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  • zelianutri - Zélia Sbaraini @zelianutri 20 seconds ago
  • O consumo de alimentos orgânicos tem sido associado a redução na exposição a agrotóxicos – e artigos recentes começam a apresentar dados interessantes sobre os efeitos dos alimentos orgânicos à saúde. Essa semana recebemos de alguns profissionais do nosso time (como o dr. Claudio Ferrarezi @drclaudioferrarezi, a dra. Alice Pinho @alice_pinho e a dra. Mychelle Kytchia @mychellekytchia) um estudo 📋 que  acompanhou mais de 68 mil participantes durante 📈 7 anos, e observou correlação entre o aumento na frequência no consumo de alimentos orgânicos e redução de todas as formas de câncer. Os autores enfatizam que estratégias para o aumento no consumo de alimentos orgânicos devem ser incentivadas, como uma forma de auxiliar na redução do risco de câncer (JAMA Internal Medicine; 2018. doi:10.1001/jamainternmed.2018.4357). Mais estudos detalhados são necessários para confirmar essa relação – mas já sabemos que consumir alimentos orgânicos tem um impacto positivo a saúde. Vale lembrar ainda que podemos estar expostos aos agrotóxicos que contaminam nosso ar, solo e água – e a escolha por alimentos orgânicos também poderia impactar nesses níveis de exposição ambiental, além de reduzir os níveis de exposição entre os agricultores (que apresentam alta incidência de câncer) (Occup Environ Med; 75(11):776-785, 2018). Portanto, já é bem estabelecida a importância de inserir e incentivar o consumo de alimentos orgânicos e biodinâmicos, visando o equilíbrio de nossas funções fisiológicas e redução do risco de doenças. Certamente, esta prática gerará mais qualidade de vida para a população, além de beneficiar nosso meio ambiente. 👉 Assim, estabeleça contato com pequenos produtores locais de alimentos orgânicos, para garantir sua nutrição diária!

#nutrição #nutriçãofuncional #vpnutriçãofuncional #vpcentrodenutriçãofuncional #alimentosorgânicos #alimentosbiodinâmicos #câncer O consumo de alimentos orgânicos tem sido associado a redução na exposição a agrotóxicos – e artigos recentes começam a apresentar dados interessantes sobre os efeitos dos alimentos orgânicos à saúde. Essa semana recebemos de alguns profissionais do nosso time (como o dr. Claudio Ferrarezi @drclaudioferrarezi, a dra. Alice Pinho @alice_pinho e a dra. Mychelle Kytchia @mychellekytchia) um estudo 📋 que acompanhou mais de 68 mil participantes durante 📈 7 anos, e observou correlação entre o aumento na frequência no consumo de alimentos orgânicos e redução de todas as formas de câncer. Os autores enfatizam que estratégias para o aumento no consumo de alimentos orgânicos devem ser incentivadas, como uma forma de auxiliar na redução do risco de câncer (JAMA Internal Medicine; 2018. doi:10.1001/jamainternmed.2018.4357). Mais estudos detalhados são necessários para confirmar essa relação – mas já sabemos que consumir alimentos orgânicos tem um impacto positivo a saúde. Vale lembrar ainda que podemos estar expostos aos agrotóxicos que contaminam nosso ar, solo e água – e a escolha por alimentos orgânicos também poderia impactar nesses níveis de exposição ambiental, além de reduzir os níveis de exposição entre os agricultores (que apresentam alta incidência de câncer) (Occup Environ Med; 75(11):776-785, 2018). Portanto, já é bem estabelecida a importância de inserir e incentivar o consumo de alimentos orgânicos e biodinâmicos, visando o equilíbrio de nossas funções fisiológicas e redução do risco de doenças. Certamente, esta prática gerará mais qualidade de vida para a população, além de beneficiar nosso meio ambiente. 👉 Assim, estabeleça contato com pequenos produtores locais de alimentos orgânicos, para garantir sua nutrição diária! #nutrição #nutriçãofuncional #vpnutriçãofuncional #vpcentrodenutriçãofuncional #alimentosorgânicos #alimentosbiodinâmicos #câncer
  • O consumo de alimentos orgânicos tem sido associado a redução na exposição a agrotóxicos – e artigos recentes começam a apresentar dados interessantes sobre os efeitos dos alimentos orgânicos à saúde. Essa semana recebemos de alguns profissionais do nosso time (como o dr. Claudio Ferrarezi @drclaudioferrarezi, a dra. Alice Pinho @alice_pinho e a dra. Mychelle Kytchia @mychellekytchia) um estudo 📋 que acompanhou mais de 68 mil participantes durante 📈 7 anos, e observou correlação entre o aumento na frequência no consumo de alimentos orgânicos e redução de todas as formas de câncer. Os autores enfatizam que estratégias para o aumento no consumo de alimentos orgânicos devem ser incentivadas, como uma forma de auxiliar na redução do risco de câncer (JAMA Internal Medicine; 2018. doi:10.1001/jamainternmed.2018.4357). Mais estudos detalhados são necessários para confirmar essa relação – mas já sabemos que consumir alimentos orgânicos tem um impacto positivo a saúde. Vale lembrar ainda que podemos estar expostos aos agrotóxicos que contaminam nosso ar, solo e água – e a escolha por alimentos orgânicos também poderia impactar nesses níveis de exposição ambiental, além de reduzir os níveis de exposição entre os agricultores (que apresentam alta incidência de câncer) (Occup Environ Med; 75(11):776-785, 2018). Portanto, já é bem estabelecida a importância de inserir e incentivar o consumo de alimentos orgânicos e biodinâmicos, visando o equilíbrio de nossas funções fisiológicas e redução do risco de doenças. Certamente, esta prática gerará mais qualidade de vida para a população, além de beneficiar nosso meio ambiente. 👉 Assim, estabeleça contato com pequenos produtores locais de alimentos orgânicos, para garantir sua nutrição diária! #nutrição #nutriçãofuncional #vpnutriçãofuncional #vpcentrodenutriçãofuncional #alimentosorgânicos #alimentosbiodinâmicos #câncer
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  • ana_paulavilasboas_ - Ana Paula mendonça @ana_paulavilasboas_ 14 minutes ago
  • A #obesidade é uma séria condição médica que tem tomado proporções de epidemia mundo afora. É importante salientar que questões como #alimentaçãosaudável e #atividadefísica têm uma importância enorme na corrida contra a balança, porém algumas pessoas correm, correm, correm (contra a balança) e não conseguem os resultados esperados.
👉🏼Não estou falando que seja adequado fazer qualquer esforço para adequar o peso, pois os fins não justificam os meios. Não vale a pena arriscar a vida para “perder peso”, lançando mão de artifícios que te coloquem em risco.
👉🏼Também há quem adote (e adore) o discurso de “aceitação” do próprio corpo. No entanto, em alguns casos, para algumas pessoas (algumas!!!), “aceitação” tem uma fronteira tênue com “acomodação”. Não devemos acatar discursos de “aceitação” que cultuem a obesidade, por um motivo simples: obesidade não é saudável, assim como desnutrição também não é! Aceitação é uma ferramenta muito boa para lidar com o sofrimento psíquico, mas é preciso tomar cuidado para que essa ferramenta não seja uma armadilha para a acomodação. Simplesmente ignorar um problema não é #aceitação; é conformismo.
👉🏼É sempre importante avaliar se há alguma condição médica atrapalhando a perda de gordura, dentre elas alterações endocrinometabólicas,  transtornos de #ansiedade, #depressão, #compulsãoalimentar, etc.
⚠️O trabalho em equipe, com profissionais de #medicina, de #psicologia, #nutricionista e de #educaçãofísica pode ser fundamental.
Fiquem bem...!!!🙏🏼
#psiquiatria #psiquiatra  #psicoterapia #saúde #saúdemental #dieta #nutrição #bemestar #lifestyle #felicidade #serfeliz
#repost. A #obesidade é uma séria condição médica que tem tomado proporções de epidemia mundo afora. É importante salientar que questões como #alimentaçãosaudável e #atividadefísica têm uma importância enorme na corrida contra a balança, porém algumas pessoas correm, correm, correm (contra a balança) e não conseguem os resultados esperados. 👉🏼Não estou falando que seja adequado fazer qualquer esforço para adequar o peso, pois os fins não justificam os meios. Não vale a pena arriscar a vida para “perder peso”, lançando mão de artifícios que te coloquem em risco. 👉🏼Também há quem adote (e adore) o discurso de “aceitação” do próprio corpo. No entanto, em alguns casos, para algumas pessoas (algumas!!!), “aceitação” tem uma fronteira tênue com “acomodação”. Não devemos acatar discursos de “aceitação” que cultuem a obesidade, por um motivo simples: obesidade não é saudável, assim como desnutrição também não é! Aceitação é uma ferramenta muito boa para lidar com o sofrimento psíquico, mas é preciso tomar cuidado para que essa ferramenta não seja uma armadilha para a acomodação. Simplesmente ignorar um problema não é #aceitação; é conformismo. 👉🏼É sempre importante avaliar se há alguma condição médica atrapalhando a perda de gordura, dentre elas alterações endocrinometabólicas, transtornos de #ansiedade, #depressão, #compulsãoalimentar, etc. ⚠️O trabalho em equipe, com profissionais de #medicina, de #psicologia, #nutricionista e de #educaçãofísica pode ser fundamental. Fiquem bem...!!!🙏🏼 #psiquiatria #psiquiatra #psicoterapia #saúde #saúdemental #dieta #nutrição #bemestar #lifestyle #felicidade #serfeliz #repost.
  • A #obesidade é uma séria condição médica que tem tomado proporções de epidemia mundo afora. É importante salientar que questões como #alimentaçãosaudável e #atividadefísica têm uma importância enorme na corrida contra a balança, porém algumas pessoas correm, correm, correm (contra a balança) e não conseguem os resultados esperados. 👉🏼Não estou falando que seja adequado fazer qualquer esforço para adequar o peso, pois os fins não justificam os meios. Não vale a pena arriscar a vida para “perder peso”, lançando mão de artifícios que te coloquem em risco. 👉🏼Também há quem adote (e adore) o discurso de “aceitação” do próprio corpo. No entanto, em alguns casos, para algumas pessoas (algumas!!!), “aceitação” tem uma fronteira tênue com “acomodação”. Não devemos acatar discursos de “aceitação” que cultuem a obesidade, por um motivo simples: obesidade não é saudável, assim como desnutrição também não é! Aceitação é uma ferramenta muito boa para lidar com o sofrimento psíquico, mas é preciso tomar cuidado para que essa ferramenta não seja uma armadilha para a acomodação. Simplesmente ignorar um problema não é #aceitação; é conformismo. 👉🏼É sempre importante avaliar se há alguma condição médica atrapalhando a perda de gordura, dentre elas alterações endocrinometabólicas, transtornos de #ansiedade, #depressão, #compulsãoalimentar, etc. ⚠️O trabalho em equipe, com profissionais de #medicina, de #psicologia, #nutricionista e de #educaçãofísica pode ser fundamental. Fiquem bem...!!!🙏🏼 #psiquiatria #psiquiatra #psicoterapia #saúde #saúdemental #dieta #nutrição #bemestar #lifestyle #felicidade #serfeliz #repost.
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  • nutricionistaevandrodoriquetto - Evandro Doriquetto @nutricionistaevandrodoriquetto 19 minutes ago
  • #Repost @euler_nutricionista ・・・
É comum escutar: "Euler, eu não tenho problema em consumir o leite #desnatado. Eu até prefiro esse em vez do integral"

1. O termo desnatado significa dizer que o produto sofreu retirada da #gordura. Nutriente essencial para manutenção da saúde.
.
2. No composto Lácteo (produto da imagem), segundo a legislação, é permitido que eu tenha 51% de base lactea e o restante com outros ingredientes. Bem diferente do leite em pó..
.

3. Nesse composto lácteo desnatado houve a retirada da gordura e a adição de açúcar, nutriente dispensável para manutenção da #saúde..
.

4. Será que é por isso que vc prefere o #leite desnatado? .
.

5. Solução: antes de comprar o seu leite desnatado, certifique se realmente é leite desnatado (sem gordura) e não um composto lácteo (com adição de açúcar)

P. S. A marca Molico tem uma versão desnatada de leite em pó..
.
Procure seu nutricionista! Para marcar uma consulta presencial ou uma consultoria online o telefone está no perfil! .
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#Nutrição #fortaleza #Lifestyle #teamdoriquetto #leite #saude #molico #repost @euler_nutricionista ・・・ É comum escutar: "Euler, eu não tenho problema em consumir o leite #desnatado. Eu até prefiro esse em vez do integral" 1. O termo desnatado significa dizer que o produto sofreu retirada da #gordura. Nutriente essencial para manutenção da saúde. . 2. No composto Lácteo (produto da imagem), segundo a legislação, é permitido que eu tenha 51% de base lactea e o restante com outros ingredientes. Bem diferente do leite em pó.. . 3. Nesse composto lácteo desnatado houve a retirada da gordura e a adição de açúcar, nutriente dispensável para manutenção da #saúde.. . 4. Será que é por isso que vc prefere o #leite desnatado? . . 5. Solução: antes de comprar o seu leite desnatado, certifique se realmente é leite desnatado (sem gordura) e não um composto lácteo (com adição de açúcar) P. S. A marca Molico tem uma versão desnatada de leite em pó.. . Procure seu nutricionista! Para marcar uma consulta presencial ou uma consultoria online o telefone está no perfil! . . #nutrição #fortaleza #lifestyle #teamdoriquetto #leite #saude #molico
  • #repost @euler_nutricionista ・・・ É comum escutar: "Euler, eu não tenho problema em consumir o leite #desnatado. Eu até prefiro esse em vez do integral" 1. O termo desnatado significa dizer que o produto sofreu retirada da #gordura. Nutriente essencial para manutenção da saúde. . 2. No composto Lácteo (produto da imagem), segundo a legislação, é permitido que eu tenha 51% de base lactea e o restante com outros ingredientes. Bem diferente do leite em pó.. . 3. Nesse composto lácteo desnatado houve a retirada da gordura e a adição de açúcar, nutriente dispensável para manutenção da #saúde.. . 4. Será que é por isso que vc prefere o #leite desnatado? . . 5. Solução: antes de comprar o seu leite desnatado, certifique se realmente é leite desnatado (sem gordura) e não um composto lácteo (com adição de açúcar) P. S. A marca Molico tem uma versão desnatada de leite em pó.. . Procure seu nutricionista! Para marcar uma consulta presencial ou uma consultoria online o telefone está no perfil! . . #nutrição #fortaleza #lifestyle #teamdoriquetto #leite #saude #molico
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