#диетическаяеда Instagram Photos & Videos

диетическаяеда - 32253 posts

Latest Instagram Posts

  • mangoed.msk - Экзотические фрукты | Москва @mangoed.msk 2 days ago
  • ДЕНЬ РЕЦЕПТА.
⠀
Амигос, сегодня без открытия 🌎Америки, идем проторенной дорожкой и напоминаем, что есть классическая вариация соуса💥 Гуакамоле.
⠀
Мы только немного пошалили 😎и заменили свежую кинзу на кориандр – уж очень обитатели офиса👉🏿 @mangoed.msk не любят кинзу в свежем виде. Вкус не пострадал, но зато все вдоволь набили животы🤰🏻 вкусным соусом вприкуску с зерновым хлебом. Ням😋.
⠀
Ингридиенты:
300гр  мякоти спелого авокадо🥑
1 томат
1 пучок петрушки
1 зубчик чеснока
0,5 луковицы
Соль, красный перец по вкусу
💁🏻‍♂️Для украшения:
Петрушка
Соус Бальзамик
⠀
Процесс приготовления:
⠀
Шаг 1. Вычищаем из 🥑авокадо мякоть, помещаем в глубокую миску. Используйте спелое авокадо, чем маслянистее🤤 – тем лучше;
⠀
Шаг 2. Мелко шинкуем помидор🍅, лук, чеснок и петрушку. Добавляем к авокадо и толчем вилкой до однородного состояния кашицы. Возможно использовать блендер, но нам больше нравится ощущать кусочки авокадо, поэтому мы использовали вилку🍴;
⠀
Шаг 3. Кориандр измельчаем. Вместе с перцем и 🧂солью добавляем в миску🥣 по вкусу;
⠀
Шаг 4. Выкладываем в прозрачный стакан, чтобы была видна красота😍 консистенции соуса, сверху украшаем петрушкой и соусом бальзамик.
⠀
😋Наслаждаемся вприкуску с зерновым хлебом.
⠀
👌🏽За 15 минут на Вашем столе будет стоять сытная и вкусная закуска – которая все придется по вкусу.
⠀
🔊Ауууу, отзовитесь. Кто уже пробовал - нам нужны Ваши впечатления ✍🏾 ДЕНЬ РЕЦЕПТА. ⠀ Амигос, сегодня без открытия 🌎Америки, идем проторенной дорожкой и напоминаем, что есть классическая вариация соуса💥 Гуакамоле. ⠀ Мы только немного пошалили 😎и заменили свежую кинзу на кориандр – уж очень обитатели офиса👉🏿 @mangoed.msk не любят кинзу в свежем виде. Вкус не пострадал, но зато все вдоволь набили животы🤰🏻 вкусным соусом вприкуску с зерновым хлебом. Ням😋. ⠀ Ингридиенты: 300гр  мякоти спелого авокадо🥑 1 томат 1 пучок петрушки 1 зубчик чеснока 0,5 луковицы Соль, красный перец по вкусу 💁🏻‍♂️Для украшения: Петрушка Соус Бальзамик ⠀ Процесс приготовления: ⠀ Шаг 1. Вычищаем из 🥑авокадо мякоть, помещаем в глубокую миску. Используйте спелое авокадо, чем маслянистее🤤 – тем лучше; ⠀ Шаг 2. Мелко шинкуем помидор🍅, лук, чеснок и петрушку. Добавляем к авокадо и толчем вилкой до однородного состояния кашицы. Возможно использовать блендер, но нам больше нравится ощущать кусочки авокадо, поэтому мы использовали вилку🍴; ⠀ Шаг 3. Кориандр измельчаем. Вместе с перцем и 🧂солью добавляем в миску🥣 по вкусу; ⠀ Шаг 4. Выкладываем в прозрачный стакан, чтобы была видна красота😍 консистенции соуса, сверху украшаем петрушкой и соусом бальзамик. ⠀ 😋Наслаждаемся вприкуску с зерновым хлебом. ⠀ 👌🏽За 15 минут на Вашем столе будет стоять сытная и вкусная закуска – которая все придется по вкусу. ⠀ 🔊Ауууу, отзовитесь. Кто уже пробовал - нам нужны Ваши впечатления ✍🏾
  • ДЕНЬ РЕЦЕПТА. ⠀ Амигос, сегодня без открытия 🌎Америки, идем проторенной дорожкой и напоминаем, что есть классическая вариация соуса💥 Гуакамоле. ⠀ Мы только немного пошалили 😎и заменили свежую кинзу на кориандр – уж очень обитатели офиса👉🏿 @mangoed.msk не любят кинзу в свежем виде. Вкус не пострадал, но зато все вдоволь набили животы🤰🏻 вкусным соусом вприкуску с зерновым хлебом. Ням😋. ⠀ Ингридиенты: 300гр  мякоти спелого авокадо🥑 1 томат 1 пучок петрушки 1 зубчик чеснока 0,5 луковицы Соль, красный перец по вкусу 💁🏻‍♂️Для украшения: Петрушка Соус Бальзамик ⠀ Процесс приготовления: ⠀ Шаг 1. Вычищаем из 🥑авокадо мякоть, помещаем в глубокую миску. Используйте спелое авокадо, чем маслянистее🤤 – тем лучше; ⠀ Шаг 2. Мелко шинкуем помидор🍅, лук, чеснок и петрушку. Добавляем к авокадо и толчем вилкой до однородного состояния кашицы. Возможно использовать блендер, но нам больше нравится ощущать кусочки авокадо, поэтому мы использовали вилку🍴; ⠀ Шаг 3. Кориандр измельчаем. Вместе с перцем и 🧂солью добавляем в миску🥣 по вкусу; ⠀ Шаг 4. Выкладываем в прозрачный стакан, чтобы была видна красота😍 консистенции соуса, сверху украшаем петрушкой и соусом бальзамик. ⠀ 😋Наслаждаемся вприкуску с зерновым хлебом. ⠀ 👌🏽За 15 минут на Вашем столе будет стоять сытная и вкусная закуска – которая все придется по вкусу. ⠀ 🔊Ауууу, отзовитесь. Кто уже пробовал - нам нужны Ваши впечатления ✍🏾
  • 753 9
  • veg.mood - ВЕГАН 🍀 МАМА 🍀 РЕЦЕПТЫ @veg.mood 3 days ago
  • ⠀ Я совсем не ожидала от мужа ТАКОЙ реакции!!!
⠀
Начало нашей истории по тегу #vm_историяперехода и не забываем лайки❤️ они показывают мне что вам интересно!
⠀
 Когда я, ожидая худшего и подбирая слова, рассказала ему о своих ощущения и о том что не хочу больше есть мясо... он ответил « да, окей, давай»🤣 Я даже переспросила, вообще не поняла что произошло😥 Сперва подумала что муж шутит....
⠀
 Но через некоторое время вспомнила как он пару лет назад предлагал мне подобное, только моя реакция была совершенно другой. Я ему сказала «а как же шашлычоооок 😭»
⠀
 Уточню! Я перешла на вегетарианство - иногда даже ела рыбу, яйца ну и молочку в огромном количестве. Не из-за этики, не из-за здоровья, а потому что физически не могла 🤮 есть мясные продукты, которые раньше обожала.
⠀
 В тот момент перелома не произошло, все шло своим чередом и я даже подружилась с кришнаитами 🤣 Наткнулась на историю Телицыной Лены и в дальнейшем именно она стала отправной точкой в пути к здоровью.😍 Внезапно пропали месячные и начал расти живот - вот оно (подумала я), но тесты были отрицательные. Живот начал сильно болеть и выпирать как на 6 месяце беременности, я дождалась узи в поликлинике на котором мне сказали «Все у вас отлично, а болит потому что вы человек,так и должно быть!»😳
⠀
 В этот момент наверное пропала вера в «бесплатную» медицину в целом. Боли усиливались и я попросила маму записать меня к своей подруге и коллеге в поликлинику при Президенте в центре Москвы.
⠀
В назначенный день, я вышла с коляской и маленьким ребёнком из дома направляясь к врачу, села в автобус. И тут я почувствовала сильнейшую резкую боль, закружилась голова будто поднялась температура... я схватила коляску покрепче и рухнула в обморок😭
⠀
👉🏼Если вам интересно продолжение моей истории, поддержите меня лайком❤️ и напишите об этом - это описание даётся мне тяжело 😔и хочется знать что кому-то оно поможет или помогает! ⠀ Я совсем не ожидала от мужа ТАКОЙ реакции!!! ⠀ Начало нашей истории по тегу #vm_историяперехода и не забываем лайки❤️ они показывают мне что вам интересно! ⠀ Когда я, ожидая худшего и подбирая слова, рассказала ему о своих ощущения и о том что не хочу больше есть мясо... он ответил « да, окей, давай»🤣 Я даже переспросила, вообще не поняла что произошло😥 Сперва подумала что муж шутит.... ⠀ Но через некоторое время вспомнила как он пару лет назад предлагал мне подобное, только моя реакция была совершенно другой. Я ему сказала «а как же шашлычоооок 😭» ⠀ Уточню! Я перешла на вегетарианство - иногда даже ела рыбу, яйца ну и молочку в огромном количестве. Не из-за этики, не из-за здоровья, а потому что физически не могла 🤮 есть мясные продукты, которые раньше обожала. ⠀ В тот момент перелома не произошло, все шло своим чередом и я даже подружилась с кришнаитами 🤣 Наткнулась на историю Телицыной Лены и в дальнейшем именно она стала отправной точкой в пути к здоровью.😍 Внезапно пропали месячные и начал расти живот - вот оно (подумала я), но тесты были отрицательные. Живот начал сильно болеть и выпирать как на 6 месяце беременности, я дождалась узи в поликлинике на котором мне сказали «Все у вас отлично, а болит потому что вы человек,так и должно быть!»😳 ⠀ В этот момент наверное пропала вера в «бесплатную» медицину в целом. Боли усиливались и я попросила маму записать меня к своей подруге и коллеге в поликлинику при Президенте в центре Москвы. ⠀ В назначенный день, я вышла с коляской и маленьким ребёнком из дома направляясь к врачу, села в автобус. И тут я почувствовала сильнейшую резкую боль, закружилась голова будто поднялась температура... я схватила коляску покрепче и рухнула в обморок😭 ⠀ 👉🏼Если вам интересно продолжение моей истории, поддержите меня лайком❤️ и напишите об этом - это описание даётся мне тяжело 😔и хочется знать что кому-то оно поможет или помогает!
  • ⠀ Я совсем не ожидала от мужа ТАКОЙ реакции!!! ⠀ Начало нашей истории по тегу #vm_историяперехода и не забываем лайки❤️ они показывают мне что вам интересно! ⠀ Когда я, ожидая худшего и подбирая слова, рассказала ему о своих ощущения и о том что не хочу больше есть мясо... он ответил « да, окей, давай»🤣 Я даже переспросила, вообще не поняла что произошло😥 Сперва подумала что муж шутит.... ⠀ Но через некоторое время вспомнила как он пару лет назад предлагал мне подобное, только моя реакция была совершенно другой. Я ему сказала «а как же шашлычоооок 😭» ⠀ Уточню! Я перешла на вегетарианство - иногда даже ела рыбу, яйца ну и молочку в огромном количестве. Не из-за этики, не из-за здоровья, а потому что физически не могла 🤮 есть мясные продукты, которые раньше обожала. ⠀ В тот момент перелома не произошло, все шло своим чередом и я даже подружилась с кришнаитами 🤣 Наткнулась на историю Телицыной Лены и в дальнейшем именно она стала отправной точкой в пути к здоровью.😍 Внезапно пропали месячные и начал расти живот - вот оно (подумала я), но тесты были отрицательные. Живот начал сильно болеть и выпирать как на 6 месяце беременности, я дождалась узи в поликлинике на котором мне сказали «Все у вас отлично, а болит потому что вы человек,так и должно быть!»😳 ⠀ В этот момент наверное пропала вера в «бесплатную» медицину в целом. Боли усиливались и я попросила маму записать меня к своей подруге и коллеге в поликлинику при Президенте в центре Москвы. ⠀ В назначенный день, я вышла с коляской и маленьким ребёнком из дома направляясь к врачу, села в автобус. И тут я почувствовала сильнейшую резкую боль, закружилась голова будто поднялась температура... я схватила коляску покрепче и рухнула в обморок😭 ⠀ 👉🏼Если вам интересно продолжение моей истории, поддержите меня лайком❤️ и напишите об этом - это описание даётся мне тяжело 😔и хочется знать что кому-то оно поможет или помогает!
  • 1266 320