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  • receitas_da_dona_maria - Receitas fit @receitas_da_dona_maria 7 minutes ago
  • Aperte 2x na foto pra nos ajudar a postar mais receitas ♥ Siga @receitas_da_dona_maria
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Bolo de Chocolate Recheado <3
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- Ingredientes:
3 ovos 
5 colheres (sopa) de manteiga derretida 
5 colheres (sopa) cheias de açúcar mascavo 
1/2 xícara de leite integral ou vegetal 
3 colheres (sopa) de cacau em pó 
1 e 1/2 xícara de farinha de aveia 
1 colher (sopa) de fermento em pó .
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- Brigadeiro:
1 lata de leite condensado
2 colheres (sopa) de cacau em pó 
2 colheres (sopa) de manteiga ou óleo de coco
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- Brigadeiro de Leite Ninho:
1 lata de leite condensado
2 colheres (sopa) de manteiga
3 colheres (sopa) de leite em pó
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- Ganache:
100 gramas de chocolate 60%
50 gramas de creme de leite .
- Modo de Preparo:
Bata no liquidificador todos os ingredientes líquidos por uns 3 minutos, depois adicione os secos( menos o fermento) e bata novamente até tudo se misturar, adicione o fermento e misture novamente, unte uma forma com manteiga e cacau em pó e despeje a massa, asse em forno pré-aquecido por aproximadamente 25 minutos.
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- Brigadeiro:
Mexa tudo em fogo baixo por aproximadamente 10 minutos, deixe esfriar.
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- Brigadeiro de Leite Ninho:
Mexa tudo em fogo baixo até desgrudar do fundo da panela, deixe esfriar.
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- Ganache:
Coloque os dois no microondas até derreter por completo.
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- Montagem:
Corte o bolo em duas partes iguais e recheie com o brigadeiro, depois adicione o brigadeiro de leite ninho por cima do brigadeiro e coloque a outra banda do bolo por cima, deixe na geladeira por uns 15 minutos até firmar.
Depois é só cobrir com a ganache.
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Créditos: @byigorhealthy Aperte 2x na foto pra nos ajudar a postar mais receitas ♥ Siga @receitas_da_dona_maria . . Bolo de Chocolate Recheado <3 . . - Ingredientes: 3 ovos  5 colheres (sopa) de manteiga derretida  5 colheres (sopa) cheias de açúcar mascavo  1/2 xícara de leite integral ou vegetal  3 colheres (sopa) de cacau em pó  1 e 1/2 xícara de farinha de aveia  1 colher (sopa) de fermento em pó . . - Brigadeiro: 1 lata de leite condensado 2 colheres (sopa) de cacau em pó  2 colheres (sopa) de manteiga ou óleo de coco . . - Brigadeiro de Leite Ninho: 1 lata de leite condensado 2 colheres (sopa) de manteiga 3 colheres (sopa) de leite em pó . - Ganache: 100 gramas de chocolate 60% 50 gramas de creme de leite . - Modo de Preparo: Bata no liquidificador todos os ingredientes líquidos por uns 3 minutos, depois adicione os secos( menos o fermento) e bata novamente até tudo se misturar, adicione o fermento e misture novamente, unte uma forma com manteiga e cacau em pó e despeje a massa, asse em forno pré-aquecido por aproximadamente 25 minutos. . - Brigadeiro: Mexa tudo em fogo baixo por aproximadamente 10 minutos, deixe esfriar. . - Brigadeiro de Leite Ninho: Mexa tudo em fogo baixo até desgrudar do fundo da panela, deixe esfriar. . - Ganache: Coloque os dois no microondas até derreter por completo. . - Montagem: Corte o bolo em duas partes iguais e recheie com o brigadeiro, depois adicione o brigadeiro de leite ninho por cima do brigadeiro e coloque a outra banda do bolo por cima, deixe na geladeira por uns 15 minutos até firmar. Depois é só cobrir com a ganache. . Créditos: @byigorhealthy
  • Aperte 2x na foto pra nos ajudar a postar mais receitas ♥ Siga @receitas_da_dona_maria . . Bolo de Chocolate Recheado <3 . . - Ingredientes: 3 ovos  5 colheres (sopa) de manteiga derretida  5 colheres (sopa) cheias de açúcar mascavo  1/2 xícara de leite integral ou vegetal  3 colheres (sopa) de cacau em pó  1 e 1/2 xícara de farinha de aveia  1 colher (sopa) de fermento em pó . . - Brigadeiro: 1 lata de leite condensado 2 colheres (sopa) de cacau em pó  2 colheres (sopa) de manteiga ou óleo de coco . . - Brigadeiro de Leite Ninho: 1 lata de leite condensado 2 colheres (sopa) de manteiga 3 colheres (sopa) de leite em pó . - Ganache: 100 gramas de chocolate 60% 50 gramas de creme de leite . - Modo de Preparo: Bata no liquidificador todos os ingredientes líquidos por uns 3 minutos, depois adicione os secos( menos o fermento) e bata novamente até tudo se misturar, adicione o fermento e misture novamente, unte uma forma com manteiga e cacau em pó e despeje a massa, asse em forno pré-aquecido por aproximadamente 25 minutos. . - Brigadeiro: Mexa tudo em fogo baixo por aproximadamente 10 minutos, deixe esfriar. . - Brigadeiro de Leite Ninho: Mexa tudo em fogo baixo até desgrudar do fundo da panela, deixe esfriar. . - Ganache: Coloque os dois no microondas até derreter por completo. . - Montagem: Corte o bolo em duas partes iguais e recheie com o brigadeiro, depois adicione o brigadeiro de leite ninho por cima do brigadeiro e coloque a outra banda do bolo por cima, deixe na geladeira por uns 15 minutos até firmar. Depois é só cobrir com a ganache. . Créditos: @byigorhealthy
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  • receitas.praticas.brasil - RECEITAS DIARIAS  🍎 @receitas.praticas.brasil 11 minutes ago
  • Antes de tudo dê dois cliques nessa foto 😧☝🏻😱
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Esse CASADINHO na travessa de brigadeiro de leite ninho cremoso e brigadeiro cremoso vai te surpreender 🤤 não esquece de deixar o like e marcar os amigos 😍👇🏻😱😱😱 sigam @receitas.praticas.brasil
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Para a receita do leite condensado fake:  1 e 1/2 xícara de leite em pó integral( usei o ninho) + 1/2 xícara de açúcar demerara(ou xilitol)+ 1/2 xícara de água morna, bata todos os ingredientes no liquidificador por 3 minutos e reserve( não precisa ir na geladeira).
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Para o brigadeiro de leite ninho: 1 receita do leite condensado fake+ 2 colheres de sopa de manteiga+ 2 colheres de sopa de leite em pó+3 colheres de sopa de creme de leite, mexa em fogo baixo até desgrudar do fundo da panela.
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Para o brigadeiro: 1 receita do leite condensado fake+ 2 colheres de sopa de manteiga+ 2 colheres de sopa de cacau em pó+ 3 colheres de sopa de creme de leite, mexa tudo em fogo baixo até desgrudar do fundo da panela.
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Para a montagem:
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Pegue uma travessa e faça uma camada fina de brigadeiro de leite ninho, em seguida faça uma camada de brigadeiro, é assim por diante até finalizar os dois, leve a geladeira por 30 minutos, fica INCRÍVEL!!!!!😍😍😍😍😍👏🏼façam por que é fácil demais!! Marquem os amigos 😱👇🏻
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Para a bala de leite ninho clique nessa tag e vá direto pra receita: #baladeleiteninhodoigor .
Crediros: @byigorhealthy .
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. Antes de tudo dê dois cliques nessa foto 😧☝🏻😱 . Esse CASADINHO na travessa de brigadeiro de leite ninho cremoso e brigadeiro cremoso vai te surpreender 🤤 não esquece de deixar o like e marcar os amigos 😍👇🏻😱😱😱 sigam @receitas.praticas.brasil . Para a receita do leite condensado fake: 1 e 1/2 xícara de leite em pó integral( usei o ninho) + 1/2 xícara de açúcar demerara(ou xilitol)+ 1/2 xícara de água morna, bata todos os ingredientes no liquidificador por 3 minutos e reserve( não precisa ir na geladeira). . Para o brigadeiro de leite ninho: 1 receita do leite condensado fake+ 2 colheres de sopa de manteiga+ 2 colheres de sopa de leite em pó+3 colheres de sopa de creme de leite, mexa em fogo baixo até desgrudar do fundo da panela. . Para o brigadeiro: 1 receita do leite condensado fake+ 2 colheres de sopa de manteiga+ 2 colheres de sopa de cacau em pó+ 3 colheres de sopa de creme de leite, mexa tudo em fogo baixo até desgrudar do fundo da panela. . Para a montagem: . Pegue uma travessa e faça uma camada fina de brigadeiro de leite ninho, em seguida faça uma camada de brigadeiro, é assim por diante até finalizar os dois, leve a geladeira por 30 minutos, fica INCRÍVEL!!!!!😍😍😍😍😍👏🏼façam por que é fácil demais!! Marquem os amigos 😱👇🏻 . Para a bala de leite ninho clique nessa tag e vá direto pra receita: #baladeleiteninhodoigor . Crediros: @byigorhealthy . . .
  • Antes de tudo dê dois cliques nessa foto 😧☝🏻😱 . Esse CASADINHO na travessa de brigadeiro de leite ninho cremoso e brigadeiro cremoso vai te surpreender 🤤 não esquece de deixar o like e marcar os amigos 😍👇🏻😱😱😱 sigam @receitas.praticas.brasil . Para a receita do leite condensado fake: 1 e 1/2 xícara de leite em pó integral( usei o ninho) + 1/2 xícara de açúcar demerara(ou xilitol)+ 1/2 xícara de água morna, bata todos os ingredientes no liquidificador por 3 minutos e reserve( não precisa ir na geladeira). . Para o brigadeiro de leite ninho: 1 receita do leite condensado fake+ 2 colheres de sopa de manteiga+ 2 colheres de sopa de leite em pó+3 colheres de sopa de creme de leite, mexa em fogo baixo até desgrudar do fundo da panela. . Para o brigadeiro: 1 receita do leite condensado fake+ 2 colheres de sopa de manteiga+ 2 colheres de sopa de cacau em pó+ 3 colheres de sopa de creme de leite, mexa tudo em fogo baixo até desgrudar do fundo da panela. . Para a montagem: . Pegue uma travessa e faça uma camada fina de brigadeiro de leite ninho, em seguida faça uma camada de brigadeiro, é assim por diante até finalizar os dois, leve a geladeira por 30 minutos, fica INCRÍVEL!!!!!😍😍😍😍😍👏🏼façam por que é fácil demais!! Marquem os amigos 😱👇🏻 . Para a bala de leite ninho clique nessa tag e vá direto pra receita: #baladeleiteninhodoigor . Crediros: @byigorhealthy . . .
  • 14 1
  • maissaboresaude.jp - Mais Sabor & Saúde @maissaboresaude.jp 47 minutes ago
  • Bom dia!!! Você treina para ganhar MASSA MUSCULAR?? 💪🏻🏋️‍♂️ .
Que bom! Então, você sabe que a alimentação é ponto chave. Logo, pensamos em te dar uma ajudinha.

Confira esta receita da @dayanevirginianutri 
CREME ENERGÉTICO (dependendo do horário do treino pode ser pré ou pós) .
✔️ 1 banana grande congelada
✔️ 2 colheres (sopa) de AÇAÍ EM PÓ
✔️ 1 colher (sopa) de óleo de coco ✔️2 colheres (sopa) de whey protein

Colocar no processador/liquidificador, e bater até ficar no ponto de creme.

Observação: quem não utiliza whey, pode substituir por leite em pó ou albumina.

E PARA TE INCENTIVAR hoje o AÇAÍ EM PÓ está com 30% desconto no dinheiro e 20% no cartão. Bom dia!!! Você treina para ganhar MASSA MUSCULAR?? 💪🏻🏋️‍♂️ . Que bom! Então, você sabe que a alimentação é ponto chave. Logo, pensamos em te dar uma ajudinha. Confira esta receita da @dayanevirginianutri CREME ENERGÉTICO (dependendo do horário do treino pode ser pré ou pós) . ✔️ 1 banana grande congelada ✔️ 2 colheres (sopa) de AÇAÍ EM PÓ ✔️ 1 colher (sopa) de óleo de coco ✔️2 colheres (sopa) de whey protein Colocar no processador/liquidificador, e bater até ficar no ponto de creme. Observação: quem não utiliza whey, pode substituir por leite em pó ou albumina. E PARA TE INCENTIVAR hoje o AÇAÍ EM PÓ está com 30% desconto no dinheiro e 20% no cartão.
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  • sabordimama - By Guta Brenner @sabordimama 1 month ago
  • Eu adoro peixe, estes dias descobri no mercado um pacote de peixe em postas, não pude perder 😋
Peixe grelhado 
#sabordimama 
Ingredientes:
1 posta de peixe
Sal temperado para peixe 
Pimenta preta
Azeite de oliva
1/2 limão 
Modo de preparo:
Coloque o sal e a Pimenta na posta.
Esquente uma frigideira e coloque azeite de oliva, frite a posta de 2 a 3 min de cada lado.
Retire e coloque o limão por cima. Eu adoro peixe, estes dias descobri no mercado um pacote de peixe em postas, não pude perder 😋 Peixe grelhado #sabordimama Ingredientes: 1 posta de peixe Sal temperado para peixe Pimenta preta Azeite de oliva 1/2 limão Modo de preparo: Coloque o sal e a Pimenta na posta. Esquente uma frigideira e coloque azeite de oliva, frite a posta de 2 a 3 min de cada lado. Retire e coloque o limão por cima.
  • Eu adoro peixe, estes dias descobri no mercado um pacote de peixe em postas, não pude perder 😋 Peixe grelhado #sabordimama Ingredientes: 1 posta de peixe Sal temperado para peixe Pimenta preta Azeite de oliva 1/2 limão Modo de preparo: Coloque o sal e a Pimenta na posta. Esquente uma frigideira e coloque azeite de oliva, frite a posta de 2 a 3 min de cada lado. Retire e coloque o limão por cima.
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  • sabordimama - By Guta Brenner @sabordimama 1 month ago
  • Quem adora Yakisoba clica duas vezes na foto 😉

Yakisoba 
#sabordimama 
Ingredientes:
200g de massa para yakisoba
300g de carne cortada em cubos
1/2 pimentão vermelho
1/2 pimentão amarelo
1/2 pimentão verde
1/2 cenoura cortada em rodelas
1/2 cebola
1/2 brócolis
molho shoyo para yakisoba
sal e pimenta a gosto 
Modo de preparo:
Numa panela wok coloque a cebola para fritar, depois coloque a carne, os pimentões, sal e pimenta.
Numa panela separada coloque a massa para cozinhar na água quente até ficar al dente.
Depois de frito coloque o brócolis e a cenoura, com um pouco de água para ajudar a cozinhar os vegetais.
Coloque a massa e então vá colocando o molho shoyo a gosto. Quem adora Yakisoba clica duas vezes na foto 😉 Yakisoba #sabordimama Ingredientes: 200g de massa para yakisoba 300g de carne cortada em cubos 1/2 pimentão vermelho 1/2 pimentão amarelo 1/2 pimentão verde 1/2 cenoura cortada em rodelas 1/2 cebola 1/2 brócolis molho shoyo para yakisoba sal e pimenta a gosto Modo de preparo: Numa panela wok coloque a cebola para fritar, depois coloque a carne, os pimentões, sal e pimenta. Numa panela separada coloque a massa para cozinhar na água quente até ficar al dente. Depois de frito coloque o brócolis e a cenoura, com um pouco de água para ajudar a cozinhar os vegetais. Coloque a massa e então vá colocando o molho shoyo a gosto.
  • Quem adora Yakisoba clica duas vezes na foto 😉 Yakisoba #sabordimama Ingredientes: 200g de massa para yakisoba 300g de carne cortada em cubos 1/2 pimentão vermelho 1/2 pimentão amarelo 1/2 pimentão verde 1/2 cenoura cortada em rodelas 1/2 cebola 1/2 brócolis molho shoyo para yakisoba sal e pimenta a gosto Modo de preparo: Numa panela wok coloque a cebola para fritar, depois coloque a carne, os pimentões, sal e pimenta. Numa panela separada coloque a massa para cozinhar na água quente até ficar al dente. Depois de frito coloque o brócolis e a cenoura, com um pouco de água para ajudar a cozinhar os vegetais. Coloque a massa e então vá colocando o molho shoyo a gosto.
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