#eatclean Instagram Photos & Videos

eatclean - 57990859 posts

Latest Instagram Posts

  • coachbatrice - ONLINE weight lose Coach @coachbatrice 1 minute ago
  • #21daysvisualizationexercise
Round 4 Day 9
.
如果你目前正在处于艰难的状况,没钱,没朋友,没开心,没信心,没动力,家人和自己一起在苦着。。。
.
那么我想问你:你想改变吗?
.
再来的我又想问你:你有梦想吗?
.
今世你来这个世界,你想要什么?
.
.
.
不給自己設限,不認命
.
.
除了你自己能为你自己&你亲爱的孩子们争取机会外,还有谁能?
.
今天的果是之前种下,请问10年后的果会是和现在一样还是更糟糕,或是更好,棒级呢?
.
無論生活多難,你的起點有多低,請不要輕易放棄自己,不要輕視自己。
.
持續學習,不斷強化自己。
.
如何過好這一生,沒太多的大道理和技巧,就是一步步地、踏踏實實地向前走,不認命,不落隊,還有,請記得帶上微笑。
.
.
終有一天,你會感謝曾經拼命成長的自己,一直前進的感覺真棒!
.
.
.
.
.
.
.
• Coach Batrice
• 13年经验。
• 2020年前的减重项目,欢迎你来参加👍
• 详情请联络
+60126083777
.
.
.
.
.
.
.
. .
#减肥
#雕塑身材
#eatclean
#均衡营养
#nutrition
#幸福
#健康教练 
#网上教练 
#健康减重 
#网上减重 
#21天网上轻松减 
#你的教练2coach 
#lifestylebusiness 
#lifetransformation 
#改变 
#健康活跃生活 #21daysvisualizationexercise Round 4 Day 9 . 如果你目前正在处于艰难的状况,没钱,没朋友,没开心,没信心,没动力,家人和自己一起在苦着。。。 . 那么我想问你:你想改变吗? . 再来的我又想问你:你有梦想吗? . 今世你来这个世界,你想要什么? . . . 不給自己設限,不認命 . . 除了你自己能为你自己&你亲爱的孩子们争取机会外,还有谁能? . 今天的果是之前种下,请问10年后的果会是和现在一样还是更糟糕,或是更好,棒级呢? . 無論生活多難,你的起點有多低,請不要輕易放棄自己,不要輕視自己。 . 持續學習,不斷強化自己。 . 如何過好這一生,沒太多的大道理和技巧,就是一步步地、踏踏實實地向前走,不認命,不落隊,還有,請記得帶上微笑。 . . 終有一天,你會感謝曾經拼命成長的自己,一直前進的感覺真棒! . . . . . . . • Coach Batrice • 13年经验。 • 2020年前的减重项目,欢迎你来参加👍 • 详情请联络 +60126083777 . . . . . . . . . #减肥 #雕塑身材 #eatclean #均衡营养 #nutrition #幸福 #健康教练 #网上教练 #健康减重 #网上减重 #21天网上轻松减 #你的教练2coach #lifestylebusiness #lifetransformation #改变 #健康活跃生活
  • #21daysvisualizationexercise Round 4 Day 9 . 如果你目前正在处于艰难的状况,没钱,没朋友,没开心,没信心,没动力,家人和自己一起在苦着。。。 . 那么我想问你:你想改变吗? . 再来的我又想问你:你有梦想吗? . 今世你来这个世界,你想要什么? . . . 不給自己設限,不認命 . . 除了你自己能为你自己&你亲爱的孩子们争取机会外,还有谁能? . 今天的果是之前种下,请问10年后的果会是和现在一样还是更糟糕,或是更好,棒级呢? . 無論生活多難,你的起點有多低,請不要輕易放棄自己,不要輕視自己。 . 持續學習,不斷強化自己。 . 如何過好這一生,沒太多的大道理和技巧,就是一步步地、踏踏實實地向前走,不認命,不落隊,還有,請記得帶上微笑。 . . 終有一天,你會感謝曾經拼命成長的自己,一直前進的感覺真棒! . . . . . . . • Coach Batrice • 13年经验。 • 2020年前的减重项目,欢迎你来参加👍 • 详情请联络 +60126083777 . . . . . . . . . #减肥 #雕塑身材 #eatclean #均衡营养 #nutrition #幸福 #健康教练 #网上教练 #健康减重 #网上减重 #21天网上轻松减 #你的教练2coach #lifestylebusiness #lifetransformation #改变 #健康活跃生活
  • 2 0
  • kaewwatcharaphol - ออกกำลังกายกินอาหารให้เป็นยา @kaewwatcharaphol 8 minutes ago
  • มอนิ่งวันจันทร์ค่ะ วันนี้วันพระ ละเนื้อสัตว์  กิน #มังสวิรัติ แทนค่ะ😊 •
#มื้อเช้า >> ไข่ | อะโวคาโด้ | ขนมปังปาดครีมชีสเฮิร์บโปะด้วยมะเขือเทศบิจิน | กาแฟเอสเปรสโซ่หอมๆ ❌ไม่เติมน้ำตาล ❌ไม่มีไขมันทรานซ์ ❌ไม่มีคอเรสเตอรอล ..ดีต่อสุขภาพแบบนี้จะไม่ให้พี่เลิฟได้ไง❤
•
☆ก่อนมื้อเช้ามีน้ำผักผลไม้สกัด 1แก้ว☆
•
ขนมปังโฮลวีตเนื้อละเอียด 👉 Fram house
กาแฟ 👉 @keefdrinks888 มอนิ่งวันจันทร์ค่ะ วันนี้วันพระ ละเนื้อสัตว์ กิน #มังสวิรัติ แทนค่ะ😊 • #มื้อเช้า >> ไข่ | อะโวคาโด้ | ขนมปังปาดครีมชีสเฮิร์บโปะด้วยมะเขือเทศบิจิน | กาแฟเอสเปรสโซ่หอมๆ ❌ไม่เติมน้ำตาล ❌ไม่มีไขมันทรานซ์ ❌ไม่มีคอเรสเตอรอล ..ดีต่อสุขภาพแบบนี้จะไม่ให้พี่เลิฟได้ไง❤ • ☆ก่อนมื้อเช้ามีน้ำผักผลไม้สกัด 1แก้ว☆ • ขนมปังโฮลวีตเนื้อละเอียด 👉 Fram house กาแฟ 👉 @keefdrinks888
  • มอนิ่งวันจันทร์ค่ะ วันนี้วันพระ ละเนื้อสัตว์ กิน #มังสวิรัติ แทนค่ะ😊 • #มื้อเช้า >> ไข่ | อะโวคาโด้ | ขนมปังปาดครีมชีสเฮิร์บโปะด้วยมะเขือเทศบิจิน | กาแฟเอสเปรสโซ่หอมๆ ❌ไม่เติมน้ำตาล ❌ไม่มีไขมันทรานซ์ ❌ไม่มีคอเรสเตอรอล ..ดีต่อสุขภาพแบบนี้จะไม่ให้พี่เลิฟได้ไง❤ • ☆ก่อนมื้อเช้ามีน้ำผักผลไม้สกัด 1แก้ว☆ • ขนมปังโฮลวีตเนื้อละเอียด 👉 Fram house กาแฟ 👉 @keefdrinks888
  • 10 3
  • siny_diet - 시니 @siny_diet 10 minutes ago
  • #시니식단 190617
.
.
✔️점심(11:30): 현미밥 반공기, 소고기고추장찌개
.
.
-0.3kg. 다시 감량길이라니 넘 다행이에욤😭 이대로 감량길만 걸었으면〰️오늘은 시험이니까 아침 겸 점심은 든든하게 집밥으로 먹어주고 학교로 출발합니다! 이따 집 오는 길에 저녁으로 써브웨이 사올건데 뭔데 설레죠,,,💚 #시니식단 190617 . . ✔️점심(11:30): 현미밥 반공기, 소고기고추장찌개 . . -0.3kg. 다시 감량길이라니 넘 다행이에욤😭 이대로 감량길만 걸었으면〰️오늘은 시험이니까 아침 겸 점심은 든든하게 집밥으로 먹어주고 학교로 출발합니다! 이따 집 오는 길에 저녁으로 써브웨이 사올건데 뭔데 설레죠,,,💚
  • #시니식단 190617 . . ✔️점심(11:30): 현미밥 반공기, 소고기고추장찌개 . . -0.3kg. 다시 감량길이라니 넘 다행이에욤😭 이대로 감량길만 걸었으면〰️오늘은 시험이니까 아침 겸 점심은 든든하게 집밥으로 먹어주고 학교로 출발합니다! 이따 집 오는 길에 저녁으로 써브웨이 사올건데 뭔데 설레죠,,,💚
  • 5 2