunnen helpen. Het doel van deze samenwerking met het Ondernemerslab is om studenten te begeleiden in het vinden van een stageplek of een plaats binnen een bedrijf. Wie zien je graag bij het Ondernemerslab of neem een kijkje op onze site: https://wimm.nl/ #wimm #studenten #roc #ontwikkelen #ondernemerslab #stage #stageplek
  • 15 0