#lokowomen Instagram Photos & Videos

lokowomen - 244 posts

Latest Instagram Posts

  • lokomotivlife - FCLM life Локомотив Москва❤️💚 @lokomotivlife 6 days ago
  • Наша женская команда «Локомотива» продолжает готовиться к новому сезону. Наши девушки провели контрольную игру против команды мальчиков 2004 года рождения – «Трудовые резервы» и одержали разгромную победу – 8:0.

Главный тренер ЖФК «Локомотив» @elenafomina9564 подводит итоги матча и рассказывает о том, как проходят предсезонные сборы. - Матч против команды мальчиков стал завершающей стадией очередного микроцикла. Это первая наша игра после отпуска, а собрались все вместе мы недавно – ряд футболисток был в национальной и молодежной сборной России. Сильного соперника не стали выбирать специально: хотели посмотреть, как девушки смогут воплотить в игре тактические наработки с тренировок. С равным или более сильным соперником это сделать было бы сложнее. Можно сказать, закрепили пройденный материал! Это полезно и для футболисток: они должны видеть, как тренировочные заготовки воплощаются в игре, а также обрести уверенность и желание двигаться дальше.

Контрольная игра – это, в первую очередь, информация для тренерского штаба. Мы её получили, например, касательно функционального состояния команды. Всё идет по плану подготовки. Темп игры футболистки должны были выдерживать, но в некоторых моментах мы видели, что они не в самой оптимальной форме. Это абсолютно нормально – главное, чтобы они были в своих лучших кондициях к старту чемпионата.

Мы готовимся к новому сезону в Москве: у нас есть отличный крытый манеж и все необходимые условия. Пока проводим по одной тренировке в день, но в ближайшую неделю переходим на двухразовый режим. Не забываем про тренажерный зал – силовая подготовка тоже обязательна. Но в большей степени работаем с мячом, заставляем игроков думать над тактикой.

Мы понимаем, что от функциональной подготовки уходить ни в коем случае нельзя – именно это будет основным фактором в матчах. Особенно, учитывая то, что следующий сезон проводится в три круга. Нужно быть готовыми на 100 процентов в течение всего чемпионата. Так что основная задача – вывести игроков на самый высокий уровень и стараться увеличивать темп и качество игры.
__________

#fclm#lokowomen#womenfootball#forever#женская#команда#lokogirls#футбол#локомотив#тольколоко#локо#football#спорт Наша женская команда «Локомотива» продолжает готовиться к новому сезону. Наши девушки провели контрольную игру против команды мальчиков 2004 года рождения – «Трудовые резервы» и одержали разгромную победу – 8:0. Главный тренер ЖФК «Локомотив» @elenafomina9564 подводит итоги матча и рассказывает о том, как проходят предсезонные сборы. - Матч против команды мальчиков стал завершающей стадией очередного микроцикла. Это первая наша игра после отпуска, а собрались все вместе мы недавно – ряд футболисток был в национальной и молодежной сборной России. Сильного соперника не стали выбирать специально: хотели посмотреть, как девушки смогут воплотить в игре тактические наработки с тренировок. С равным или более сильным соперником это сделать было бы сложнее. Можно сказать, закрепили пройденный материал! Это полезно и для футболисток: они должны видеть, как тренировочные заготовки воплощаются в игре, а также обрести уверенность и желание двигаться дальше. Контрольная игра – это, в первую очередь, информация для тренерского штаба. Мы её получили, например, касательно функционального состояния команды. Всё идет по плану подготовки. Темп игры футболистки должны были выдерживать, но в некоторых моментах мы видели, что они не в самой оптимальной форме. Это абсолютно нормально – главное, чтобы они были в своих лучших кондициях к старту чемпионата. Мы готовимся к новому сезону в Москве: у нас есть отличный крытый манеж и все необходимые условия. Пока проводим по одной тренировке в день, но в ближайшую неделю переходим на двухразовый режим. Не забываем про тренажерный зал – силовая подготовка тоже обязательна. Но в большей степени работаем с мячом, заставляем игроков думать над тактикой. Мы понимаем, что от функциональной подготовки уходить ни в коем случае нельзя – именно это будет основным фактором в матчах. Особенно, учитывая то, что следующий сезон проводится в три круга. Нужно быть готовыми на 100 процентов в течение всего чемпионата. Так что основная задача – вывести игроков на самый высокий уровень и стараться увеличивать темп и качество игры. __________ #fclm#lokowomen#womenfootball#forever#женская#команда#lokogirls#футбол#локомотив#тольколоко#локо#football#спорт
  • Наша женская команда «Локомотива» продолжает готовиться к новому сезону. Наши девушки провели контрольную игру против команды мальчиков 2004 года рождения – «Трудовые резервы» и одержали разгромную победу – 8:0. Главный тренер ЖФК «Локомотив» @elenafomina9564 подводит итоги матча и рассказывает о том, как проходят предсезонные сборы. - Матч против команды мальчиков стал завершающей стадией очередного микроцикла. Это первая наша игра после отпуска, а собрались все вместе мы недавно – ряд футболисток был в национальной и молодежной сборной России. Сильного соперника не стали выбирать специально: хотели посмотреть, как девушки смогут воплотить в игре тактические наработки с тренировок. С равным или более сильным соперником это сделать было бы сложнее. Можно сказать, закрепили пройденный материал! Это полезно и для футболисток: они должны видеть, как тренировочные заготовки воплощаются в игре, а также обрести уверенность и желание двигаться дальше. Контрольная игра – это, в первую очередь, информация для тренерского штаба. Мы её получили, например, касательно функционального состояния команды. Всё идет по плану подготовки. Темп игры футболистки должны были выдерживать, но в некоторых моментах мы видели, что они не в самой оптимальной форме. Это абсолютно нормально – главное, чтобы они были в своих лучших кондициях к старту чемпионата. Мы готовимся к новому сезону в Москве: у нас есть отличный крытый манеж и все необходимые условия. Пока проводим по одной тренировке в день, но в ближайшую неделю переходим на двухразовый режим. Не забываем про тренажерный зал – силовая подготовка тоже обязательна. Но в большей степени работаем с мячом, заставляем игроков думать над тактикой. Мы понимаем, что от функциональной подготовки уходить ни в коем случае нельзя – именно это будет основным фактором в матчах. Особенно, учитывая то, что следующий сезон проводится в три круга. Нужно быть готовыми на 100 процентов в течение всего чемпионата. Так что основная задача – вывести игроков на самый высокий уровень и стараться увеличивать темп и качество игры. __________ #fclm#lokowomen#womenfootball#forever#женская#команда#lokogirls#футбол#локомотив#тольколоко#локо#football#спорт
  • 2146 1
  • lokomotivlife - FCLM life Локомотив Москва❤️💚 @lokomotivlife 1 month ago
  • Полузащитник «Локомотива» наша красавица Лина Якупова @23linka рассказала немного о себе: — Я родилась в Гулькевичи и начинала заниматься футболом во дворе с мальчиками – жила рядом с полем, где мы играли с утра до вечера. Потом все мои друзья записались на борьбу, и я пошла вслед за ними. Была единственной девочкой среди мальчиков, но характер у меня спортивный, боевой, так что укладывала их на лопатки. Вскоре друзья сменили борьбу на футбол. Стало скучно – я ушла, хотя тренер по борьбе звал обратно. Но я мечтала играть в мужской команде Локомотива — мне нравился Сычев. О женском футболе даже не знала. — Расскажи, как тебя пригласили в Локомотив. — Тренировала своих девчонок. Позвонил  Александр Бондаренко – знала его еще со времен «Россиянки». — Сразу согласилась перейти в «Локо»? — После побед со «Спартой» и тренировок с ребятами, я почувствовала, что хочу вернуться в футбол. Согласилась приехать на просмотр. До этого вообще не знала, кто будет в команде, но на первой тренировке оказалось, что со всеми девчонками знакома. — Второй круг «Локо» провел очень мощно. — В начале сезона мы играли за счет желания, но после поражения от «Кубаночки» разозлились и победили «Звезду». Это был скачок вперед – проходили схемы, над которыми работали на тренировках. Все получалось. «Чертаново» мы даже не почувствовали. Команда вышла на пик, но чемпионат закончился. — Ты довольна сезоном? — Да. Для первого года – нормально. Мы заложили базу на будущее. В следующем сезоне хотим Лигу чемпионов – не меньше! — В команде собраны и совсем молодые девчонки, и уже опытные. С кем общаешься больше? — И с маленькими, и с большими. Когда старшие подсказывают младшим, у последних может появиться неуверенность – в этот момент нужна поддержка. Я как мостик между большими и маленькими. — Все говорят, что женский футбол очень эмоциональный. Почему никто не ругается матом во время матчей? — Мы ругаемся, но негромко (смеется). Мы же леди. Когда прилетает по ногам, такая злость берет. Девчонки будут бегать, пока не отомстят. Я играю очень жестко – если отнимут мяч, догоню и отберу.
🚂
#тольколоко#локо#СамыйЛучшийКоллектив#футбол#спорт#локомотив#fclm#live#football#lokowomen#womenfootball Полузащитник «Локомотива» наша красавица Лина Якупова @23linka рассказала немного о себе: — Я родилась в Гулькевичи и начинала заниматься футболом во дворе с мальчиками – жила рядом с полем, где мы играли с утра до вечера. Потом все мои друзья записались на борьбу, и я пошла вслед за ними. Была единственной девочкой среди мальчиков, но характер у меня спортивный, боевой, так что укладывала их на лопатки. Вскоре друзья сменили борьбу на футбол. Стало скучно – я ушла, хотя тренер по борьбе звал обратно. Но я мечтала играть в мужской команде Локомотива — мне нравился Сычев. О женском футболе даже не знала. — Расскажи, как тебя пригласили в Локомотив. — Тренировала своих девчонок. Позвонил  Александр Бондаренко – знала его еще со времен «Россиянки». — Сразу согласилась перейти в «Локо»? — После побед со «Спартой» и тренировок с ребятами, я почувствовала, что хочу вернуться в футбол. Согласилась приехать на просмотр. До этого вообще не знала, кто будет в команде, но на первой тренировке оказалось, что со всеми девчонками знакома. — Второй круг «Локо» провел очень мощно. — В начале сезона мы играли за счет желания, но после поражения от «Кубаночки» разозлились и победили «Звезду». Это был скачок вперед – проходили схемы, над которыми работали на тренировках. Все получалось. «Чертаново» мы даже не почувствовали. Команда вышла на пик, но чемпионат закончился. — Ты довольна сезоном? — Да. Для первого года – нормально. Мы заложили базу на будущее. В следующем сезоне хотим Лигу чемпионов – не меньше! — В команде собраны и совсем молодые девчонки, и уже опытные. С кем общаешься больше? — И с маленькими, и с большими. Когда старшие подсказывают младшим, у последних может появиться неуверенность – в этот момент нужна поддержка. Я как мостик между большими и маленькими. — Все говорят, что женский футбол очень эмоциональный. Почему никто не ругается матом во время матчей? — Мы ругаемся, но негромко (смеется). Мы же леди. Когда прилетает по ногам, такая злость берет. Девчонки будут бегать, пока не отомстят. Я играю очень жестко – если отнимут мяч, догоню и отберу. 🚂 #тольколоко#локо#самыйлучшийколлектив#футбол#спорт#локомотив#fclm#live#football#lokowomen#womenfootball
  • Полузащитник «Локомотива» наша красавица Лина Якупова @23linka рассказала немного о себе: — Я родилась в Гулькевичи и начинала заниматься футболом во дворе с мальчиками – жила рядом с полем, где мы играли с утра до вечера. Потом все мои друзья записались на борьбу, и я пошла вслед за ними. Была единственной девочкой среди мальчиков, но характер у меня спортивный, боевой, так что укладывала их на лопатки. Вскоре друзья сменили борьбу на футбол. Стало скучно – я ушла, хотя тренер по борьбе звал обратно. Но я мечтала играть в мужской команде Локомотива — мне нравился Сычев. О женском футболе даже не знала. — Расскажи, как тебя пригласили в Локомотив. — Тренировала своих девчонок. Позвонил  Александр Бондаренко – знала его еще со времен «Россиянки». — Сразу согласилась перейти в «Локо»? — После побед со «Спартой» и тренировок с ребятами, я почувствовала, что хочу вернуться в футбол. Согласилась приехать на просмотр. До этого вообще не знала, кто будет в команде, но на первой тренировке оказалось, что со всеми девчонками знакома. — Второй круг «Локо» провел очень мощно. — В начале сезона мы играли за счет желания, но после поражения от «Кубаночки» разозлились и победили «Звезду». Это был скачок вперед – проходили схемы, над которыми работали на тренировках. Все получалось. «Чертаново» мы даже не почувствовали. Команда вышла на пик, но чемпионат закончился. — Ты довольна сезоном? — Да. Для первого года – нормально. Мы заложили базу на будущее. В следующем сезоне хотим Лигу чемпионов – не меньше! — В команде собраны и совсем молодые девчонки, и уже опытные. С кем общаешься больше? — И с маленькими, и с большими. Когда старшие подсказывают младшим, у последних может появиться неуверенность – в этот момент нужна поддержка. Я как мостик между большими и маленькими. — Все говорят, что женский футбол очень эмоциональный. Почему никто не ругается матом во время матчей? — Мы ругаемся, но негромко (смеется). Мы же леди. Когда прилетает по ногам, такая злость берет. Девчонки будут бегать, пока не отомстят. Я играю очень жестко – если отнимут мяч, догоню и отберу. 🚂 #тольколоко#локо#самыйлучшийколлектив#футбол#спорт#локомотив#fclm#live#football#lokowomen#womenfootball
  • 425 6
  • lokomotivlife - FCLM life Локомотив Москва❤️💚 @lokomotivlife 1 month ago
  • Защитник женской команды Юлия Запотичная @zapotjga
рассказала немного о себе:

Я из Ростова-на-Дону. Как и многие девчонки, в футбол начинала играть с мальчиками во дворе.

Некоторых девочек из команды я знала еще до «Локо». Например, с @dig.maria и @kristinka_1708 много лет дружим семьями, вместе ездили отдыхать. Еще есть традиция: на день рождения Марии приезжать к ней в гости в Осетию. Мир женского футбола достаточно тесен: ты либо играла с кем-то, либо играла против кого-то. Не знала в команде только совсем молодых девчонок, но они крутые! Жесткого разделения на «маленькие» и «взрослые» у нас нет. Мы все на одной ступени, мы делаем общее дело.

В какой-то момент я начала тренировать детей, совмещая работу с футбольной карьерой. Мой день выглядел так: к 7:30 утра прибегаешь на стадион и готовишь тренировку – инвентарь, мячи, упражнения. После нее дети уходят со стадиона – ты остаешься тренироваться со своей «Дончанкой». После обеда вторая смена детей, а вечером – еще одна тренировка с «Дончанкой». Иногда я даже поесть не успевала.

Тренировать детей тяжело, но классно. Дети – такие чистые, искренние, не строят козней, по-настоящему любят. Очень круто смотреть, как они растут и прогрессируют. К каждому ребенку нужен подход. Чаще всего, если ребенок «проблемный», ему чего-то не хватает. Нужно найти корень проблемы и постараться этот недостаток компенсировать.

Когда мне позвонили из «Локомотива» – я была на тренировке с детьми.Шумный зал, вокруг крики, свистки, топот. Застали врасплох (смеется). Поехать в «Локо» согласилась не сразу, долго все взвешивала. Уже привыкла тренировать, я очень люблю детей, мне была интересна моя работа. Но потом решила: заканчивать карьеру игрока – рано. Еще поборемся!

Надежная оборона – результат работы всей команды, а не четырех человек: у нас и полузащита опускается за линию мяча. Стараемся играть компактно и страховать друг друга.

@elenafomina9564 – фантастический мотиватор.
🚂
#тольколоко#ржд#локо#СамыйЛучшийКоллектив#железновместе#чемпионатроссии#футбол#спорт#жизнь#топ#игры#new#локомотив#fclm#lokomotiv#live#sport#love#football#Loko#москва#best#uarussia#фото#lokowomen#womenfootball#ростовнадону Защитник женской команды Юлия Запотичная @zapotjga рассказала немного о себе: Я из Ростова-на-Дону. Как и многие девчонки, в футбол начинала играть с мальчиками во дворе. Некоторых девочек из команды я знала еще до «Локо». Например, с @dig.maria и @kristinka_1708 много лет дружим семьями, вместе ездили отдыхать. Еще есть традиция: на день рождения Марии приезжать к ней в гости в Осетию. Мир женского футбола достаточно тесен: ты либо играла с кем-то, либо играла против кого-то. Не знала в команде только совсем молодых девчонок, но они крутые! Жесткого разделения на «маленькие» и «взрослые» у нас нет. Мы все на одной ступени, мы делаем общее дело. В какой-то момент я начала тренировать детей, совмещая работу с футбольной карьерой. Мой день выглядел так: к 7:30 утра прибегаешь на стадион и готовишь тренировку – инвентарь, мячи, упражнения. После нее дети уходят со стадиона – ты остаешься тренироваться со своей «Дончанкой». После обеда вторая смена детей, а вечером – еще одна тренировка с «Дончанкой». Иногда я даже поесть не успевала. Тренировать детей тяжело, но классно. Дети – такие чистые, искренние, не строят козней, по-настоящему любят. Очень круто смотреть, как они растут и прогрессируют. К каждому ребенку нужен подход. Чаще всего, если ребенок «проблемный», ему чего-то не хватает. Нужно найти корень проблемы и постараться этот недостаток компенсировать. Когда мне позвонили из «Локомотива» – я была на тренировке с детьми.Шумный зал, вокруг крики, свистки, топот. Застали врасплох (смеется). Поехать в «Локо» согласилась не сразу, долго все взвешивала. Уже привыкла тренировать, я очень люблю детей, мне была интересна моя работа. Но потом решила: заканчивать карьеру игрока – рано. Еще поборемся! Надежная оборона – результат работы всей команды, а не четырех человек: у нас и полузащита опускается за линию мяча. Стараемся играть компактно и страховать друг друга. @elenafomina9564 – фантастический мотиватор. 🚂 #тольколоко#ржд#локо#самыйлучшийколлектив#железновместе#чемпионатроссии#футбол#спорт#жизнь#топ#игры#new#локомотив#fclm#lokomotiv#live#sport#love#football#loko#москва#best#uarussia#фото#lokowomen#womenfootball#ростовнадону
  • Защитник женской команды Юлия Запотичная @zapotjga рассказала немного о себе: Я из Ростова-на-Дону. Как и многие девчонки, в футбол начинала играть с мальчиками во дворе. Некоторых девочек из команды я знала еще до «Локо». Например, с @dig.maria и @kristinka_1708 много лет дружим семьями, вместе ездили отдыхать. Еще есть традиция: на день рождения Марии приезжать к ней в гости в Осетию. Мир женского футбола достаточно тесен: ты либо играла с кем-то, либо играла против кого-то. Не знала в команде только совсем молодых девчонок, но они крутые! Жесткого разделения на «маленькие» и «взрослые» у нас нет. Мы все на одной ступени, мы делаем общее дело. В какой-то момент я начала тренировать детей, совмещая работу с футбольной карьерой. Мой день выглядел так: к 7:30 утра прибегаешь на стадион и готовишь тренировку – инвентарь, мячи, упражнения. После нее дети уходят со стадиона – ты остаешься тренироваться со своей «Дончанкой». После обеда вторая смена детей, а вечером – еще одна тренировка с «Дончанкой». Иногда я даже поесть не успевала. Тренировать детей тяжело, но классно. Дети – такие чистые, искренние, не строят козней, по-настоящему любят. Очень круто смотреть, как они растут и прогрессируют. К каждому ребенку нужен подход. Чаще всего, если ребенок «проблемный», ему чего-то не хватает. Нужно найти корень проблемы и постараться этот недостаток компенсировать. Когда мне позвонили из «Локомотива» – я была на тренировке с детьми.Шумный зал, вокруг крики, свистки, топот. Застали врасплох (смеется). Поехать в «Локо» согласилась не сразу, долго все взвешивала. Уже привыкла тренировать, я очень люблю детей, мне была интересна моя работа. Но потом решила: заканчивать карьеру игрока – рано. Еще поборемся! Надежная оборона – результат работы всей команды, а не четырех человек: у нас и полузащита опускается за линию мяча. Стараемся играть компактно и страховать друг друга. @elenafomina9564 – фантастический мотиватор. 🚂 #тольколоко#ржд#локо#самыйлучшийколлектив#железновместе#чемпионатроссии#футбол#спорт#жизнь#топ#игры#new#локомотив#fclm#lokomotiv#live#sport#love#football#loko#москва#best#uarussia#фото#lokowomen#womenfootball#ростовнадону
  • 366 4
  • lokomotivlife - FCLM life Локомотив Москва❤️💚 @lokomotivlife 1 month ago
  • Полузащитник ЖФК Локомотива Вероника Куропаткина @_nikki_10 рассказала о себе:

Я родилась в Ставрополе, но выросла в Лазаревском – один из районов Сочи. Это рай! 
Футбол полюбила из-за папы. Он часто собирался с друзьями, а я играла в мяч с их сыновьями. Потом попросила отдать меня в футбольную секцию. Групп для девочек в Лазаревском не было – папа раз пять ходил к тренеру, просил взять меня к мальчикам. Мой первый и самый любимый тренер Е. Кошечкин. Лет семь играла у него, всегда в стартовом составе. За это меня не любили многие пацаны! На турнирах мне часто давали приз лучшего игрока, а парни издевались: «Это все потому, что ты единственная девочка!». Но я не обижалась. Относилась с иронией. На сборы и игры с мальчиками со мной ездил папа. Жила с ним в номере, как отшельник! Родителей очень люблю. В будущем хочу перевезти их в Москву.

Всегда играла в центре полузащиты – и с мальчиками, и за Кубаночку, и первые годы в сборной. На одном турнире за сборную меня поставили в нападение. А потом на сборах отправили в защиту. В сборной я так и играю. В Локомотиве – в центре полузащиты.

Приглашение в Локомотив – событие века. Если честно, я планировала в апреле и мае отыграть элитный раунд, а потом закончить с футболом. Не видела дальше смысла. С Кубаночкой не складывалось, а во всякие топ клубы, типа ЦСКА, Звезды, Чертаново и Рязани не пошла бы. Никогда не играла в высшей лиге, а с верой в себя у меня проблематично. Выходила из тренажерного зала, когда раздался звонок – позвонили из Локо, позвали в Москву. Лететь надо было буквально через два дня. Родители переживали, что я вот так просто срываюсь и еду непонятно куда. Но я все сделала правильно.

Любимая музыка – рэп. Очень люблю исполнителя @l_one_mars .

Самые близкие подруги – @malayaa9 , @yaschenkol . Пересекались в молодежной сборной, общались. Сейчас с Аленой вместе живем.

Атмосфера в женском коллективе – это сложно. Мужчины могут высказать все в лицо и сразу мирятся. Женщины любят плести интриги, а примирение может занять месяц. Но у нас в команде в целом все хорошо. Хоть и бывают разногласия.
🚂
#тольколоко#локо#СамыйЛучшийКоллектив#футбол#спорт#локомотив#fclm#live#sport#football#lokowomen#womenfootball Полузащитник ЖФК Локомотива Вероника Куропаткина @_nikki_10 рассказала о себе: Я родилась в Ставрополе, но выросла в Лазаревском – один из районов Сочи. Это рай! Футбол полюбила из-за папы. Он часто собирался с друзьями, а я играла в мяч с их сыновьями. Потом попросила отдать меня в футбольную секцию. Групп для девочек в Лазаревском не было – папа раз пять ходил к тренеру, просил взять меня к мальчикам. Мой первый и самый любимый тренер Е. Кошечкин. Лет семь играла у него, всегда в стартовом составе. За это меня не любили многие пацаны! На турнирах мне часто давали приз лучшего игрока, а парни издевались: «Это все потому, что ты единственная девочка!». Но я не обижалась. Относилась с иронией. На сборы и игры с мальчиками со мной ездил папа. Жила с ним в номере, как отшельник! Родителей очень люблю. В будущем хочу перевезти их в Москву. Всегда играла в центре полузащиты – и с мальчиками, и за Кубаночку, и первые годы в сборной. На одном турнире за сборную меня поставили в нападение. А потом на сборах отправили в защиту. В сборной я так и играю. В Локомотиве – в центре полузащиты. Приглашение в Локомотив – событие века. Если честно, я планировала в апреле и мае отыграть элитный раунд, а потом закончить с футболом. Не видела дальше смысла. С Кубаночкой не складывалось, а во всякие топ клубы, типа ЦСКА, Звезды, Чертаново и Рязани не пошла бы. Никогда не играла в высшей лиге, а с верой в себя у меня проблематично. Выходила из тренажерного зала, когда раздался звонок – позвонили из Локо, позвали в Москву. Лететь надо было буквально через два дня. Родители переживали, что я вот так просто срываюсь и еду непонятно куда. Но я все сделала правильно. Любимая музыка – рэп. Очень люблю исполнителя @l_one_mars . Самые близкие подруги – @malayaa9 , @yaschenkol . Пересекались в молодежной сборной, общались. Сейчас с Аленой вместе живем. Атмосфера в женском коллективе – это сложно. Мужчины могут высказать все в лицо и сразу мирятся. Женщины любят плести интриги, а примирение может занять месяц. Но у нас в команде в целом все хорошо. Хоть и бывают разногласия. 🚂 #тольколоко#локо#самыйлучшийколлектив#футбол#спорт#локомотив#fclm#live#sport#football#lokowomen#womenfootball
  • Полузащитник ЖФК Локомотива Вероника Куропаткина @_nikki_10 рассказала о себе: Я родилась в Ставрополе, но выросла в Лазаревском – один из районов Сочи. Это рай! Футбол полюбила из-за папы. Он часто собирался с друзьями, а я играла в мяч с их сыновьями. Потом попросила отдать меня в футбольную секцию. Групп для девочек в Лазаревском не было – папа раз пять ходил к тренеру, просил взять меня к мальчикам. Мой первый и самый любимый тренер Е. Кошечкин. Лет семь играла у него, всегда в стартовом составе. За это меня не любили многие пацаны! На турнирах мне часто давали приз лучшего игрока, а парни издевались: «Это все потому, что ты единственная девочка!». Но я не обижалась. Относилась с иронией. На сборы и игры с мальчиками со мной ездил папа. Жила с ним в номере, как отшельник! Родителей очень люблю. В будущем хочу перевезти их в Москву. Всегда играла в центре полузащиты – и с мальчиками, и за Кубаночку, и первые годы в сборной. На одном турнире за сборную меня поставили в нападение. А потом на сборах отправили в защиту. В сборной я так и играю. В Локомотиве – в центре полузащиты. Приглашение в Локомотив – событие века. Если честно, я планировала в апреле и мае отыграть элитный раунд, а потом закончить с футболом. Не видела дальше смысла. С Кубаночкой не складывалось, а во всякие топ клубы, типа ЦСКА, Звезды, Чертаново и Рязани не пошла бы. Никогда не играла в высшей лиге, а с верой в себя у меня проблематично. Выходила из тренажерного зала, когда раздался звонок – позвонили из Локо, позвали в Москву. Лететь надо было буквально через два дня. Родители переживали, что я вот так просто срываюсь и еду непонятно куда. Но я все сделала правильно. Любимая музыка – рэп. Очень люблю исполнителя @l_one_mars . Самые близкие подруги – @malayaa9 , @yaschenkol . Пересекались в молодежной сборной, общались. Сейчас с Аленой вместе живем. Атмосфера в женском коллективе – это сложно. Мужчины могут высказать все в лицо и сразу мирятся. Женщины любят плести интриги, а примирение может занять месяц. Но у нас в команде в целом все хорошо. Хоть и бывают разногласия. 🚂 #тольколоко#локо#самыйлучшийколлектив#футбол#спорт#локомотив#fclm#live#sport#football#lokowomen#womenfootball
  • 278 1
  • lokomotivlife - FCLM life Локомотив Москва❤️💚 @lokomotivlife 1 month ago
  • Полузащитник женской команды «Локомотива» Элина Самойлова @samoilik_11 рассказала немного о себе:

Я родилась в Краснодаре, но до девяти лет жила с бабушкой в хуторе Чаплыгин – Гулькевичский район Краснодарского края. Потом переехала в Гулькевичи, где работала мама. Там пошла в школу и начала заниматься футболом.

На уроке географии в класс зашел тренер и предложил девчонкам играть за женскую команду. Мы с подругой футбол любили и с удовольствием пошли. Я и до этого играла. Поле было в прямом смысле через дорогу от моего дома. Пропадала там с утра до вечера. Вообще, в Гулькевичи много спортивных секций – также занималась баскетболом и волейболом.

В детстве пробовала чеканить апельсинами, регбийным мячом и даже обычными палками. Также делали мячи из скотча и газет. Чеканить апельсином – то же самое, что и футбольным мячом. Разве что апельсин чуть тяжелее.

По складу ума я математик, но высшее образование получаю гуманитарное. Изучаю социологию. Она связана с экономикой и психологией и нужна для общего развития. Сейчас учусь в магистратуре, пишу диссертацию. Также хочу получить тренерское образование. Совмещать учебу и футбол тяжело.

Из «Локомотива» позвонили, когда я снимала вещи с сушилки. Сказали, что набирают команду и зовут на просмотр. Согласилась сразу. Знала, что «Локомотив» будет тренировать Елена Александровна Фомина. Этот фактор сыграл свою роль. Слышала о Елене Александровне разные отзывы. Хотелось сложить свое впечатление.

Перед началом сезона думала, что займем более высокое место. Да, у нас много молодых девчонок, которые не играли в высшей лиге, да, мы собрались за месяц до начала чемпионата, но все равно было ощущение, что можем лучше. В стартовом матче сыграли 1:1 с «Енисеем», чувства удовлетворения у меня не было. По ходу сезона много играли вничью, поэтому не смогли подняться выше.

Я произвожу впечатление спокойного человека, но это не так. Вывести из себя может некрасивое поведение. В одном из матчей девочка не вернула нам мяч, как положено по фэйр-плей. Пришлось ее «скосить». Вообще, не могу назвать себя мягким игроком.
🚂
#тольколоко#локо#СамыйЛучшийКоллектив#футбол#спорт#игры#локомотив#fclm#live#sport#football#lokowomen#womenfootball Полузащитник женской команды «Локомотива» Элина Самойлова @samoilik_11 рассказала немного о себе: Я родилась в Краснодаре, но до девяти лет жила с бабушкой в хуторе Чаплыгин – Гулькевичский район Краснодарского края. Потом переехала в Гулькевичи, где работала мама. Там пошла в школу и начала заниматься футболом. На уроке географии в класс зашел тренер и предложил девчонкам играть за женскую команду. Мы с подругой футбол любили и с удовольствием пошли. Я и до этого играла. Поле было в прямом смысле через дорогу от моего дома. Пропадала там с утра до вечера. Вообще, в Гулькевичи много спортивных секций – также занималась баскетболом и волейболом. В детстве пробовала чеканить апельсинами, регбийным мячом и даже обычными палками. Также делали мячи из скотча и газет. Чеканить апельсином – то же самое, что и футбольным мячом. Разве что апельсин чуть тяжелее. По складу ума я математик, но высшее образование получаю гуманитарное. Изучаю социологию. Она связана с экономикой и психологией и нужна для общего развития. Сейчас учусь в магистратуре, пишу диссертацию. Также хочу получить тренерское образование. Совмещать учебу и футбол тяжело. Из «Локомотива» позвонили, когда я снимала вещи с сушилки. Сказали, что набирают команду и зовут на просмотр. Согласилась сразу. Знала, что «Локомотив» будет тренировать Елена Александровна Фомина. Этот фактор сыграл свою роль. Слышала о Елене Александровне разные отзывы. Хотелось сложить свое впечатление. Перед началом сезона думала, что займем более высокое место. Да, у нас много молодых девчонок, которые не играли в высшей лиге, да, мы собрались за месяц до начала чемпионата, но все равно было ощущение, что можем лучше. В стартовом матче сыграли 1:1 с «Енисеем», чувства удовлетворения у меня не было. По ходу сезона много играли вничью, поэтому не смогли подняться выше. Я произвожу впечатление спокойного человека, но это не так. Вывести из себя может некрасивое поведение. В одном из матчей девочка не вернула нам мяч, как положено по фэйр-плей. Пришлось ее «скосить». Вообще, не могу назвать себя мягким игроком. 🚂 #тольколоко#локо#самыйлучшийколлектив#футбол#спорт#игры#локомотив#fclm#live#sport#football#lokowomen#womenfootball
  • Полузащитник женской команды «Локомотива» Элина Самойлова @samoilik_11 рассказала немного о себе: Я родилась в Краснодаре, но до девяти лет жила с бабушкой в хуторе Чаплыгин – Гулькевичский район Краснодарского края. Потом переехала в Гулькевичи, где работала мама. Там пошла в школу и начала заниматься футболом. На уроке географии в класс зашел тренер и предложил девчонкам играть за женскую команду. Мы с подругой футбол любили и с удовольствием пошли. Я и до этого играла. Поле было в прямом смысле через дорогу от моего дома. Пропадала там с утра до вечера. Вообще, в Гулькевичи много спортивных секций – также занималась баскетболом и волейболом. В детстве пробовала чеканить апельсинами, регбийным мячом и даже обычными палками. Также делали мячи из скотча и газет. Чеканить апельсином – то же самое, что и футбольным мячом. Разве что апельсин чуть тяжелее. По складу ума я математик, но высшее образование получаю гуманитарное. Изучаю социологию. Она связана с экономикой и психологией и нужна для общего развития. Сейчас учусь в магистратуре, пишу диссертацию. Также хочу получить тренерское образование. Совмещать учебу и футбол тяжело. Из «Локомотива» позвонили, когда я снимала вещи с сушилки. Сказали, что набирают команду и зовут на просмотр. Согласилась сразу. Знала, что «Локомотив» будет тренировать Елена Александровна Фомина. Этот фактор сыграл свою роль. Слышала о Елене Александровне разные отзывы. Хотелось сложить свое впечатление. Перед началом сезона думала, что займем более высокое место. Да, у нас много молодых девчонок, которые не играли в высшей лиге, да, мы собрались за месяц до начала чемпионата, но все равно было ощущение, что можем лучше. В стартовом матче сыграли 1:1 с «Енисеем», чувства удовлетворения у меня не было. По ходу сезона много играли вничью, поэтому не смогли подняться выше. Я произвожу впечатление спокойного человека, но это не так. Вывести из себя может некрасивое поведение. В одном из матчей девочка не вернула нам мяч, как положено по фэйр-плей. Пришлось ее «скосить». Вообще, не могу назвать себя мягким игроком. 🚂 #тольколоко#локо#самыйлучшийколлектив#футбол#спорт#игры#локомотив#fclm#live#sport#football#lokowomen#womenfootball
  • 243 5
  • lokomotivlife - FCLM life Локомотив Москва❤️💚 @lokomotivlife 1 month ago
  • Вратарь «Локомотива» Юлия Гриченко @grichenko21  рассказала немного о себе: — В детстве занималась только футболом?
— Вообще всеми видами спорта. И баскетболом, и ориентированием, и на турслеты ездила. Звали в баскетбольную секцию, но не пошла – футбол нравился больше. — Как ты попала в женскую команду?
— Играла с мальчиками на стадионе. Меня заметил тренер, который как раз решил создать женскую команду. Подошел к отцу, спросил, не хочу ли попробовать себя. Но так как женская команда только создавалась, туда брали вообще всех девчонок. Я же играла с шести до 14-ти, потом появились другие интересы – мальчики и все дела, а в 16 лет снова вернулась. В общем, уровнем была намного выше остальных. Тогда тренер позвонил коллеге, который работал со сборной Ростовской области, и попросил взять меня на просмотр. Папа отвез на недельный сбор. — Ты уже тогда играла в воротах?
— Я всегда была нападающим. Но на просмотре единственный вратарь получил травму. Команда осталась без голкипера, все проголосовали, что вратарем стану я. Сначала отказывалась, но девчонки заманили в ворота. Обещали, что будем меняться. — Сразу получилось в воротах?
— Сначала отбивала мячи руками и ногами, но за мячом не прыгала. Тогда травмированная девочка-вратарь говорит: «Бейте ей по углам, она не падает». Такая вот поддержка. Меня это так разозлило, что начала падать. — Что ты делала, когда тебе позвонили из «Локомотива»?
— Лежала дома, смотрела телевизор. Позвонил Александр Бондаренко. Сказал, что создается команда, которую будет тренировать @elenafomina9564 . Кто в составе, тогда было не ясно. Мне звонили одной из первых. Сначала мы тренировались вообще вшестером. — Каково тренироваться под руководством @elenafomina9564 ?
— Мне нравятся ее тренировки. Все упражнения игровые. Мы забиваем гол и понимаем, что именно эту комбинацию и отрабатывали. Сразу видишь результат работы. Девчонки доверяют тренеру и знают: если нам дали упражнение, значит, оно сработает. Также нравится интенсивность тренировок. Никакой вальяжности и перерывов. Такой подход в европейских командах.
🚂
#тольколоко#локо#СамыйЛучшийКоллектив#футбол#спорт#игры#локомотив#fclm#live#sport#football#москва#lokowomen#womenfootball Вратарь «Локомотива» Юлия Гриченко @grichenko21  рассказала немного о себе: — В детстве занималась только футболом? — Вообще всеми видами спорта. И баскетболом, и ориентированием, и на турслеты ездила. Звали в баскетбольную секцию, но не пошла – футбол нравился больше. — Как ты попала в женскую команду? — Играла с мальчиками на стадионе. Меня заметил тренер, который как раз решил создать женскую команду. Подошел к отцу, спросил, не хочу ли попробовать себя. Но так как женская команда только создавалась, туда брали вообще всех девчонок. Я же играла с шести до 14-ти, потом появились другие интересы – мальчики и все дела, а в 16 лет снова вернулась. В общем, уровнем была намного выше остальных. Тогда тренер позвонил коллеге, который работал со сборной Ростовской области, и попросил взять меня на просмотр. Папа отвез на недельный сбор. — Ты уже тогда играла в воротах? — Я всегда была нападающим. Но на просмотре единственный вратарь получил травму. Команда осталась без голкипера, все проголосовали, что вратарем стану я. Сначала отказывалась, но девчонки заманили в ворота. Обещали, что будем меняться. — Сразу получилось в воротах? — Сначала отбивала мячи руками и ногами, но за мячом не прыгала. Тогда травмированная девочка-вратарь говорит: «Бейте ей по углам, она не падает». Такая вот поддержка. Меня это так разозлило, что начала падать. — Что ты делала, когда тебе позвонили из «Локомотива»? — Лежала дома, смотрела телевизор. Позвонил Александр Бондаренко. Сказал, что создается команда, которую будет тренировать @elenafomina9564 . Кто в составе, тогда было не ясно. Мне звонили одной из первых. Сначала мы тренировались вообще вшестером. — Каково тренироваться под руководством @elenafomina9564 ? — Мне нравятся ее тренировки. Все упражнения игровые. Мы забиваем гол и понимаем, что именно эту комбинацию и отрабатывали. Сразу видишь результат работы. Девчонки доверяют тренеру и знают: если нам дали упражнение, значит, оно сработает. Также нравится интенсивность тренировок. Никакой вальяжности и перерывов. Такой подход в европейских командах. 🚂 #тольколоко#локо#самыйлучшийколлектив#футбол#спорт#игры#локомотив#fclm#live#sport#football#москва#lokowomen#womenfootball
  • Вратарь «Локомотива» Юлия Гриченко @grichenko21  рассказала немного о себе: — В детстве занималась только футболом? — Вообще всеми видами спорта. И баскетболом, и ориентированием, и на турслеты ездила. Звали в баскетбольную секцию, но не пошла – футбол нравился больше. — Как ты попала в женскую команду? — Играла с мальчиками на стадионе. Меня заметил тренер, который как раз решил создать женскую команду. Подошел к отцу, спросил, не хочу ли попробовать себя. Но так как женская команда только создавалась, туда брали вообще всех девчонок. Я же играла с шести до 14-ти, потом появились другие интересы – мальчики и все дела, а в 16 лет снова вернулась. В общем, уровнем была намного выше остальных. Тогда тренер позвонил коллеге, который работал со сборной Ростовской области, и попросил взять меня на просмотр. Папа отвез на недельный сбор. — Ты уже тогда играла в воротах? — Я всегда была нападающим. Но на просмотре единственный вратарь получил травму. Команда осталась без голкипера, все проголосовали, что вратарем стану я. Сначала отказывалась, но девчонки заманили в ворота. Обещали, что будем меняться. — Сразу получилось в воротах? — Сначала отбивала мячи руками и ногами, но за мячом не прыгала. Тогда травмированная девочка-вратарь говорит: «Бейте ей по углам, она не падает». Такая вот поддержка. Меня это так разозлило, что начала падать. — Что ты делала, когда тебе позвонили из «Локомотива»? — Лежала дома, смотрела телевизор. Позвонил Александр Бондаренко. Сказал, что создается команда, которую будет тренировать @elenafomina9564 . Кто в составе, тогда было не ясно. Мне звонили одной из первых. Сначала мы тренировались вообще вшестером. — Каково тренироваться под руководством @elenafomina9564 ? — Мне нравятся ее тренировки. Все упражнения игровые. Мы забиваем гол и понимаем, что именно эту комбинацию и отрабатывали. Сразу видишь результат работы. Девчонки доверяют тренеру и знают: если нам дали упражнение, значит, оно сработает. Также нравится интенсивность тренировок. Никакой вальяжности и перерывов. Такой подход в европейских командах. 🚂 #тольколоко#локо#самыйлучшийколлектив#футбол#спорт#игры#локомотив#fclm#live#sport#football#москва#lokowomen#womenfootball
  • 268 1
  • lokomotivlife - FCLM life Локомотив Москва❤️💚 @lokomotivlife 1 month ago
  • Нападающая женской команды "Локомотив" ❤Любовь Ященко💚@yaschenkol рассказала немного о себе:

Меня очень поддерживал папа. Он мечтал о сыне, который будет заниматься футболом – а нас в семье три девочки. Я самая младшая: одна сестра старше меня на 11 лет, другая на 10.

Когда меня позвали в «Локо», я уже 2,5 месяца как закончила с футболом. Наш «Сокол» развалился, мы не смогли поехать на очередной турнир. Пошла работать – транспортным менеджером. Занималась оформлением водителей, фур, сбором путевых листов. Дневные и ночные смены по 12 часов, параллельно учеба в университете – на тренера в Малаховке на заочном.

Но тут этот звонок из «Локомотива»! Не думая ни секунды поехала на просмотр. Очень волновалась: казалось, что к тому моменту я уже потеряла форму. Когда приехала в команду, тоже нервничала: никого не знаю, а некоторые девочки уже имели опыт выступления в высшей лиге. Сначала стеснялась, но у нас сложился отличный коллектив.

Быть нападающей в женском футболе – это жестко. Иногда очень сильно достается! Приходишь в раздевалку после игры и думаешь: «Спасибо, что живой…». Или со стороны смотрю: в матче со «Звездой» одна из пермских нападающих так столкнулась с Аней Кожниковой, что аж улетела на асфальт.

@elenafomina9564 – очень крутой мотиватор. А мотивация всегда всем нужна! Елена Александровна настолько в нас верит, так твердо и уверенно говорит: «Ну вы же можете, я точно знаю!», – что сама начинаешь верить в это на 200%. Я дождалась парня из армии.
Мешают ли отношения футболу? Думаю, зависит от отношений. Мне – точно нет. Наоборот, сложный день, тренировка, какие-то проблемы – мой любимый во всем поддерживает. Самое забавное, что мой молодой человек – ярый болельщик «Локомотива», не пропускает ни одного матча! Когда он узнал, что меня позвали играть именно в «Локо», был просто в восторге.

Я не фанат социальных сетей. Не считаю нужным выкладывать каждый момент своей жизни. Иногда можем только в сториз Instagram с девчонками подурачиться.
🚂
#тольколоко#ржд#локо#СамыйЛучшийКоллектив#железновместе#чемпионатроссии#футбол#спорт#жизнь#топ#игры#new#локомотив#fclm#lokomotiv#live#sport#love#football#Loko#москва#best#uarussia#фото#lokowomen#womenfootball Нападающая женской команды "Локомотив" ❤Любовь Ященко💚@yaschenkol рассказала немного о себе: Меня очень поддерживал папа. Он мечтал о сыне, который будет заниматься футболом – а нас в семье три девочки. Я самая младшая: одна сестра старше меня на 11 лет, другая на 10. Когда меня позвали в «Локо», я уже 2,5 месяца как закончила с футболом. Наш «Сокол» развалился, мы не смогли поехать на очередной турнир. Пошла работать – транспортным менеджером. Занималась оформлением водителей, фур, сбором путевых листов. Дневные и ночные смены по 12 часов, параллельно учеба в университете – на тренера в Малаховке на заочном. Но тут этот звонок из «Локомотива»! Не думая ни секунды поехала на просмотр. Очень волновалась: казалось, что к тому моменту я уже потеряла форму. Когда приехала в команду, тоже нервничала: никого не знаю, а некоторые девочки уже имели опыт выступления в высшей лиге. Сначала стеснялась, но у нас сложился отличный коллектив. Быть нападающей в женском футболе – это жестко. Иногда очень сильно достается! Приходишь в раздевалку после игры и думаешь: «Спасибо, что живой…». Или со стороны смотрю: в матче со «Звездой» одна из пермских нападающих так столкнулась с Аней Кожниковой, что аж улетела на асфальт. @elenafomina9564 – очень крутой мотиватор. А мотивация всегда всем нужна! Елена Александровна настолько в нас верит, так твердо и уверенно говорит: «Ну вы же можете, я точно знаю!», – что сама начинаешь верить в это на 200%. Я дождалась парня из армии. Мешают ли отношения футболу? Думаю, зависит от отношений. Мне – точно нет. Наоборот, сложный день, тренировка, какие-то проблемы – мой любимый во всем поддерживает. Самое забавное, что мой молодой человек – ярый болельщик «Локомотива», не пропускает ни одного матча! Когда он узнал, что меня позвали играть именно в «Локо», был просто в восторге. Я не фанат социальных сетей. Не считаю нужным выкладывать каждый момент своей жизни. Иногда можем только в сториз Instagram с девчонками подурачиться. 🚂 #тольколоко#ржд#локо#самыйлучшийколлектив#железновместе#чемпионатроссии#футбол#спорт#жизнь#топ#игры#new#локомотив#fclm#lokomotiv#live#sport#love#football#loko#москва#best#uarussia#фото#lokowomen#womenfootball
  • Нападающая женской команды "Локомотив" ❤Любовь Ященко💚@yaschenkol рассказала немного о себе: Меня очень поддерживал папа. Он мечтал о сыне, который будет заниматься футболом – а нас в семье три девочки. Я самая младшая: одна сестра старше меня на 11 лет, другая на 10. Когда меня позвали в «Локо», я уже 2,5 месяца как закончила с футболом. Наш «Сокол» развалился, мы не смогли поехать на очередной турнир. Пошла работать – транспортным менеджером. Занималась оформлением водителей, фур, сбором путевых листов. Дневные и ночные смены по 12 часов, параллельно учеба в университете – на тренера в Малаховке на заочном. Но тут этот звонок из «Локомотива»! Не думая ни секунды поехала на просмотр. Очень волновалась: казалось, что к тому моменту я уже потеряла форму. Когда приехала в команду, тоже нервничала: никого не знаю, а некоторые девочки уже имели опыт выступления в высшей лиге. Сначала стеснялась, но у нас сложился отличный коллектив. Быть нападающей в женском футболе – это жестко. Иногда очень сильно достается! Приходишь в раздевалку после игры и думаешь: «Спасибо, что живой…». Или со стороны смотрю: в матче со «Звездой» одна из пермских нападающих так столкнулась с Аней Кожниковой, что аж улетела на асфальт. @elenafomina9564 – очень крутой мотиватор. А мотивация всегда всем нужна! Елена Александровна настолько в нас верит, так твердо и уверенно говорит: «Ну вы же можете, я точно знаю!», – что сама начинаешь верить в это на 200%. Я дождалась парня из армии. Мешают ли отношения футболу? Думаю, зависит от отношений. Мне – точно нет. Наоборот, сложный день, тренировка, какие-то проблемы – мой любимый во всем поддерживает. Самое забавное, что мой молодой человек – ярый болельщик «Локомотива», не пропускает ни одного матча! Когда он узнал, что меня позвали играть именно в «Локо», был просто в восторге. Я не фанат социальных сетей. Не считаю нужным выкладывать каждый момент своей жизни. Иногда можем только в сториз Instagram с девчонками подурачиться. 🚂 #тольколоко#ржд#локо#самыйлучшийколлектив#железновместе#чемпионатроссии#футбол#спорт#жизнь#топ#игры#new#локомотив#fclm#lokomotiv#live#sport#love#football#loko#москва#best#uarussia#фото#lokowomen#womenfootball
  • 325 4