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  • venusdancebymilkhaia - Venus Dance by @milkhaia ✨ @venusdancebymilkhaia 1 day ago
  • JOUR 17 • Tes besoins & tes envies⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Aujourd'hui juste une série de questions en préparation aux posts qui arrivent, pour te faire réfléchir un peu… 😜😜⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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♦ Sais-tu faire la différence entre tes besoins et tes envies? ♦ À ton avis y aurait-il (ou devrait-il avoir) une hiérarchie entre ces deux? Pourquoi? ♦ Si oui, tu l'appliques cette hiérarchie? ♦ Si non, elle est vraiment inexistante chez toi?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Commençons par tes #besoins:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔹Les connais-tu? 🔹Ont-ils évolué avec le temps, l'âge, les différentes responsabilités? 🔹Sont-ils prioritaires pour toi? 🔹 À ton avis, qui est #responsable de tes besoins? 🔹 Que se passe-t-il lorsque tes besoins ne sont pas satisfaits? 🔹Respectes-tu tes besoins? 🔹Ça veut dire quoi à ton avis 'respecter ses besoins'? 🔹Est-ce que tu #communiques clairement tes besoins à ton #entourage proche? 🔹Pourquoi? 🔹As-tu en ce moment des soucis avec quelqu'un en ce qui concerne tes besoins? 🔹C'est quoi le problème?🔹 Comment te sens-tu par rapport à ça? 🔹Peux-tu associer les concepts 'limite' et 'besoin'? 🔹Quel rapport y-a-t-il entre les deux à ton avis? 🔹Te sens-tu à l'aise en mettant des #limites? 🔹Pourquoi?
•⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Parlons #envies maintenant.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸D'où viennent tes envies? 🔸Les écoutes-tu? 🔸Dirais-tu que tu les gères ou que tu les subis, tes envies? 🔸As-tu des règles pour te faire #plaisir? 🔸Les respectes-tu? 🔸Quand est-ce que tu casses ces règles? 🔸Que se passe-t-il quand tu fais ça? 🔸Comment te sens-tu? 🔸As-tu des envies que tu ne partages avec personne? Pourquoi? 🔸Tu ne les assumes pas? 🔸Peux-tu associer les concepts 'plaisir' et 'envie'? 🔸Quel rapport y-a-t-il entre les deux à ton avis? 🔸Et entre 'envie' et 'mériter'? 🔸Te sens-tu #digne de tes envies? 🔸Penses-tu que tu vaux bien tous ces plaisirs? Pourquoi?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
•⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Merci de ton temps. A demain!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#travailsursoi #developpementpersonnel #lifestyle #pleineconscience #22gestesdamour JOUR 17 • Tes besoins & tes envies⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ •⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Aujourd'hui juste une série de questions en préparation aux posts qui arrivent, pour te faire réfléchir un peu… 😜😜⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ •⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ♦ Sais-tu faire la différence entre tes besoins et tes envies? ♦ À ton avis y aurait-il (ou devrait-il avoir) une hiérarchie entre ces deux? Pourquoi? ♦ Si oui, tu l'appliques cette hiérarchie? ♦ Si non, elle est vraiment inexistante chez toi?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ •⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Commençons par tes #besoins:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔹Les connais-tu? 🔹Ont-ils évolué avec le temps, l'âge, les différentes responsabilités? 🔹Sont-ils prioritaires pour toi? 🔹 À ton avis, qui est #responsable de tes besoins? 🔹 Que se passe-t-il lorsque tes besoins ne sont pas satisfaits? 🔹Respectes-tu tes besoins? 🔹Ça veut dire quoi à ton avis 'respecter ses besoins'? 🔹Est-ce que tu #communiques clairement tes besoins à ton #entourage proche? 🔹Pourquoi? 🔹As-tu en ce moment des soucis avec quelqu'un en ce qui concerne tes besoins? 🔹C'est quoi le problème?🔹 Comment te sens-tu par rapport à ça? 🔹Peux-tu associer les concepts 'limite' et 'besoin'? 🔹Quel rapport y-a-t-il entre les deux à ton avis? 🔹Te sens-tu à l'aise en mettant des #limites? 🔹Pourquoi? •⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Parlons #envies maintenant.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸D'où viennent tes envies? 🔸Les écoutes-tu? 🔸Dirais-tu que tu les gères ou que tu les subis, tes envies? 🔸As-tu des règles pour te faire #plaisir? 🔸Les respectes-tu? 🔸Quand est-ce que tu casses ces règles? 🔸Que se passe-t-il quand tu fais ça? 🔸Comment te sens-tu? 🔸As-tu des envies que tu ne partages avec personne? Pourquoi? 🔸Tu ne les assumes pas? 🔸Peux-tu associer les concepts 'plaisir' et 'envie'? 🔸Quel rapport y-a-t-il entre les deux à ton avis? 🔸Et entre 'envie' et 'mériter'? 🔸Te sens-tu #digne de tes envies? 🔸Penses-tu que tu vaux bien tous ces plaisirs? Pourquoi?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ •⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Merci de ton temps. A demain!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ •⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #travailsursoi #developpementpersonnel #lifestyle #pleineconscience #22gestesdamour
  • JOUR 17 • Tes besoins & tes envies⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ •⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Aujourd'hui juste une série de questions en préparation aux posts qui arrivent, pour te faire réfléchir un peu… 😜😜⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ •⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ♦ Sais-tu faire la différence entre tes besoins et tes envies? ♦ À ton avis y aurait-il (ou devrait-il avoir) une hiérarchie entre ces deux? Pourquoi? ♦ Si oui, tu l'appliques cette hiérarchie? ♦ Si non, elle est vraiment inexistante chez toi?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ •⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Commençons par tes #besoins:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔹Les connais-tu? 🔹Ont-ils évolué avec le temps, l'âge, les différentes responsabilités? 🔹Sont-ils prioritaires pour toi? 🔹 À ton avis, qui est #responsable de tes besoins? 🔹 Que se passe-t-il lorsque tes besoins ne sont pas satisfaits? 🔹Respectes-tu tes besoins? 🔹Ça veut dire quoi à ton avis 'respecter ses besoins'? 🔹Est-ce que tu #communiques clairement tes besoins à ton #entourage proche? 🔹Pourquoi? 🔹As-tu en ce moment des soucis avec quelqu'un en ce qui concerne tes besoins? 🔹C'est quoi le problème?🔹 Comment te sens-tu par rapport à ça? 🔹Peux-tu associer les concepts 'limite' et 'besoin'? 🔹Quel rapport y-a-t-il entre les deux à ton avis? 🔹Te sens-tu à l'aise en mettant des #limites? 🔹Pourquoi? •⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Parlons #envies maintenant.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸D'où viennent tes envies? 🔸Les écoutes-tu? 🔸Dirais-tu que tu les gères ou que tu les subis, tes envies? 🔸As-tu des règles pour te faire #plaisir? 🔸Les respectes-tu? 🔸Quand est-ce que tu casses ces règles? 🔸Que se passe-t-il quand tu fais ça? 🔸Comment te sens-tu? 🔸As-tu des envies que tu ne partages avec personne? Pourquoi? 🔸Tu ne les assumes pas? 🔸Peux-tu associer les concepts 'plaisir' et 'envie'? 🔸Quel rapport y-a-t-il entre les deux à ton avis? 🔸Et entre 'envie' et 'mériter'? 🔸Te sens-tu #digne de tes envies? 🔸Penses-tu que tu vaux bien tous ces plaisirs? Pourquoi?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ •⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Merci de ton temps. A demain!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ •⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #travailsursoi #developpementpersonnel #lifestyle #pleineconscience #22gestesdamour
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