#рппдневник Instagram Photos & Videos

рппдневник - 79252 posts

Latest Instagram Posts

  • uniq_marie - НЕТИПИЧНЫЙ ДИЕТОЛОГ @uniq_marie 10 hours ago
  • РПП ТЕЧЕТ В МОИХ ГЕНАХ⠀
⠀
#marie_диетология ⠀
⠀
Моя сестра страдает РПП, все родственницы по папиной линии вечно худеют, а потом кодируются от того, чтобы не обжираться. Да, и такое бывает😟 Предрасположенность к РПП заложена в моих генах, как и предрасположенность к отложению жирочка на бедрах.
⠀
◾Притянуто за уши? Я тоже так думала, пока в прошлом году не попала на конференцию по психосоматике. Один доклад был на тему расстройств пищевого поведения как телесного ответа психологического кризиса.
⠀
◾Самое важное, что я  на нём узнала – есть ген отвечающий за предрасположенность к РПП.  При чем за разные РПП отвечают разные гены. Изначально ген мирно спит, человек живет и кушает всё, что хочется. Но как только наступает первая диета он просыпается и начинаются пищевые загоны.
⠀
◾Я офигела – так же было и у меня! Сначала я ведь просто читала постики в 40кг и 90-60-90 смеясь над девочками, которые не могут высидеть диету. «Что там её сидеть, вот я смогу без проблем!» Смогла блин…
⠀
◾Как только я решила ограничить себя в питании – меня понесло, стало хотеться есть всё и в бешеном количестве. Я полюбила нелюбимый шоколад, булки и прочие вредности. А еще я безумно корила себя за каждый съеденный кусочек. Моя самооценка падала ниже плинтуса, я плакала, считала себя жирной, хотя до диет относилась к себе более-менее спокойно. Ни к чему хорошему, как вы знаете, это не привело.
⠀
◾Сейчас я просто приняла себя, эту свою особенность и живу в гармонии с собой. Вчера мама сказала мне, что у меня ужасно толстые ноги, что я выгляжу мерзко. Но сейчас это никак не трогает меня😁 Я помирилась со своими РПП, но всё же я не дам им никакого повода вновь вылезти наружу - ничего не принимаю близко к сердцу.
⠀
◾А еще я вижу в РПП-опыте огромный плюс: теперь я могу помогать таким же людям выбраться из этой западни. И очень надеюсь, что узнав о наличии генетической предрасположенности к анорексии и её подругам, вам будет проще из неё выбраться. Вы сбросите с себя груз вины за происходящее и начнете жить в гармонии с собой❤
⠀
А вы знали, что расстройства пищевого поведения заложены в ДНК? У вас нормальные отношения с едой? РПП ТЕЧЕТ В МОИХ ГЕНАХ⠀ ⠀ #marie_диетология ⠀ ⠀ Моя сестра страдает РПП, все родственницы по папиной линии вечно худеют, а потом кодируются от того, чтобы не обжираться. Да, и такое бывает😟 Предрасположенность к РПП заложена в моих генах, как и предрасположенность к отложению жирочка на бедрах. ⠀ ◾Притянуто за уши? Я тоже так думала, пока в прошлом году не попала на конференцию по психосоматике. Один доклад был на тему расстройств пищевого поведения как телесного ответа психологического кризиса. ⠀ ◾Самое важное, что я на нём узнала – есть ген отвечающий за предрасположенность к РПП. При чем за разные РПП отвечают разные гены. Изначально ген мирно спит, человек живет и кушает всё, что хочется. Но как только наступает первая диета он просыпается и начинаются пищевые загоны. ⠀ ◾Я офигела – так же было и у меня! Сначала я ведь просто читала постики в 40кг и 90-60-90 смеясь над девочками, которые не могут высидеть диету. «Что там её сидеть, вот я смогу без проблем!» Смогла блин… ⠀ ◾Как только я решила ограничить себя в питании – меня понесло, стало хотеться есть всё и в бешеном количестве. Я полюбила нелюбимый шоколад, булки и прочие вредности. А еще я безумно корила себя за каждый съеденный кусочек. Моя самооценка падала ниже плинтуса, я плакала, считала себя жирной, хотя до диет относилась к себе более-менее спокойно. Ни к чему хорошему, как вы знаете, это не привело. ⠀ ◾Сейчас я просто приняла себя, эту свою особенность и живу в гармонии с собой. Вчера мама сказала мне, что у меня ужасно толстые ноги, что я выгляжу мерзко. Но сейчас это никак не трогает меня😁 Я помирилась со своими РПП, но всё же я не дам им никакого повода вновь вылезти наружу - ничего не принимаю близко к сердцу. ⠀ ◾А еще я вижу в РПП-опыте огромный плюс: теперь я могу помогать таким же людям выбраться из этой западни. И очень надеюсь, что узнав о наличии генетической предрасположенности к анорексии и её подругам, вам будет проще из неё выбраться. Вы сбросите с себя груз вины за происходящее и начнете жить в гармонии с собой❤ ⠀ А вы знали, что расстройства пищевого поведения заложены в ДНК? У вас нормальные отношения с едой?
  • РПП ТЕЧЕТ В МОИХ ГЕНАХ⠀ ⠀ #marie_диетология ⠀ ⠀ Моя сестра страдает РПП, все родственницы по папиной линии вечно худеют, а потом кодируются от того, чтобы не обжираться. Да, и такое бывает😟 Предрасположенность к РПП заложена в моих генах, как и предрасположенность к отложению жирочка на бедрах. ⠀ ◾Притянуто за уши? Я тоже так думала, пока в прошлом году не попала на конференцию по психосоматике. Один доклад был на тему расстройств пищевого поведения как телесного ответа психологического кризиса. ⠀ ◾Самое важное, что я на нём узнала – есть ген отвечающий за предрасположенность к РПП. При чем за разные РПП отвечают разные гены. Изначально ген мирно спит, человек живет и кушает всё, что хочется. Но как только наступает первая диета он просыпается и начинаются пищевые загоны. ⠀ ◾Я офигела – так же было и у меня! Сначала я ведь просто читала постики в 40кг и 90-60-90 смеясь над девочками, которые не могут высидеть диету. «Что там её сидеть, вот я смогу без проблем!» Смогла блин… ⠀ ◾Как только я решила ограничить себя в питании – меня понесло, стало хотеться есть всё и в бешеном количестве. Я полюбила нелюбимый шоколад, булки и прочие вредности. А еще я безумно корила себя за каждый съеденный кусочек. Моя самооценка падала ниже плинтуса, я плакала, считала себя жирной, хотя до диет относилась к себе более-менее спокойно. Ни к чему хорошему, как вы знаете, это не привело. ⠀ ◾Сейчас я просто приняла себя, эту свою особенность и живу в гармонии с собой. Вчера мама сказала мне, что у меня ужасно толстые ноги, что я выгляжу мерзко. Но сейчас это никак не трогает меня😁 Я помирилась со своими РПП, но всё же я не дам им никакого повода вновь вылезти наружу - ничего не принимаю близко к сердцу. ⠀ ◾А еще я вижу в РПП-опыте огромный плюс: теперь я могу помогать таким же людям выбраться из этой западни. И очень надеюсь, что узнав о наличии генетической предрасположенности к анорексии и её подругам, вам будет проще из неё выбраться. Вы сбросите с себя груз вины за происходящее и начнете жить в гармонии с собой❤ ⠀ А вы знали, что расстройства пищевого поведения заложены в ДНК? У вас нормальные отношения с едой?
  • 182 36