Признавашки ❤ КарГУ @officialkargu

officialkargu

Признавашки ❤ КарГУ Наш 😜 спонсор @neftkazakhstan Жизнь КарГУшников 👩‍🎓👨‍🎓 в одном паблике Отмечайте нас 📝 опубликуем в ленте 🎞️ По вопросам рекламы пишите в dire

Признавашки ❤ КарГУ (@officialkargu) Recent Photos and Videos

  • 📢ВНИМАНИЕ КОНКУРС! 📢
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🎁 Приз: 2000 тг на баланс телефона 📲
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👇Условия: 
1⃣ Быть нашим подписчиком 👌
2⃣ Отметить нас в сторисе ✅ (отправляйте скрин, именно скрин)
3⃣ Отметить 5-х друзей в комментариях под этим постом 🔽
4⃣ Поставить лайк на эту и любые 5👍 публикаций на нашей страничке
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🏆Победитель один! ✔️ Результаты 10 мая, в прямом эфире.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Победителя определим по генератору случайных чисел :)
  • 📢ВНИМАНИЕ КОНКУРС! 📢 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎁 Приз: 2000 тг на баланс телефона 📲 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👇Условия: 1⃣ Быть нашим подписчиком 👌 2⃣ Отметить нас в сторисе ✅ (отправляйте скрин, именно скрин) 3⃣ Отметить 5-х друзей в комментариях под этим постом 🔽 4⃣ Поставить лайк на эту и любые 5👍 публикаций на нашей страничке ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🏆Победитель один! ✔️ Результаты 10 мая, в прямом эфире. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Победителя определим по генератору случайных чисел :)
  • 92 15 8 hours ago
  • Друзья всем 👋 📌 Мой друг  решит вашу проблему: 
Где?
Как?
С кем? 
отдохнуть! 🧘‍♂ ВПЕРВЫЕ В НАШЕЙ ОБЛАСТИ ❗
💡 УНИКАЛЬНЫЙ ВИД ОТДЫХА. 
Тур выходного дня в Каркаралинск. 10-11 мая 🗓 ❗ПРОГРАММА ALL INCLUSIVE 💥  ПРОСТО ЕДЬ И НАСЛАЖДАЙСЯ 
1. Поездка на комфортабельном автобусе 🚍 ( в обе стороны)
2. Проживание в отеле 🏡 
3. Вкусная еда (3-х разовое питание) 🥄 
4. Крутыые фотки! 📸 ( профессиональный фотограф)
5. Фото и видео съемка с дрона 🚁 ( да да лично для Вас)
6. Игры и конкурсы с призами 📦 (🤤 в лесу)
7. Тимбилдинг на берегу озера 🏞 
8. Восхождение в горы ⛰
9. Жаркая вечеринка 🎉 
10. Экскурсия с гидом-профессионалом своего дела! 🗺 
11. ООЧЕНЬ МНОГО КРУТЫХ И ИНТЕРЕСНЫХ  ЗНАКОМСТВ! 🕺 
Друзья, РЕКОМЕНДУЮ, не упустите такую возможность и устройте себе незабываемые выходные!

Хватит сидеть в пыльном шумном городе! ПОЕХАЛИ.....
Все подробности в профиле @qarqar.land 
P.S.Не жалеем лайки, давайте всем дадим  увидеть эту новость!
Стоимость до 27 апреля всего за 20.000...после 21.000.
  • Друзья всем 👋 📌 Мой друг решит вашу проблему: Где? Как? С кем? отдохнуть! 🧘‍♂ ВПЕРВЫЕ В НАШЕЙ ОБЛАСТИ ❗ 💡 УНИКАЛЬНЫЙ ВИД ОТДЫХА. Тур выходного дня в Каркаралинск. 10-11 мая 🗓 ❗ПРОГРАММА ALL INCLUSIVE 💥 ПРОСТО ЕДЬ И НАСЛАЖДАЙСЯ 1. Поездка на комфортабельном автобусе 🚍 ( в обе стороны) 2. Проживание в отеле 🏡 3. Вкусная еда (3-х разовое питание) 🥄 4. Крутыые фотки! 📸 ( профессиональный фотограф) 5. Фото и видео съемка с дрона 🚁 ( да да лично для Вас) 6. Игры и конкурсы с призами 📦 (🤤 в лесу) 7. Тимбилдинг на берегу озера 🏞 8. Восхождение в горы ⛰ 9. Жаркая вечеринка 🎉 10. Экскурсия с гидом-профессионалом своего дела! 🗺 11. ООЧЕНЬ МНОГО КРУТЫХ И ИНТЕРЕСНЫХ ЗНАКОМСТВ! 🕺 Друзья, РЕКОМЕНДУЮ, не упустите такую возможность и устройте себе незабываемые выходные! Хватит сидеть в пыльном шумном городе! ПОЕХАЛИ..... Все подробности в профиле @qarqar.land P.S.Не жалеем лайки, давайте всем дадим увидеть эту новость! Стоимость до 27 апреля всего за 20.000...после 21.000.
  • 35 0 8 hours ago
  • Отмечай 4 курсников 🎓
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Подписывайтесь: @studentik.kz 👨‍🎓👩‍🎓
Отметьте нас, если хотите попасть к нам в ленту 🎞️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
© Признавашки 💗 КарГУ│ #признавашкикаргу
  • Отмечай 4 курсников 🎓 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Подписывайтесь: @studentik.kz 👨‍🎓👩‍🎓 Отметьте нас, если хотите попасть к нам в ленту 🎞️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ © Признавашки 💗 КарГУ│ #признавашкикаргу
  • 212 23 11 hours ago
  • «Бір тал кессең, он тал ек» қағидасын мықтап ұстанған халқымыз үшін тал егу — маңызды істердің бірі. Атсалысайық, ағайын! Көмек қолын созамын дегендер, келіңіздер! Қай жерде екені түсінікті шығар.

Уважаемые друзья! Помогите ребятам посадить дерево, давайте делать благое дело вместе! Всех ждем. Место встречи думаю понятно по видео 🙂

Автор видео: @b_kazigulov
  • «Бір тал кессең, он тал ек» қағидасын мықтап ұстанған халқымыз үшін тал егу — маңызды істердің бірі. Атсалысайық, ағайын! Көмек қолын созамын дегендер, келіңіздер! Қай жерде екені түсінікті шығар. Уважаемые друзья! Помогите ребятам посадить дерево, давайте делать благое дело вместе! Всех ждем. Место встречи думаю понятно по видео 🙂 Автор видео: @b_kazigulov
  • 136 2 1 day ago
  • Танцы-шманцы 2
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Подписывайтесь: @studentik.kz 👨‍🎓👩‍🎓
Отметьте нас, если хотите попасть к нам в ленту 🎞️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
© Признавашки 💗 КарГУ│ #признавашкикаргу
  • Танцы-шманцы 2 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Подписывайтесь: @studentik.kz 👨‍🎓👩‍🎓 Отметьте нас, если хотите попасть к нам в ленту 🎞️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ © Признавашки 💗 КарГУ│ #признавашкикаргу
  • 245 3 2 days ago
  • Танцы-шманцы 💃🕺
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Подписывайтесь: @studentik.kz 👨‍🎓👩‍🎓
Отметьте нас, если хотите попасть к нам в ленту 🎞️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
© Признавашки 💗 КарГУ│ #признавашкикаргу
  • Танцы-шманцы 💃🕺 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Подписывайтесь: @studentik.kz 👨‍🎓👩‍🎓 Отметьте нас, если хотите попасть к нам в ленту 🎞️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ © Признавашки 💗 КарГУ│ #признавашкикаргу
  • 239 5 2 days ago
  • Оцените от 1 до 10 🤗🎸🎤
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Подписывайтесь: @studentik.kz 👨‍🎓👩‍🎓
Отметьте нас, если хотите попасть к нам в ленту 🎞️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
© Признавашки 💗 КарГУ│ #признавашкикаргу
  • Оцените от 1 до 10 🤗🎸🎤 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Подписывайтесь: @studentik.kz 👨‍🎓👩‍🎓 Отметьте нас, если хотите попасть к нам в ленту 🎞️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ © Признавашки 💗 КарГУ│ #признавашкикаргу
  • 170 9 3 days ago
  • В каком корпусе самая лучшая столовая?🍕🌭
Где по Вашему вкусно? 😋
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Подписывайтесь: @studentik.kz 👨‍🎓👩‍🎓
Отметьте нас, если хотите попасть к нам в ленту 🎞️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
© Признавашки 💗 КарГУ│ #признавашкикаргу
  • В каком корпусе самая лучшая столовая?🍕🌭 Где по Вашему вкусно? 😋 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Подписывайтесь: @studentik.kz 👨‍🎓👩‍🎓 Отметьте нас, если хотите попасть к нам в ленту 🎞️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ © Признавашки 💗 КарГУ│ #признавашкикаргу
  • 179 51 3 days ago
  • Друзья всем 👋 📌 Мой друг  решит вашу проблему: 
Где?
Как?
С кем? 
отдохнуть! 🧘‍♂ ВПЕРВЫЕ В НАШЕЙ ОБЛАСТИ ❗
💡 УНИКАЛЬНЫЙ ВИД ОТДЫХА. 
Тур выходного дня в Каркаралинск. 10-11 мая 🗓 ❗ПРОГРАММА ALL INCLUSIVE 💥  ПРОСТО ЕДЬ И НАСЛАЖДАЙСЯ 
1. Поездка на комфортабельном автобусе 🚍 ( в обе стороны)
2. Проживание в отеле 🏡 
3. Вкусная еда (3-х разовое питание) 🥄 
4. Крутыые фотки! 📸 ( профессиональный фотограф)
5. Фото и видео съемка с дрона 🚁 ( да да лично для Вас)
6. Игры и конкурсы с призами 📦 (🤤 в лесу)
7. Тимбилдинг на берегу озера 🏞 
8. Восхождение в горы ⛰
9. Жаркая вечеринка 🎉 
10. Экскурсия с гидом-профессионалом своего дела! 🗺 
11. ООЧЕНЬ МНОГО КРУТЫХ И ИНТЕРЕСНЫХ  ЗНАКОМСТВ! 🕺 
Друзья, РЕКОМЕНДУЮ, не упустите такую возможность и устройте себе незабываемые выходные!

Хватит сидеть в пыльном шумном городе! ПОЕХАЛИ.....
Все подробности в профиле @qarqar.land 
P.S.Не жалеем лайки, давайте всем дадим  увидеть эту новость!
Стоимость до 27 апреля всего за 20.000...после 21.000.
  • Друзья всем 👋 📌 Мой друг решит вашу проблему: Где? Как? С кем? отдохнуть! 🧘‍♂ ВПЕРВЫЕ В НАШЕЙ ОБЛАСТИ ❗ 💡 УНИКАЛЬНЫЙ ВИД ОТДЫХА. Тур выходного дня в Каркаралинск. 10-11 мая 🗓 ❗ПРОГРАММА ALL INCLUSIVE 💥 ПРОСТО ЕДЬ И НАСЛАЖДАЙСЯ 1. Поездка на комфортабельном автобусе 🚍 ( в обе стороны) 2. Проживание в отеле 🏡 3. Вкусная еда (3-х разовое питание) 🥄 4. Крутыые фотки! 📸 ( профессиональный фотограф) 5. Фото и видео съемка с дрона 🚁 ( да да лично для Вас) 6. Игры и конкурсы с призами 📦 (🤤 в лесу) 7. Тимбилдинг на берегу озера 🏞 8. Восхождение в горы ⛰ 9. Жаркая вечеринка 🎉 10. Экскурсия с гидом-профессионалом своего дела! 🗺 11. ООЧЕНЬ МНОГО КРУТЫХ И ИНТЕРЕСНЫХ ЗНАКОМСТВ! 🕺 Друзья, РЕКОМЕНДУЮ, не упустите такую возможность и устройте себе незабываемые выходные! Хватит сидеть в пыльном шумном городе! ПОЕХАЛИ..... Все подробности в профиле @qarqar.land P.S.Не жалеем лайки, давайте всем дадим увидеть эту новость! Стоимость до 27 апреля всего за 20.000...после 21.000.
  • 48 1 4 days ago
  • Гости с Турана 👨‍🎓👩‍🎓
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Подписывайтесь: @studentik.kz 👨‍🎓👩‍🎓
Отметьте нас, если хотите попасть к нам в ленту 🎞️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
© Признавашки 💗 КарГУ│ #признавашкикаргу
  • Гости с Турана 👨‍🎓👩‍🎓 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Подписывайтесь: @studentik.kz 👨‍🎓👩‍🎓 Отметьте нас, если хотите попасть к нам в ленту 🎞️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ © Признавашки 💗 КарГУ│ #признавашкикаргу
  • 250 0 4 days ago
  • Готовим профессионалов!!!!
________________________________________
Если тебе нравится фитнес и здоровый образ жизни.
Если ты хочешь связать с этим свою жизнь и зарабатывать на этом деньги.
То профессия фитнес тренер именно для тебя.
______________________________________
Всего за 12 занятий ты получишь знания и умения в таких дисциплинах:
1. Анатомия и физиология скелетных мышц
2. Функциональная анатомия базовых движений в фитнесе
3. Основы диетологии
4. Биоэнергетика мышечной деятельности
5. Физиология мышечной ткани 
6. Основные теории мышечной гипертрофии
7. Основополагающие  принципы и методики  построения тренировочного процесса
8. Оказание первой до врачебной помощи
________________________________________
Чему ты научишься после прохождения обучения:
1. Выполнять упражнения в правильной технике с учётом физиологии человека
2. Подбирать для себя или клиента упражнения с учётом физиологической особенности и уровнем подготовленности.
3. Составлять программы тренировок для достижения различных фитнес целей
4. Рассчитывать суточное потребление калорий и составлять планы питания
5. Оказывать оперативную и грамотную доврачебную помощь
_________________________________________
По окончанию обучения выдаётся сертификат.
Дата начала:
30 апреля
Дни и время проведения:
Вт, Чт, Сб 
Утренняя группа с 11:00 до 14:00 
Вечерняя группа с 19:00 до 22:00
Колличество занятий:
12
Все вопросы по телефону:👇
📲 87770731180
С уважением, @fitness_school_kr и @diamond_gym_fitness.
#фитнестренер#школафитнеса#обучениетренеров#умныйфитнес#умныйтренер#фитнесшколакараганда#фитнескараганда#личныйтренер
  • Готовим профессионалов!!!! ________________________________________ Если тебе нравится фитнес и здоровый образ жизни. Если ты хочешь связать с этим свою жизнь и зарабатывать на этом деньги. То профессия фитнес тренер именно для тебя. ______________________________________ Всего за 12 занятий ты получишь знания и умения в таких дисциплинах: 1. Анатомия и физиология скелетных мышц 2. Функциональная анатомия базовых движений в фитнесе 3. Основы диетологии 4. Биоэнергетика мышечной деятельности 5. Физиология мышечной ткани 6. Основные теории мышечной гипертрофии 7. Основополагающие принципы и методики построения тренировочного процесса 8. Оказание первой до врачебной помощи ________________________________________ Чему ты научишься после прохождения обучения: 1. Выполнять упражнения в правильной технике с учётом физиологии человека 2. Подбирать для себя или клиента упражнения с учётом физиологической особенности и уровнем подготовленности. 3. Составлять программы тренировок для достижения различных фитнес целей 4. Рассчитывать суточное потребление калорий и составлять планы питания 5. Оказывать оперативную и грамотную доврачебную помощь _________________________________________ По окончанию обучения выдаётся сертификат. Дата начала: 30 апреля Дни и время проведения: Вт, Чт, Сб Утренняя группа с 11:00 до 14:00 Вечерняя группа с 19:00 до 22:00 Колличество занятий: 12 Все вопросы по телефону:👇 📲 87770731180 С уважением, @fitness_school_kr и @diamond_gym_fitness. #фитнестренер#школафитнеса#обучениетренеров#умныйфитнес#умныйтренер#фитнесшколакараганда#фитнескараганда#личныйтренер
  • 29 0 4 days ago
  • Я из Каркаралинска 😎
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Подписывайтесь: @studentik.kz 👨‍🎓👩‍🎓
Отметьте нас, если хотите попасть к нам в ленту 🎞️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
© Признавашки 💗 КарГУ│ #признавашкикаргу
  • Я из Каркаралинска 😎 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Подписывайтесь: @studentik.kz 👨‍🎓👩‍🎓 Отметьте нас, если хотите попасть к нам в ленту 🎞️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ © Признавашки 💗 КарГУ│ #признавашкикаргу
  • 102 46 5 days ago
  • Апрель- в отпуске, декабрь- на работу вышел 😂
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Подписывайтесь: @studentik.kz 👨‍🎓👩‍🎓
Отметьте нас, если хотите попасть к нам в ленту 🎞️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
© Признавашки 💗 КарГУ│ #признавашкикаргу
  • Апрель- в отпуске, декабрь- на работу вышел 😂 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Подписывайтесь: @studentik.kz 👨‍🎓👩‍🎓 Отметьте нас, если хотите попасть к нам в ленту 🎞️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ © Признавашки 💗 КарГУ│ #признавашкикаргу
  • 173 1 1 week ago
  • Отмечайте туристов 🚵‍♂️ 🧗‍♀️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Подписывайтесь: @studentik.kz 👨‍🎓👩‍🎓
Отметьте нас, если хотите попасть к нам в ленту 🎞️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
© Признавашки 💗 КарГУ│ #признавашкикаргу
  • Отмечайте туристов 🚵‍♂️ 🧗‍♀️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Подписывайтесь: @studentik.kz 👨‍🎓👩‍🎓 Отметьте нас, если хотите попасть к нам в ленту 🎞️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ © Признавашки 💗 КарГУ│ #признавашкикаргу
  • 261 2 1 week ago
  • Рахаулиев Роман занял 🥇первое место в чемпионате Казахстана по Дзюдо 🤼‍♂️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Подписывайтесь: @studentik.kz 👨‍🎓👩‍🎓
Отметьте нас, если хотите попасть к нам в ленту 🎞️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
© Признавашки 💗 КарГУ│ #признавашкикаргу
  • Рахаулиев Роман занял 🥇первое место в чемпионате Казахстана по Дзюдо 🤼‍♂️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Подписывайтесь: @studentik.kz 👨‍🎓👩‍🎓 Отметьте нас, если хотите попасть к нам в ленту 🎞️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ © Признавашки 💗 КарГУ│ #признавашкикаргу
  • 135 1 1 week ago
  • Не деп жатыр, жұрт? 🙄
"Ииииу"- дегенді естідім әйтеуір 🤣
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Подписывайтесь: @studentik.kz 👨‍🎓👩‍🎓
Отметьте нас, если хотите попасть к нам в ленту 🎞️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
© Признавашки 💗 КарГУ│ #признавашкикаргу
  • Не деп жатыр, жұрт? 🙄 "Ииииу"- дегенді естідім әйтеуір 🤣 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Подписывайтесь: @studentik.kz 👨‍🎓👩‍🎓 Отметьте нас, если хотите попасть к нам в ленту 🎞️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ © Признавашки 💗 КарГУ│ #признавашкикаргу
  • 140 2 1 week ago