#рппдневник Instagram Photos & Videos

рппдневник - 87374 posts

Latest Instagram Posts

  • darifoodiary - ТУТ ДАШКИНЫ ТАРЕЛКИ @darifoodiary 53 minutes ago
  • Добрый денёк🦖
⠀
Сегодня на #обед :
-макароны
-кукуруза
-2 кусочка ц/з хлеба
⠀
Супер вкусный обед получился сегодня🤤 Но к сожалению мои маккарошки из твёрдых сортов пшеницы закончились и пришлось готовить обычные((
⠀
Всем хорошего дня❤️ Добрый денёк🦖 ⠀ Сегодня на #обед : -макароны -кукуруза -2 кусочка ц/з хлеба ⠀ Супер вкусный обед получился сегодня🤤 Но к сожалению мои маккарошки из твёрдых сортов пшеницы закончились и пришлось готовить обычные(( ⠀ Всем хорошего дня❤️
  • Добрый денёк🦖 ⠀ Сегодня на #обед : -макароны -кукуруза -2 кусочка ц/з хлеба ⠀ Супер вкусный обед получился сегодня🤤 Но к сожалению мои маккарошки из твёрдых сортов пшеницы закончились и пришлось готовить обычные(( ⠀ Всем хорошего дня❤️
  • 70 1
  • cookingbymeow - 🍴FOOD BLOG🍴 @cookingbymeow 1 hour ago
  • GOOD MORNING WORLD🌱
Сегодня у меня на #завтрак #breakfast моя любимая творожная запеканка🍮
Я конечно же напишу вам рецепт:
•1 кг творога;
•3 яйца;
•6 ст.л. сахара;
•6 ст.л. с небольшим верхом манки + 1 ст.л. для обсыпки формы;
•3 ст.л. изюма;
•50 г сливочного масла + 1 ст.л. для смазывания формы;
•маленькая щепотка соли;
•1 пакетик ванилина или 2 пакетика ванильного сахара;
Способ приготовления:
Изюм перебрать от мусора и промыть в проточной воде. Замачивать изюм не нужно, просто промыть.
Включить духовку разогреваться до 180 С. Творог протереть через сито или хорошенько взбить блендером. Он должен приобрести кремообразную консистенцию. Отделить белки от желтков. В желтки добавить весь сахар и ванилин. Растереть желтки с сахаром или взбить блендером до побеления смеси. Добавить взбитые желтки к творогу. Высыпать всю манку. Хорошенько перемешать и отставить смесь на 10 минут — за это время манка набухнет . Затем всыпать изюм. Перемешать. В белки добавить щепотку соли и хорошенько взбить до устойчивой пены. Аккуратно вмешать ложкой взбитые белки в творожную массу. Это делается вручную, чтобы максимально сохранить пузырьки воздуха, которые и сделают запеканку суфлеподобной. Форму смазать небольшим количеством размягченого сливочного масла. Обсыпать смазанную форму манкой. Так, запеканка не прилипнет к стенкам, когда будет выпекаться. Вылить в подготовленную форму творожную массу. Сливочное масло растопить. Распределить по поверхности половину растопленного сливочного масла. Накрыть запеканку фольгой и отправить в хорошо разогретую до 180 С духовку на 30 минут.
Через 30 минут снять фольгу и не снижая температуры выпекать запеканку еще 20 минут, она должна зарумяниться. 
Приятного всем аппетита💕
Я так рада, что уже выходные и я смогу погулять🙂
#рппдневник #рппблог #рппвосстановление #рппрекавери #рпп #фудблог #фудпорнблог #фуд #фудблогер #foodblog #еда #рпп #овсянка #food #завтрак #похудение #пищеваязависимость #едадляжизни #like #follow GOOD MORNING WORLD🌱 Сегодня у меня на #завтрак #breakfast моя любимая творожная запеканка🍮 Я конечно же напишу вам рецепт: •1 кг творога; •3 яйца; •6 ст.л. сахара; •6 ст.л. с небольшим верхом манки + 1 ст.л. для обсыпки формы; •3 ст.л. изюма; •50 г сливочного масла + 1 ст.л. для смазывания формы; •маленькая щепотка соли; •1 пакетик ванилина или 2 пакетика ванильного сахара; Способ приготовления: Изюм перебрать от мусора и промыть в проточной воде. Замачивать изюм не нужно, просто промыть. Включить духовку разогреваться до 180 С. Творог протереть через сито или хорошенько взбить блендером. Он должен приобрести кремообразную консистенцию. Отделить белки от желтков. В желтки добавить весь сахар и ванилин. Растереть желтки с сахаром или взбить блендером до побеления смеси. Добавить взбитые желтки к творогу. Высыпать всю манку. Хорошенько перемешать и отставить смесь на 10 минут — за это время манка набухнет . Затем всыпать изюм. Перемешать. В белки добавить щепотку соли и хорошенько взбить до устойчивой пены. Аккуратно вмешать ложкой взбитые белки в творожную массу. Это делается вручную, чтобы максимально сохранить пузырьки воздуха, которые и сделают запеканку суфлеподобной. Форму смазать небольшим количеством размягченого сливочного масла. Обсыпать смазанную форму манкой. Так, запеканка не прилипнет к стенкам, когда будет выпекаться. Вылить в подготовленную форму творожную массу. Сливочное масло растопить. Распределить по поверхности половину растопленного сливочного масла. Накрыть запеканку фольгой и отправить в хорошо разогретую до 180 С духовку на 30 минут. Через 30 минут снять фольгу и не снижая температуры выпекать запеканку еще 20 минут, она должна зарумяниться. Приятного всем аппетита💕 Я так рада, что уже выходные и я смогу погулять🙂 #рппдневник #рппблог #рппвосстановление #рппрекавери #рпп #фудблог #фудпорнблог #фуд #фудблогер #foodblog #еда #рпп #овсянка #food #завтрак #похудение #пищеваязависимость #едадляжизни #like #follow
  • GOOD MORNING WORLD🌱 Сегодня у меня на #завтрак #breakfast моя любимая творожная запеканка🍮 Я конечно же напишу вам рецепт: •1 кг творога; •3 яйца; •6 ст.л. сахара; •6 ст.л. с небольшим верхом манки + 1 ст.л. для обсыпки формы; •3 ст.л. изюма; •50 г сливочного масла + 1 ст.л. для смазывания формы; •маленькая щепотка соли; •1 пакетик ванилина или 2 пакетика ванильного сахара; Способ приготовления: Изюм перебрать от мусора и промыть в проточной воде. Замачивать изюм не нужно, просто промыть. Включить духовку разогреваться до 180 С. Творог протереть через сито или хорошенько взбить блендером. Он должен приобрести кремообразную консистенцию. Отделить белки от желтков. В желтки добавить весь сахар и ванилин. Растереть желтки с сахаром или взбить блендером до побеления смеси. Добавить взбитые желтки к творогу. Высыпать всю манку. Хорошенько перемешать и отставить смесь на 10 минут — за это время манка набухнет . Затем всыпать изюм. Перемешать. В белки добавить щепотку соли и хорошенько взбить до устойчивой пены. Аккуратно вмешать ложкой взбитые белки в творожную массу. Это делается вручную, чтобы максимально сохранить пузырьки воздуха, которые и сделают запеканку суфлеподобной. Форму смазать небольшим количеством размягченого сливочного масла. Обсыпать смазанную форму манкой. Так, запеканка не прилипнет к стенкам, когда будет выпекаться. Вылить в подготовленную форму творожную массу. Сливочное масло растопить. Распределить по поверхности половину растопленного сливочного масла. Накрыть запеканку фольгой и отправить в хорошо разогретую до 180 С духовку на 30 минут. Через 30 минут снять фольгу и не снижая температуры выпекать запеканку еще 20 минут, она должна зарумяниться. Приятного всем аппетита💕 Я так рада, что уже выходные и я смогу погулять🙂 #рппдневник #рппблог #рппвосстановление #рппрекавери #рпп #фудблог #фудпорнблог #фуд #фудблогер #foodblog #еда #рпп #овсянка #food #завтрак #похудение #пищеваязависимость #едадляжизни #like #follow
  • 90 9
  • jenny_zuckerpups - •ВегРевизорро Дженни• @jenny_zuckerpups 2 hours ago
  • #thedrinks_jenny
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
«Здоровое меню» Овсяный йогурт с Черникой🍇
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Я очень люблю эти йогурты,поливаю ими фрукты ,получается офигенный десерт 🤤
Цвет напитка ярко  фиолетовый или лиловый,можно заметить множество злаков и частички ягод.
Мама сказала,что по вкусу напоминает йогурт Активиа с черникой ,а я ей доверяю )))
Вкус действительно насыщенно ягодный ,очень приятный,в меру сладкий.Консистенция немного склизкая,тягучая,жидкая в отличии от йогурта молочного в коробочках ,но густая в отличии от питьевого йогурта в бутылочках ,дискомфорта это не доставляет.Этот продукт отлично утоляет голод и хорошо обволакивает стенки желудка,что очень хорошо ,если у вас гастрит или язвы.Так же он полезен для кишечника,ведь в нем много клетчатки.
🔅Стоит он недорого ~60 рублей.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔅состав:Вода, наполнитель (сахар, ягоды черники, вода, крахмал кукурузный), лимонная кислота, цитрат натрия, натуральный ароматизатор "Черника", овсяная крупа, сахар, закваска концентрированная.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔅КБЖУ:
К-55
Б-1
Ж-0,3
У-12
Масса-330 мл
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔅Продукт содержит:
Пробиотик,пребиотик,бифидобактерии, клетчатку!
🔅А так же:
Без лактозы. Минимум сахара. Бета-глюкан. Богат клетчаткой. Укрепляет иммунитет. Польза от природы. Натуральные ингредиенты. Обогащен бифидобактериями.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔅оценка:5/5 #thedrinks_jenny ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ «Здоровое меню» Овсяный йогурт с Черникой🍇 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Я очень люблю эти йогурты,поливаю ими фрукты ,получается офигенный десерт 🤤 Цвет напитка ярко фиолетовый или лиловый,можно заметить множество злаков и частички ягод. Мама сказала,что по вкусу напоминает йогурт Активиа с черникой ,а я ей доверяю ))) Вкус действительно насыщенно ягодный ,очень приятный,в меру сладкий.Консистенция немного склизкая,тягучая,жидкая в отличии от йогурта молочного в коробочках ,но густая в отличии от питьевого йогурта в бутылочках ,дискомфорта это не доставляет.Этот продукт отлично утоляет голод и хорошо обволакивает стенки желудка,что очень хорошо ,если у вас гастрит или язвы.Так же он полезен для кишечника,ведь в нем много клетчатки. 🔅Стоит он недорого ~60 рублей. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔅состав:Вода, наполнитель (сахар, ягоды черники, вода, крахмал кукурузный), лимонная кислота, цитрат натрия, натуральный ароматизатор "Черника", овсяная крупа, сахар, закваска концентрированная. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔅КБЖУ: К-55 Б-1 Ж-0,3 У-12 Масса-330 мл ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔅Продукт содержит: Пробиотик,пребиотик,бифидобактерии, клетчатку! 🔅А так же: Без лактозы. Минимум сахара. Бета-глюкан. Богат клетчаткой. Укрепляет иммунитет. Польза от природы. Натуральные ингредиенты. Обогащен бифидобактериями. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔅оценка:5/5
  • #thedrinks_jenny ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ «Здоровое меню» Овсяный йогурт с Черникой🍇 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Я очень люблю эти йогурты,поливаю ими фрукты ,получается офигенный десерт 🤤 Цвет напитка ярко фиолетовый или лиловый,можно заметить множество злаков и частички ягод. Мама сказала,что по вкусу напоминает йогурт Активиа с черникой ,а я ей доверяю ))) Вкус действительно насыщенно ягодный ,очень приятный,в меру сладкий.Консистенция немного склизкая,тягучая,жидкая в отличии от йогурта молочного в коробочках ,но густая в отличии от питьевого йогурта в бутылочках ,дискомфорта это не доставляет.Этот продукт отлично утоляет голод и хорошо обволакивает стенки желудка,что очень хорошо ,если у вас гастрит или язвы.Так же он полезен для кишечника,ведь в нем много клетчатки. 🔅Стоит он недорого ~60 рублей. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔅состав:Вода, наполнитель (сахар, ягоды черники, вода, крахмал кукурузный), лимонная кислота, цитрат натрия, натуральный ароматизатор "Черника", овсяная крупа, сахар, закваска концентрированная. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔅КБЖУ: К-55 Б-1 Ж-0,3 У-12 Масса-330 мл ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔅Продукт содержит: Пробиотик,пребиотик,бифидобактерии, клетчатку! 🔅А так же: Без лактозы. Минимум сахара. Бета-глюкан. Богат клетчаткой. Укрепляет иммунитет. Польза от природы. Натуральные ингредиенты. Обогащен бифидобактериями. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔅оценка:5/5
  • 36 1
  • flowsoull - ♡ ғᴏᴏᴅ ᴅɪᴀʀʏ ♡ @flowsoull 4 hours ago
  • • | 20.04.19 | •
🍁 День 6 – читтинг 🍁
🥞 Калорийность: ?
🐿️ Активность: ~350 ккал (может больше)
💥 БЖУ – ?

#завтрак
• омлет с сыром
• куриное филе тушёное в томатном соусе и сметане
• огурцы/редиска
• тосты с маслом
• тосты с вареньем
• чай с лимоном

#ужин
• картошка фри маленькая
• кисло-сладкий соус
• чизбургер
• мороженое с карамелью
• сок яблочный
• торт
• чай без сахара

с утра пришла в голову мысль сделать читтинг, так как считать калории ну никак не получалось. но это получился никак не читтинг, а скорее кп 😭

на завтрак я сильно обьелась, хотя впринципе, была не особо голодна. я съела три тоста без особого желания, всем руководил мой мозг, который давно не видел столько еды. посчитала примерно – вышло на 500 ккал

далее я поехала к подруге на др. мы были в galaxy парке – это парк аттракционов. там мы провели целых три часа, это было незабываемо🤩

обед я пропустила, так как завтрак был в 11, а ужин в 18. мы пошли кушать в макдональдс, выше вы можете прочитать, что я себе заказала. ну точнее, нам заказывали родители и я этим не особо то и наелась, а просить ещё было бы невежливо

нас привезли домой довольно поздно, ещё пригласили на тортик с чаем. тут то я и оторвалась! торт был не только безумно красивым, но и вкусным🍰 наелась прям до тошноты, пришла домой, выпила активированного угля и завалилась спать💤
#анорексия
#анорексиярай #анорексиядневник #рппдневник #дневниканорексички #дневникпохудения #диеты #монодиета #шокодиета #питьеваядиета #жп #голод #маложор #худоба #худеемклету #мотивация #40кг #взаимно #like4follow #like4like #likers #liketime #followalways #follow4followback #follower #followme • | 20.04.19 | • 🍁 День 6 – читтинг 🍁 🥞 Калорийность: ? 🐿️ Активность: ~350 ккал (может больше) 💥 БЖУ – ? #завтрак • омлет с сыром • куриное филе тушёное в томатном соусе и сметане • огурцы/редиска • тосты с маслом • тосты с вареньем • чай с лимоном #ужин • картошка фри маленькая • кисло-сладкий соус • чизбургер • мороженое с карамелью • сок яблочный • торт • чай без сахара с утра пришла в голову мысль сделать читтинг, так как считать калории ну никак не получалось. но это получился никак не читтинг, а скорее кп 😭 на завтрак я сильно обьелась, хотя впринципе, была не особо голодна. я съела три тоста без особого желания, всем руководил мой мозг, который давно не видел столько еды. посчитала примерно – вышло на 500 ккал далее я поехала к подруге на др. мы были в galaxy парке – это парк аттракционов. там мы провели целых три часа, это было незабываемо🤩 обед я пропустила, так как завтрак был в 11, а ужин в 18. мы пошли кушать в макдональдс, выше вы можете прочитать, что я себе заказала. ну точнее, нам заказывали родители и я этим не особо то и наелась, а просить ещё было бы невежливо нас привезли домой довольно поздно, ещё пригласили на тортик с чаем. тут то я и оторвалась! торт был не только безумно красивым, но и вкусным🍰 наелась прям до тошноты, пришла домой, выпила активированного угля и завалилась спать💤 #анорексия #анорексиярай #анорексиядневник #рппдневник #дневниканорексички #дневникпохудения #диеты #монодиета #шокодиета #питьеваядиета #жп #голод #маложор #худоба #худеемклету #мотивация #40кг #взаимно #like4follow #like4like #likers #liketime #followalways #follow4followback #follower #followme
  • • | 20.04.19 | • 🍁 День 6 – читтинг 🍁 🥞 Калорийность: ? 🐿️ Активность: ~350 ккал (может больше) 💥 БЖУ – ? #завтрак • омлет с сыром • куриное филе тушёное в томатном соусе и сметане • огурцы/редиска • тосты с маслом • тосты с вареньем • чай с лимоном #ужин • картошка фри маленькая • кисло-сладкий соус • чизбургер • мороженое с карамелью • сок яблочный • торт • чай без сахара с утра пришла в голову мысль сделать читтинг, так как считать калории ну никак не получалось. но это получился никак не читтинг, а скорее кп 😭 на завтрак я сильно обьелась, хотя впринципе, была не особо голодна. я съела три тоста без особого желания, всем руководил мой мозг, который давно не видел столько еды. посчитала примерно – вышло на 500 ккал далее я поехала к подруге на др. мы были в galaxy парке – это парк аттракционов. там мы провели целых три часа, это было незабываемо🤩 обед я пропустила, так как завтрак был в 11, а ужин в 18. мы пошли кушать в макдональдс, выше вы можете прочитать, что я себе заказала. ну точнее, нам заказывали родители и я этим не особо то и наелась, а просить ещё было бы невежливо нас привезли домой довольно поздно, ещё пригласили на тортик с чаем. тут то я и оторвалась! торт был не только безумно красивым, но и вкусным🍰 наелась прям до тошноты, пришла домой, выпила активированного угля и завалилась спать💤 #анорексия #анорексиярай #анорексиядневник #рппдневник #дневниканорексички #дневникпохудения #диеты #монодиета #шокодиета #питьеваядиета #жп #голод #маложор #худоба #худеемклету #мотивация #40кг #взаимно #like4follow #like4like #likers #liketime #followalways #follow4followback #follower #followme
  • 39 1
  • darifoodiary - ТУТ ДАШКИНЫ ТАРЕЛКИ @darifoodiary 5 hours ago
  • Доброе утро ❤️
⠀
Сегодня на #завтрак :
-панкейки на рисовой муке (рецепт есть там #даринка_кукинг )
-творожная масса
⠀
Фудпорн в карусели 👉🏻👉🏻🤤
⠀
Сегодня планов на день у меня нет, буду только делать дз 🤷🏼‍♀️
⠀
А что у вас было на завтрак?👇🏻👇🏻
⠀
Всем хорошего воскресенья 🦖💋 Доброе утро ❤️ ⠀ Сегодня на #завтрак : -панкейки на рисовой муке (рецепт есть там #даринка_кукинг ) -творожная масса ⠀ Фудпорн в карусели 👉🏻👉🏻🤤 ⠀ Сегодня планов на день у меня нет, буду только делать дз 🤷🏼‍♀️ ⠀ А что у вас было на завтрак?👇🏻👇🏻 ⠀ Всем хорошего воскресенья 🦖💋
  • Доброе утро ❤️ ⠀ Сегодня на #завтрак : -панкейки на рисовой муке (рецепт есть там #даринка_кукинг ) -творожная масса ⠀ Фудпорн в карусели 👉🏻👉🏻🤤 ⠀ Сегодня планов на день у меня нет, буду только делать дз 🤷🏼‍♀️ ⠀ А что у вас было на завтрак?👇🏻👇🏻 ⠀ Всем хорошего воскресенья 🦖💋
  • 141 5