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  • chrisshrubshall - Chris Shrubshall @chrisshrubshall 1 hour ago
  • #strongmansunday #strongman with @talon_shrubshall first part of workout, 8 mins Amrap. 3 stone to shoulders each combined with a 240lb zercher carry 50ft. 4 rounds each.  4 mins of rest... then 3 tire flips each and a sled push out and sled pull in. 4 rounds completed in a little over 8 mins.  Slippery and wet tire was a challenge.  Cool down rolling big tire for 100ft and a backwards sled pull with belt around waist.  #fav #strongmansunday #strongman with @talon_shrubshall first part of workout, 8 mins Amrap. 3 stone to shoulders each combined with a 240lb zercher carry 50ft. 4 rounds each. 4 mins of rest... then 3 tire flips each and a sled push out and sled pull in. 4 rounds completed in a little over 8 mins. Slippery and wet tire was a challenge. Cool down rolling big tire for 100ft and a backwards sled pull with belt around waist. #fav
  • #strongmansunday #strongman with @talon_shrubshall first part of workout, 8 mins Amrap. 3 stone to shoulders each combined with a 240lb zercher carry 50ft. 4 rounds each. 4 mins of rest... then 3 tire flips each and a sled push out and sled pull in. 4 rounds completed in a little over 8 mins. Slippery and wet tire was a challenge. Cool down rolling big tire for 100ft and a backwards sled pull with belt around waist. #fav
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  • lahijadelcapitanbeauty - La Hija Del Capitán. Beauty @lahijadelcapitanbeauty 1 hour ago
  • FAVORITOS DE COSMÉTICA 2018

LIMPIADOR DE CALÉNDULA de @kiehlsspain: Limpia en profundidad, desincrustando la suciedad de los poros y dejando la piel fresca y sin sensación de tirantez. 
SÉRUM ADVANCED NIGHT REPAIR de @esteelauder: lo uso sólo de noche y con la piel totalmente limpia. Un clásico que nunca falla. Unifica el tono de piel y la ilumina. Noto que rellena las líneas de expresión y con el uso continuo siento la piel más elástica y lisa. 
CONTORNO DE OJOS ROSA ARCTICA de Kiehl's: lo aplico mañana y noche, a toquecitos. El resultado después de varios meses usándolo ha sido un contorno más hidratado y suave, y con las líneas de expresión bastante más atenuadas.
CREMA ROSA ARCTICA de Kiehl's: la uso durante el día. Al aplicarla noto la piel súper hidratada, una sensación que dura horas. Las líneas de expresión se han suavizado bastante.
BELLA CREMA DE NOCHE de @bellaaurora_cosmetics: la uso por la noche para combatir las manchas. Noto que me nutre la piel, la reafirma ligeramente, y además de notar la piel más luminosa, me está ayudando con las manchas.
BUTTERMASK FOR LIPS de Kiehl's: es una mascarilla para labios que uso tres veces por semana, funciona fenomenal para reparar los labios agrietados.
CARMEX LIPS BALM: un imprescindible para mí a diario. ¡No puedo vivir sin él! 
AGUA DE BELLEZA de @caudalie: es mi último descubrimiento. Lo aplico antes de mis cremas, con la piel limpia, o bien durante el día para refrescar el maquillaje. Me tiene enamorada por la sensación de luminosidad y frescor que aporta a mi piel.
PROTECTOR SOLAR SPF50 de Bella Aurora: Este me ha encantado porque además de ser ligero y permitir que aplique mi maquillaje encima sin notar la piel recargada, combate las arrugas y previene las manchas.
ACEITE REPARADOR DE JOJOBA PARA CABELLO de @yvesrocheres: lo aplico por todo el cabello diez minutos antes de la ducha, y el efecto inmediato es un pelo sin encrespamiento y suave. Con el tiempo he notado que mi pelo está más brillante y nutrido. ¿Cuáles han sido tus favoritos del año? 
#beautyreview #favoritos2018 #cosmetics #beautyblog #beautytips #likeforlikes #like4likes #instalike #likeme #followme #beauty #beautygram #beautygoals #fav FAVORITOS DE COSMÉTICA 2018 LIMPIADOR DE CALÉNDULA de @kiehlsspain: Limpia en profundidad, desincrustando la suciedad de los poros y dejando la piel fresca y sin sensación de tirantez. SÉRUM ADVANCED NIGHT REPAIR de @esteelauder: lo uso sólo de noche y con la piel totalmente limpia. Un clásico que nunca falla. Unifica el tono de piel y la ilumina. Noto que rellena las líneas de expresión y con el uso continuo siento la piel más elástica y lisa. CONTORNO DE OJOS ROSA ARCTICA de Kiehl's: lo aplico mañana y noche, a toquecitos. El resultado después de varios meses usándolo ha sido un contorno más hidratado y suave, y con las líneas de expresión bastante más atenuadas. CREMA ROSA ARCTICA de Kiehl's: la uso durante el día. Al aplicarla noto la piel súper hidratada, una sensación que dura horas. Las líneas de expresión se han suavizado bastante. BELLA CREMA DE NOCHE de @bellaaurora_cosmetics: la uso por la noche para combatir las manchas. Noto que me nutre la piel, la reafirma ligeramente, y además de notar la piel más luminosa, me está ayudando con las manchas. BUTTERMASK FOR LIPS de Kiehl's: es una mascarilla para labios que uso tres veces por semana, funciona fenomenal para reparar los labios agrietados. CARMEX LIPS BALM: un imprescindible para mí a diario. ¡No puedo vivir sin él! AGUA DE BELLEZA de @caudalie: es mi último descubrimiento. Lo aplico antes de mis cremas, con la piel limpia, o bien durante el día para refrescar el maquillaje. Me tiene enamorada por la sensación de luminosidad y frescor que aporta a mi piel. PROTECTOR SOLAR SPF50 de Bella Aurora: Este me ha encantado porque además de ser ligero y permitir que aplique mi maquillaje encima sin notar la piel recargada, combate las arrugas y previene las manchas. ACEITE REPARADOR DE JOJOBA PARA CABELLO de @yvesrocheres: lo aplico por todo el cabello diez minutos antes de la ducha, y el efecto inmediato es un pelo sin encrespamiento y suave. Con el tiempo he notado que mi pelo está más brillante y nutrido. ¿Cuáles han sido tus favoritos del año? #beautyreview #favoritos2018 #cosmetics #beautyblog #beautytips #likeforlikes #like4likes #instalike #likeme #followme #beauty #beautygram #beautygoals #fav
  • FAVORITOS DE COSMÉTICA 2018 LIMPIADOR DE CALÉNDULA de @kiehlsspain: Limpia en profundidad, desincrustando la suciedad de los poros y dejando la piel fresca y sin sensación de tirantez. SÉRUM ADVANCED NIGHT REPAIR de @esteelauder: lo uso sólo de noche y con la piel totalmente limpia. Un clásico que nunca falla. Unifica el tono de piel y la ilumina. Noto que rellena las líneas de expresión y con el uso continuo siento la piel más elástica y lisa. CONTORNO DE OJOS ROSA ARCTICA de Kiehl's: lo aplico mañana y noche, a toquecitos. El resultado después de varios meses usándolo ha sido un contorno más hidratado y suave, y con las líneas de expresión bastante más atenuadas. CREMA ROSA ARCTICA de Kiehl's: la uso durante el día. Al aplicarla noto la piel súper hidratada, una sensación que dura horas. Las líneas de expresión se han suavizado bastante. BELLA CREMA DE NOCHE de @bellaaurora_cosmetics: la uso por la noche para combatir las manchas. Noto que me nutre la piel, la reafirma ligeramente, y además de notar la piel más luminosa, me está ayudando con las manchas. BUTTERMASK FOR LIPS de Kiehl's: es una mascarilla para labios que uso tres veces por semana, funciona fenomenal para reparar los labios agrietados. CARMEX LIPS BALM: un imprescindible para mí a diario. ¡No puedo vivir sin él! AGUA DE BELLEZA de @caudalie: es mi último descubrimiento. Lo aplico antes de mis cremas, con la piel limpia, o bien durante el día para refrescar el maquillaje. Me tiene enamorada por la sensación de luminosidad y frescor que aporta a mi piel. PROTECTOR SOLAR SPF50 de Bella Aurora: Este me ha encantado porque además de ser ligero y permitir que aplique mi maquillaje encima sin notar la piel recargada, combate las arrugas y previene las manchas. ACEITE REPARADOR DE JOJOBA PARA CABELLO de @yvesrocheres: lo aplico por todo el cabello diez minutos antes de la ducha, y el efecto inmediato es un pelo sin encrespamiento y suave. Con el tiempo he notado que mi pelo está más brillante y nutrido. ¿Cuáles han sido tus favoritos del año? #beautyreview #favoritos2018 #cosmetics #beautyblog #beautytips #likeforlikes #like4likes #instalike #likeme #followme #beauty #beautygram #beautygoals #fav
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